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Marta Veloso
Com o ano prestes a acabar, quero deixar as ultimas palavras deste ano duro e de enorme crescimento e mudança na minha vida.
Não desistam dos vossos sonhos! Nunca. Corram atras de tudo aquilo em que acreditam, arrisquem! Garanto-vos que não há risco que não valha a pena. A vida passa a correr, e , tirando o nosso conforto e sobrevivencia , e dos nossos filhos e das pessoas que nos criaram , não temos qualquer justificação a dar acerca das nossas escolhas.
Vive o melhor que puderes e souberes, tenta não prejudicar ninguem, coloca-te no lugar do teu prôximo.
Sê escandalosamente feliz em 2016 !

Todas as mulheres se sentem um pouco sós em algum momento da vida. Podemos até ter uma multidão à nossa volta, amigos e amigas fantásticos, mas, se determinadas pessoas agem de forma a ferir  os nossos sentimentos , há uma necessidade de compreender o porquê de nos terem magoado, e a razão pela qual ainda não sermos maduras o suficiente para nos mantermos de pé, perante mais uma desilusão , algo que não esperavamos e nos entristeceu...
A verdade é que quem está de fora palpita sempre com uma genica formidavel. Todos "topam" à distância as pessoas que nos podem magoar. Avisam-nos. Mas nós, não queremos saber. Eu nunca quero. Pago para ver. Coloco as mãos no fogo, e sei que vou sair queimada sempre, no entanto, o coração fala mais alto, não são só os amores carnais que definem os nossos actos e atitudes, a amizade também nos "obriga" a fazer "figuras de ursa".
Na amizade só quero respeito. E lealdade. Não consigo oferecer "amizadezinha" nem ter "migas". Tenho "conhecidos" e "irmãos". Quem sabe pouco e quem sabe tudo. Quem vive no meio está a caminho de um dos extremos, porque eu sou tudo ou nada. 8 ou 80.
Como no Amor, na Amizade existem problemas como o egocentrismo, egoismo, a falta de protagonismo que algumas pessoas têm nas suas vidas e precisam de procurar nas vidas alheias. A minha vida sempre foi densamente povoada. Muitas pessoas. Sinceramente, não me canso nem me aborreço.
Adoro a correria de falar com 30 pessoas ao mesmo tempo, enviar mails, SMS, e tudo mais que as novas tecnologias permitem. E ainda estar presente numa reunião. Há quem funcione bem sobre pressão. Acontece comigo, desde que seja algo que eu goste.
No entanto, como em tudo , existem temas sagrados   . Em que não gosto que amigo ou conhecido algum entre. Não permito. Mais que privacidade é um roubo de espaço  . Quase competição. Não é o fim que me choca mas a atitude.
Num Mundo em que cada vez mais se quebram valores, tenho a sorte de ter provavelmente os melhores e mais pacientes amigos do Mundo. Separados por "assuntos e repartições" conforme a sua especialidade ( e paciência).
E, no nosso cooperativismo fraternal, todos nos queixamos do mesmo. Só não encontramos solução para a solidão acompanhada, para a desilusão anunciada, para o Amor indesejado e para a Paixão que não vivemos.
Hoje andei pela Sephora.
Tinha planeado ir ver roupa, no entanto, como tenho pouca maquilhagem, a perdição é sempre no mesmo sitio. O meu filho mais velho foi comigo e os olhos dele diziam tudo... " tens tudo igual em casa!". Homens, sabem lá distinguir entre dois tons... 
Depois de ter escolhido alguns batons para mim, decidi trazer um nude igual a um dos meus para sortear entre vós. É lindissimo.
Espero que gostem!
Para participar basta colocar like na página do blogue em essenciais por marta  , partilhar o passatempo, opcionalmente seguir o instagram @martavblog.
passatempo em vigor até 10 de janeiro de 2016.
Boa sorteu

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a Rafflecopter giveaway
Somos muitas, as mulheres que romantizam e passam a vida de olhar perdido, parado, a pensar em algo que teima em não chegar, num Amor mal resolvido, nas saudades que sentimos de um abraço, do frio que nos gela a alma...
Perguntamo-nos com frequência qual a razão pela qual não vemos tantos homens na mesma situação, apaixonados pela ideia de vir a Amar, presos na solidão e com vontade de sairem dela.
Depois, conseguimos finalmente apaixonarmo-nos por alguem. E aí , quase sufocamos com tanta emoção. Queremos que parem ! Estavamos tão bem isentas de sentimentos bipolares!
A vontade de rir e chorar, a dúvida que persegue, a saudade de quem vimos há 5 minutos, a ansiedade de voltar a ver no dia seguinte. Voltamos à adolescência e os beijos tornam a ter o sabor dos primeiros, voltam a ser longos, perdem-se nos detalhes, percorrem-nos a alma e sentimo-los no corpo inteiro embora não tenham saído dos lábios .
Ah... teria de ser Sábia, para conseguir decidir se é melhor a Paz ou uma Paixão que nos incendeie a vida desta forma.E que pode e deve conduzir ao Amor.

Dizer que os ultimos meses têm sido uma montanha russa de emoções é pouco. As emoções têm sido tantas, tão dispares que neste momento sinto uma euforia pouco própria para o momento que atravesso. Não que devesse estar a chorar, mas, é como se tivesse tomado uma dose brutal de anti depressivos e até as situações mais irritantes me fazem rir à gargalhada. Hoje, a conversar com uma das minhas melhores amigas , sobre temas que fariam chorar as pedras da calçada, choramos a rir, até doer a barriga, como se só a nós acontecesse este acumular de situações ridiculas , repetitivas, comuns a tantas mulheres livres, inteligentes, e quem sabe se por serem inteligentes demais não se contentam com migalhas da vida.
Passamos o tempo todo a trabalhar , tratar da familia, exigimos tão pouco dos outros. Incrivelmente, e apesar de darmos tudo, é nos retribuido sempre tão pouco.
Hoje falamos de coragem...
Estou consciente que estamos ainda numa sociedade em reforma. Em aprendizagem para uma igualdade de direitos dos géneros. Os homens continuam confusos se devem agir como cavalheiros ou se o facto de termos direitos semelhantes lhes poupa a essa "chatice".
Senhores... não é obrigatório ser machista para ser cavalheiro. Educação e machismo não são sinónimos.
Pelo contrário. O machismo é uma falta de respeito para com a mulher.
As mulheres( pelo menos eu), continuam a gostar de homens bem educados, COM INICIATIVA ( tem que ser destacado), com palavra, determinados.
A igualdade de direitos não tira NADA ao homem. Acrescenta apenas ao genero excluido, neste caso à mulher, ou seja, mantenham-se galantes, simpáticos, protetores . E se alguma " machona" não aprovar, outras 100000 femeas esclarecidas aprovarão.
Que a igualdade de direitos e o progresso não justifique o facto dos homens não terem os ditos no sitio. Por favor! Hoje em dia é comum vermos mais mulheres com coragem que homens. Que sejam pelo menos em numero igual. Ou todos!
Há quem use com frequência a dúvida.
Usam-na como aliada na vida para quase todas as situações .
Não descobri ainda se é medo, preguiça ou cobardia  . Mas , geralmente vem acompanhado de um "pode não dar certo", " tenho medo que não resulte" , " sonhei outras coisas para mim", enfim, são "nãos" dissimulados , escondidos sm desculpas , que num futuro muito próximo irão mudar de ideias, tornar-se em frustrações , recalcamentos , nós ultrapassamos, quem os usa insiste e volta à carga e... vive-se da indecisão e do "chove-não-molha" alheio.
Obviamente que, este discurso não é para convencer ninguem a agir  . Passaros que vivem em gaiolas têm medo de voar.
É apenas para que saibam que infelizmente o Mundo está cheio de inertes, de pessoas que têm "mais olhos que barriga", mais palavras que braços.
Que por detras de sorrisos e imagens ferozes( não me refiro apenas a virtualidade), se escondem traumas, medos, inseguranças, preguiça, comodismo. Pouca esperança. E que não vale a pena desperdiçar o nosso tempo com quem não tem intenção de agir.
Lembra-te que, por detras de um monitor toda a gente é o que quer.
Desde o inicio do blogue que sou confrontada com historias de "amor" e humor que começaram pela internet.
A verdade é que muitas resultam !
Ainda assim, pelo que sei, observo e assisto, não há nada que substitua um encontro ao vivo. É impossivel conhecer alguem a fundo por aqui...
Achei importante fazer um pequeno texto sobre o que ambiciono para o próximo ano.
Penso que todas nós devemos criar objetivos , ter metas a atingir, para que a nossa vida não se torne igual e rotineira.
Não é suficiente ter na agenda as consultas anuais e os exames periódicos de saúde, embora seja o mais importante.  Saúde é sem duvida a maior benção que podemos ter. Diáriamente deparamo-nos com casos gravissimos de pessoas que lutam com todas as suas forças contra doenças tenebrosas, devemos ser gratas por sermos saudaveis. Por termos comida na mesa. Pelos bens essenciais.
Em 2016 espero ter oportunidade de ser melhor pessoa. Todos os anos tento melhorar. Por mim e pelos outros. Para que os meus filhos tenham em mim um exemplo e cresçam com principios e valores morais. Abstraindo-me cada vez mais das mesquinhices e assuntos que nada acrescentam. Tentarei dedicar-me mais aos outros e tambem prometo organizar ainda melhor o meu tempo de forma a salvaguardar algum para mim e para os meus.
Tentarei ser mais positiva. 2015 mudou -me drasticamente. Aprendi a gostar muito mais de mim. Sinto-me evoluir. Aquele tipo de crescimento que nos permite gostar de nós e prepara para amar o Mundo de forma mais cabal e com uma entrega sem medos.
A nossa vida é uma constante evolução. Vamos caminhando , aprendendo, mudamos muito, até que tudo comece a entrar nos eixos, quero muito acreditar que o ano que se avizinha será de Paz e muito Amor. E é esse o meu desejo para todos.
Não temam a mudança. Por vezes é preciso, para que tudo tome o seu rumo.
Bom ano!
E para a Passagem de Ano sugiro uma maquilhagem diferente. Optei por um esfumado com verdes e castanho escuro, evidenciam os olhos castanhos , com um batom nude.
A paleta é a de 56 cores da It Style que vos mostrei na semana passada . Podem encontra-la nas lojas pelo país por 24.99 euros.
Espero que gostem.



Sempre tive o cabelo cheio de caracois e com algum frizz, de há uns anos para cá decidi fazer alisamentos e escovas progressivas para conseguir mante-lo disciplinado.
Nesta fase está meio ondulado, já não ando com muita paciencia para esticar todos os dias, então decidi usar estes produtos da Embelleze proprios para cabelos Afro( que embora nao seja o meu caso hidratam muito os caracois, disciplinam e ajudam no problema do frizz).
Logo no champo fica o cabelo tão macio que quase prescindes do amaciador.
O amaciador pode ser usado a seguir ao champo , passado por agua e tambem como leave in, sem necessidade de remover com agua.
Sinceramente, dos produtos que usei para cabelos com caracois são sem dúvida os que conferem maior hidratação que já usei até hoje .
Recomendo muito!

Ter o cabelo longo, saudavel e brilhante não é tarefa fácil. Uso várias marcas. Até porque o meu cabelo é hiper sensivel e ganha com facilidade alergia a champos , sejam carissimos ou mais acessiveis.
Os champos sem sal , como os da Embelleze são os que menos mal fazem ao meu couro cabeludo, não provocam comichão.
Desta vez experimentei o booster da Embelleze, deixei como se fosse uma mascara por 30 minutos após o champo . Após enxaguar o cabelo ficou muito macio e com aspeto hidratado.
A embalagem é de 450 g, enorme , portanto dá para imenso tempo.
Faço uma vez por semana apenas.

Temos várias formas de agir e reagir ao desgosto amoroso.
Das primeiras vezes, a tendência é encerra-lo, fazer um luto prolongado, como se o Amor que morreu fosse alguem que partiu para sempre. Talvez faça sentido para muitos.
Cada um de nós sabe qual o método que funciona melhor consigo. O melhor a fazer é tentar não controlar os pensamentos, deixar que a mente nos bombardeie com todas as expetativas deitadas por terra, chorarmos se essa é a nossa vontade, isolarmo-nos se nos faz sentir melhor, ver montras, mimarmo-nos, tornarmo-nos nós o centro das atenções que, dispensavamos para quem era o foco da nossa paixão.
Essa conversa que se nos amarmos muito não precisamos de mais ninguem, para mim é algo idiota. O Amor é uma necessidade Universal e não fisiológica. Dá Amor que sabe e consegue dá-lo. Se Amas e não és amada, não penses por um segundo que foi em vão ou que o erro foi teu. O Amor é uma arte e nem todos somos artistas. Amor deve estar sempre ligado a sinceridade e frontalidade, seja um Amor de que forma for, entre amigos, amantes, casal ou namorados. Não interessa o que os outros sabem sobre eles, interessa que sejam honestos e sinceros, destemidos e exista humildade para aceitar as diferenças um do outro. Nem todos conseguem gerir isso.
A inteligência é uma entrave  . Os homens em especial parecem cada vez mais procurar mulheres submissas, sem vontade própria ou opinião. Imagens que não se destaquem do comum. Parece-me que existem cada vez mais homens inseguros numa sociedade que aos poucos vai dando maior protagonismo a mulheres. A intimidação fere grande parte dos machos, que pegam em subterfugios  como desculpa para se defenderem das suas incapacidades, medos , traumas e preconceitos .
Esquecem-se porem que as mulheres apercebem-se de cada passo em falso que eles dão. Contabilizam-nos. Fingem que não se apercebem mas em caso de emergencia emocional vão buscar todas as suas falhas para que não doa tanto , servindo assim de rede para tanta dor.
Conheço muitos homens e mulheres que desistiram. Desistiram de Amar. Doeu-lhes demasiado cada vez que cairam. Que amaram em vão. Que acreditaram , que foram traidos.
Eu prefiro continuar a acreditar que vale a pena  . Vale a pena a nuvem da ilusão. Vivo nessa nuvem fofa e é aí que continuarei.
Prefiro continuar a ver tudo de uma forma dócil e com calma. Mesmo que de vez em quando me desiluda. Deixar de acreditar no Amor é passar a achar que a vida deixou de fazer sentido.
Nego-me a isso. Por morrer uma andorinha não termina a Primavera.

Desde o inicio do blogue que me desafio das mais diversas formas a atingir certas metas para este blogue. Hoje atingimos uma das metas mais desejadas, senão a maior. Um milhão de visitas no blogue.
Acho importante que todos visualizem a quantidade de visitas de um blogue. A quantidade total. É apenas a minha opinião e não estou contra quem o faça de forma diferente, mas é algo que a mim me estimula e faz querer ter cada vez mais e melhor conteudo. Gosto de controlar o que publico, de saber quais são os artigos ou posts que cativam mais o publico. Em tempos  os grandes lideres de visitas no blogue eram os passatempos, hoje, e apesar de continuarem a ter muita procura quem me lê pesquisa por marcas e artigos especifificos, novidades e os desabafos e crónicas são os mais procurados.
Para mim, este é o verdadeiro trofeu. Que me visitem porque escrevo sobre o que quero, o blogue nunca teve tantas visitas, e, apesar de falhas de sintaxe ou gramática que podem ocorrer porque escrevo sem rede e raramente edito ou releio antes de publicar , é da alma que sai cada palavra.
Tenho que agradecer a todas as meninas, mesmo as que por alguma razão já não estão comigo, que me ajudaram a criar o blogue, pelo incentivo, pela força e ajuda na partilha e divulgação nos primeiros meses. Por todo o apoio. Por todas as vezes que não quis continuar e me fizeram mudar de ideias.
Tenho que agradecer às leitoras por estarem sempre desse lado, com palavras de encorajamento quando estou fragil e palavras frageis, fazendo com que me aperceba a verdadeira razão que me faz continuar, uma razão Maior.
A todos que negligenciei por estar sempre  embrenhada em projetos do blogue.
Às marcas que me apoiam.
E aos meus filhos.
Não ganhei um Oscar, para tão grande agradecimento. Mas, atingi um objetivo. E ultimamente não tem sido facil. Por isso ter tanta importancia para mim.
Obrigada!

Com o fim do dia de Natal, começamos a pensar na próxima Festa, o Ano Novo.
Nos ultimos anos fiquei por casa, o frio falou sempre mais alto.Pensar em ir para algum lado, deixar  a lareira quentinha e o conforto e ir para uma festa lembra-me os  meus vinte anos, quando um top e mini -saia serviam de indumentária para uma das noites mais frias e importantes do Ano.
No entanto, apetecia-me imenso estar com pessoas diferentes, divertir-me, e sei que as crianças ficariam nas melhores mãos do Mundo.
E vocês? Onde vão passar o Reveillon?
Era uma vez, numa cidade bem perto do coração, uma mulher que desejou ser Feliz.
Sempre que via uma estrela cadente, mordia a vela de aniversário ou alguem lhe dizia :
"- Pede um desejo!"
A desgraçada não sabia qualificar o que queria, antes, deixava nas mãos do destino, ou de Deus, e pedia sempre o mesmo:
"- Quero ser Feliz!"
A sua vida era feita de tropeços, rasteiras por parte das pessoas em quem mais confiava, era constantemente magoada por pessoas a quem dava o coração.
Nunca entendeu porque razão existia o jogo dubio de " Se me tratas bem e gostares de mim, vou tratar -te muito mal".
Cedo entendeu que a palavra Amor é muito mal empregue.
Poucos são os que Amam.
E ninguem sofre por Amor, mas pela sua ausencia. Sofre-se por carencia. Por saudade. Quem vive com Amor é sempre feliz. Ninguem pode Amar por dois  .
E existem seres totalmente incapazes e outros indisponiveis para amar .
O Amor anda com má fama. Sem culpa.
Chamem carencia, ego, falta de formação . Mas o que vos impede de serem felizes no Amor não é o Amor, mas a ausencia do mesmo.
Quando há amor , a tolerancia inventa-se.
Não há longe nem distancia  .O tempo não é problema, arranja -se disponibilidade .
Quando é Amor, tomamos como nossas as dores da outra pessoa e jamais nos insurgimos contra ela . Queremos cuidar, ser cuidados, proteger.
Não tenho andado embrenhada nesse "campo" , até ao longe parece-me tudo demasiado diferente , para pior.
Mas as coisas do coração nao precisam de upgrades. Precisaremos sempre de receber Amor na quantidade  que damos, de deixar viver os sonhos. De não desistir.
Deixo -vos com a maquilhagem de hoje, usei o Batom da Avon, O Red Luxe Edition e a Mascara negra da mesma coleção. As embalagens douradas são lindissimas, adoro o Batom .
Feliz Natal!


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Natal é a Festa da Familia.
Seja por que motivo for, todos temos memórias das quais sentimos saudades ligadas ao Natal.
A minha é a casinha de madeira, que o meu pai que mora numa nuvem há 24 anos fez , quando eu era da idade do meu filho pequeno. Depois, comprou mobilias em miniatura. Gostei tanto que nem me importei muito de não ter nenhuma Barbie naquele ano.
Há muitos anos atrás, ter uma Barbie não era para qualquer criança. Primeiro porque só se vendiam em algumas lojas de Lisboa, e isso implicava uma deslocação propositada dos meus pais , o que era um gasto elevado, acrescido do preço da boneca, a mais barata custava perto de 2 contos  . Há cerca de 32 anos, ( 10 euros) era uma pipa de massa!
Houve um ano que a tive. Desgraçada da boneca, comprada em Campo de Ourique , não chegou a ser aberta no Natal, mas dias antes, não sei se por minha ansiedade se por ansiedade dos meus pais . Vinha com uma perna partida  . Infelizmente a deficiencia era crónica porque não havia cola nem elástico que a segurasse .
Falta de sorte e tambem um defeito da Mattel que jamais perdoarei. Partiu -me o coração. Ainda assim, era uma Barbie genuina. Senti o que sinto com as minhas Michael Kors!
O tempo passou, e, wooow... hoje sou eu, que realizo sonhos aos filhotes. Nem todos . Passou tão depressa.
Tantos Natais e recordo melhor os da infancia  .
Perdoem a partilha de sentimentos, estou certa que também vos terao as vossas memórias. As que vos aquecem a alma nos Natais mais tristes.
Se pudesse teria um Natal diferente. No calor, para começar.
Mas depois recordo-me dos milhares de seres que não beneficiam de um prato de comida, que vivem nas ruas, vitimas das próprias vidas, de um país que os esqueceu, idosos esquecidos, crianças rejeitadas, abandonadas em instituições, doentes terminais em hospitais e recordo que... talvez sejamos todos uma cambada de romanticos, sortudos, que deveria valorizar o ( pouco) que tem.
Cada um sabe da dor que carrega no peito.
Mas vamos ser menos egoistas este Natal. Sejamos gratos. Por respirar.
Feliz Natal a todos.
Que haja Paz e Saude em vossas casas. Sorriam.
Sou incrivelmente teimosa, chata. Ou, como dizem as pessoas mais queridas perto de mim, sou "decidida, de ideias fixas".
No entanto, e por vezes, temos que dar o braço a torcer, perceber que por muito que queiramos que algo se concretize a nossa vontade pode não ser suficiente.
No Amor também é assim. Por mais que queiramos agradar a alguem, por muito que nos agrade a ideia de ser objeto de desejo, ou a pessoa dos sonho de alguem, podemos acabar uma marioneta nas mãos de um manipulador, de um jogador que se aproveita do bem que lhe faz ao ego ter alguem encantado por si, que o bajule e mime constantemente, sem necessitar de retribuir, por não nutrir sentimentos , ou por ser estéril de emoções( infelizmente existem muitos alienados).
O que sugiro é que o Amor que sentem pela vossa vida e a vossa vontade de viver e energia sejam sempre maiores que qualquer desilusão, ou ilusão que possam criar  . Todos somos criativos, criamos expetativas muito maiores que nós, afinal somos feitos de sonhos, e ainda bem, comandam-nos a vida, e graças a esses sonhos ainda não desisti, mesmo quando tudo me parece cinzento, vejo luz e cores, mesmo que em modo miragem.
A vida vai passar a correr. O que foi passado em vão não vale mais nada. É tempo de seguir em frente.
A vida surpreende-nos quando menos esperamos .

Diáriamente leio e ouço dezenas... centenas de mulheres que se queixam de solidão. Confesso que me sinto um pouco arrastada ou "infectada" por esta epidemia que se vai alastrando , acabam por me convencer que é imperativo termos alguém para uma felicidade cabal , quando já me senti tantas vezes completa sozinha. Sempre me senti bem só, independente, livre, embora existam momentos em que um programa a dois fizesse sentido, ou me parecesse agradável.
Ainda assim, vejo demasiada urgência por parte de homens e mulheres em ter par, encontrar "alguém para amar" , serem amados, acabando quase sempre por mendigarem amor às pessoas erradas, talvez porque os opostos se atraiam .
Sempre fui do contra. E teimosa. Quero tudo e quero agora. E se não puder ser faço birra e já não quero. Uma especie de capricho, amoroso, mas capricho ainda assim, ou algo muito parecido. Talvez seja a intensidade que coloco em tudo o que faço, no que sinto, no que dou, e aí está a falha major de todos nós... esperar retorno da nossa entrega , do nosso amor, dos nossos atos espontaneos.
Não pode ser.
Os nossos sentimentos e emoções não podem ser medidos nem têm preço. Valem muito mais que qualquer fortuna do Mundo. Só nós sabemos a força que colocamos , o peso que carrega o nosso coração, as dores , expetativa que criamos, porque faz parte de nós , o sonho, ao mesmo tempo o medo da rejeição, lidar com atitudes inesperadas de terceiros, e aqui mora a nossa culpa, nós mulheres temos em grande maioria um imenso problema quando gostamos de alguem em mante-lo para nós, e infelizmente há quem nos surpreenda de forma negativa. É a vida a fazer uma triagem natural, de quem continua connosco e quem fica pelo caminho, somos grandes, temos que aguentar.
Talvez , depois de tanta " pancada emocional" seja tempo de descansar.
De pensar que já sofremos o suficiente, já perdemos muito na vida, o Amor pode esperar, onde quer que esteja.
Chega a altura, de trancar portas e mandar fora a chave.
De deixarmo-nos de manias de ser desbravadoras de terreno. Chega!
Quem quiser que nos conquiste. Se tiver capacidade, moral, e algo mais que valha a pena. Se mostrar que tem caracter, que somos unicas, sem jogos duplos, sem segredos.
Não sou perfeita, nem santa. Tenho as minhas incoerencias , afinal sou humana, tendenciosa, como todos os humanos. Mas não sou egoísta. Tento colocar-me no lugar dos outros sempre.
Penso que a maior parte de nós precisa de preencher o seu interior com Paz. Uma Paz que ninguem pode dar. Uma Paz que para a podermos alcançar nos obrigará a fazer cortes drásticos nos nossos relacionamentos, em tudo o que é tóxico, no que nos faz mal, magoa. Aquilo que não vemos é como se não existisse.
A vida melhora. E podemos viver de novo. Reconstruir -nos. Voltar a respirar. A ver cada pormenor com maior clareza. O nosso presente e dignificar o futuro com tranquilidade.
Não é de um Amor que precisas para ser feliz. É de muita Paz na tua vida.
Garanto.

Quando somos pais, bons pais, queremos mais que tudo a felicidade das nossas crianças.
Sabemos que os casamentos podem não durar para sempre,as pessoas não são perfeitas, no entanto, sou da opinião que os filhos devem sofrer o minimo possivel com o romper do relacionamento entre os pais, e esse relacionamento, de casal deve passar se possivel a uma amizade,ou no minimo a algo cordial que permita o desenvolvimento das crianças.
Estamos fartos de histórias em que pais lutam e vingam-se por questões pessoais e egoistas , prejudicando os pequenos, com fim a atingir um ao outro, parece-me imaturo e tremendamente infeliz, embora seja recorrente.
O Fim de uma relação entre um casal não pode determinar o final da harmonia entre uma familia. Essa harmonia deve ser salvaguardada e protegida, pelas crianças, e até para bem estar psicológico do ex casal.
Incrivelmente, existem casais que se conseguem entender muito melhor fora do relacionamento, tendo os filhos como unico interesse comum.
Devemos preservar e manter a Paz nas nossas vidas, para que tudo corra da melhor forma.
E que a Paz se mantenha para sempre!

Não é segredo a qualidade dos produtos da Caudalie. Nem a proveniencia dos seus ativos anti oxidantes, extraidos da grainha da uva. Rejuvenescem, revertem o processo de envelhecimento, fazem verdadeira magia na nossa pele. Com a nova designação lift, esta gama conquistou-me, em particular o sérum e o creme de noite pelo aroma a tisana e a calma e relaxamento que porporciona à pele. Pele mais firme, com menos rugas de expressão, por isso bastante mais alisada e com um poder de hidratação , provavelmente devido à sua textura diferente dos semelhantes cremes da marca mais rico embora com uma absorção eficaz e que deixa um conforto imediato na pele.
Para mim os melhores produtos da marca deste ano.

Hoje escrevo-vos com um sentimento diferente.
Todos sabemos que a nossa estadia na Terra é temporária.
Soube há minutos que uma pessoa que adoro foi confrontada com uma notícia daquelas que nos roubam o ar. Algo no organismo dela está mal. Tem um nome feio. Aquele nome que nos habituámos a odiar e a associar a episódios tristes.
No entanto, é algo que felizmente e dado o avanço da ciência e medicina cada vez mais associamos a luta, a batalha e glória.
A minha amiga que foi uma guerreira a vida toda, embora muito jovem, dizia-me há dias que não queria morrer sem conhecer primeiro a felicidade.
Eu, tenho a certeza, que apartir de hoje ela renascerá. Tenho a certeza que com ela renascerá uma mulher com uma força tão grande , capaz de derrubar qualquer "coisa " com nome feio. Que ela nos ensinará a quantos a rodeiam a valorizar a beleza e o encanto de cada pormenor da vida, que até hoje nos passou desapercebido. Estou certa, que daqui a uns tempos, tudo isto será aprendizagem e evolução na vida dela. O barco onde ela se encontra, leva-a a ela e a todos nós que a amamos e não a vamos abandonar neste e em todos os momentos , nem que seja para nos chamar nomes se estiver cansada, o seu futuro é a felicidade, fizemos esta promessa, conto cumpri-la.
Pensamos sempre que somos imortais, que o nosso corpo é infalivel, mesmo quando falha. Achamos sempre que os "magos de bata branca" nos consertam.
Talvez esses magos humanos não possam tudo. Mas quero acreditar que o Grande Mago, o que mora lá em cima e nos criou a todos, tem planos maiores para ela, e que o Amor de todos será indispensável para a sua cura e remissão do problema que tem.
Neste momento em que as palavras falham a esta princesa, que podia ser eu, sobram-me a mim, ainda que me sinta em choque, já tenha passado por situações semelhantes com pessoas próximas ( demasiado próximas).
A esperança vive sempre em nós. constroi casa, firma-se. Desde o primeiro momento em que aceitamos que existe algo errado. Assim como a indignação. O sentimento de injustiça. Queremos acreditar que nada é por acaso, no entanto tendemos a crer que Deus tem uma roleta russa que joga esporádicamente fazendo sofrer os mais sensíveis, os menos afortunados. Somos confusos nestas alturas. Revoltados. Provavelmente se nos encontrassemos com Deus dar-lhe-iamos um estalo e um abraço.
Na realidade, ninguem está a salvo. Nem eu, nem tu. Existem possibilidades infinitas de sofreres acidentes, doenças, fatalidades das mais variadas naturezas antes de chegares à velhice. E ainda assim, ultrapassares tudo e lá chegares.
O verdadeiro milagre é lá chegares .
O verdadeiro milagre, é estares aqui, agora, a ler-me.
O verdadeiro milagre é a vida. Cada segundo da tua vida.
Vou ser honesta.
Sempre tive imensos batons, sou completamente viciada, e embora tenha imensos batons de tratamento especificos para o frio, hidratantes e tudo o mais, é muito recente o meu cuidado com os lábios.
Recordo-me apenas de ter tido os lábios muito secos aos 32 anos após um tratamento para o acne, e não havia nada que resultasse, de resto, qualquer batom hidratava.
Porem, talvez por causa do frio que se fez sentir mais cedo , das constantes alterações climáticas ou da idade que tende a ressecar a pele, sinto os lábios cada vez mais desidratados e preciso mesmo de andar sempre com hidratação labial comigo.
Este lip balm de ameixa, da nova coleção da The Body Shop tem feito as delicias cá de casa, as minhas e do pequeno Santiago que adora o cheiro.
Todos os dias com o ritual de limpeza de pele, de manhã e à noite, depois de hidratar o rosto hidrato os lábios também, mantendo-os assim com melhor aspeto e mais jovens. Toda a linha é fantástica. Procurem-na na vossa loja mais próxima The Body Shop.



Criada para lutar contra os sinais visiveis de stress , Hydra Zen Essence de Beauté porporciona hidratação intensa para uma pele tranquila e confortável.
Com uma textura em gel, um cheiro agradável e muito suave a flores( muito muito suave mesmo), uso este produto em vez ou antes do sérum, após a pele perfeitamente limpa. Vem adicionar aos cuidados de pele um relaxamento e cuidados que sublimam a tez, acalmam e iluminam. Ideal para peles como a minha, normais a mistas.
Um mimo extra para quem faz questão de cuidar de si.
Com a qualidade Lancôme.
Pvp ,cerca de 40 Euros.





Este Natal não vou ter presentes. Como todos os anos sou eu que ofereço a mim própria o que recebo. Tendo em conta os ultimos acontecimentos, a situação não é das melhores para compras.
O Natal é das crianças, então, e uma vez que tenho duas , será a pensar neles que farei as compras deste ano.
Para mim vou comprando ao longo do ano e consoante as minhas possibilidades. Desvantagens de ter uma familia pequena.
Ainda assim, tenho na minha wishlist alguns Items que gostaria de ter. Comp sonhar ainda não paga imposto, aqui vai:
O Perfume Ever Bloom da Shiseido
Uma carteira Michael Kors
Batons Mate da nova Coleção Estee Lauder , disponiveis no El Corte Ingles
A base de alta cobertura da Marc Jacobs Beauty
Batom Mate Nude da Marc Jacobs Beauty
Uma mala da Zadig &Voltaire
Um casaco de malha da Ralph Laurent
Uma mala cor de Rosa Ted Baker cheia de lacinhos !
E mais cremes, perfumes, maquilhagem, roupas, viagens, um carro novo, uma casa...  e um jantar com as amigas !




2015 não foi um ano fácil. 

Não foi.
Perdi o que julguei em tempos ser para sempre. 
Desliguei -me de vez de pessoas que pensava serem minhas para a eternidade. Deixei de me ver nos olhos onde há mais de uma decada a minha imagem estava refletida. 
Perdas.
Conquistei no entanto coisas que nem me atrevia a sonhar conseguir. Com determinação, esforço, sacrificio, contando com a amizade das melhores e mais guerreiras amigas do Mundo, vocês, que nem por um momento me deixam sentir só.
Servi de consolo e fui ombro para dezenas ou talvez centenas de pessoas, ouvindo e lendo desabafos, testemunhos na sua maioria muito mais graves que qualquer historia de cinema que ja tivesse assistido. 
Dei-me conta do impacto que a palavra tem, sendo que o que quer que escreva atinge milhares de pessoas que me acompanham publicamente no Blog, todos os dias.
Vários milhares.
Não estamos sós, nas nossas alegrias , nas nossas tristezas, todas nos revemos umas nas outras. "Já passei por isso"- dizem-me vezes sem conta.

E, sem esperar, caio mais uma vez em falso. Iludo-me com facilidade, de tanta a esperança , de tanta a vontade de ser feliz, assumo a culpa das miragens que vejo no deserto que a vida tantas vezes é.
As lágrimas não ajudam a passar pu a curar . Aliviam.

Hoje , enquanto conversava com uma mulher muito especial, mais uma que me "ampara as quedas" , fizemos uma promessa mutua: Vamos ser felizes.
Dê lá por onde der.
Chega de criar expetativas. Não que peçamos muito. Mas, parece sempre demais o facto de querer algo cujo controlo não esta nas nossas mãos.
Sejamos então donas da nossa felicidade.
Vamos construi-la. Sem que esta dependa de mais ninguem. 
Promete também tu, a ti, e dá-te este direito.
O de seres escandalosamente feliz.
Porque tu mereces.

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Existem dias dificeis . Dias em que somos obrigadas a enfrentar a realidade.
E , nem sempre a realidade é como gostariamos que fosse, por muito que a tentemos planear e preparar.
Nem tudo depende de nós. Infelizmente, nos casos aos quais me refiro hoje.
Por mais que tenciones que algo corra bem, se isso incluir uma segunda pessoa, a responsabilidade deixa de ser apenas tua. Logo, não deves também ser culpada.
Num relacionamento, se fores sempre tu a dar, um dia terminas de mãos vazias. Coração destruido e sem Fé. Obviamente que ambos colherão os "frutos" podres de tal relacionamento desequilibrado.
No entanto, a vida é muito mais que esta busca utópica por alguém que valha a pena. Uma busca que não passa da triagem.
Talvez eu apenas não entenda nada de Amor. E, nos termos que me é oferecido prefira continuar na ignorancia.
Hoje soube de algo muito mais perturbador. Um problema real vindo de uma amiga lutadora, que de forma alguma merecia passar sequer por uma espera agonizante de saber ou não se tem uma doença grave.
E superior ou mais grave que isso, nem o Amor. Nada se sobrepoe aos atentados da vida. Não é o Amor que nos permite viver, mas a vida que nos permite Amar.
Desejo que todas  que invertem prioridades , aprendam de uma vez por todas que a vida é a maior benção.
A saúde.

Sofro de uma maleita que denomino de "romantismo seletivo".
Sofro eu, e algumas pessoas que conheço. Muitas, aliás.Somos capazes de agir e reagir com maturidade ou por a alma de lado quando nos é permitido , sem saber muito bem a "magia " que permite este distanciamento, e outras vezes, que seria tão necessário , invade-nos uma febre que se pudessemos era dispensada.
A ser "seletivo" , deveriamos ser nós a escolher... e não o nosso subconsciente,  guiado por explicações e teorias
freudianas.
Mas, chega um momento em que o corpo, se cansa da exaustão a que levamos o espirito. Pensamos demais, pedimos demais, exigimos demasiado da vida.
Talvez sejamos egoistas e nos esqueçamos que não somos unicos neste planeta cheio de gente, e que as nossas queixas são migalhas quando comparadas com outras bem piores e mais graves.
O facto é que temos sempre algo que nos perturba, faz falta, objetivos a cumprir, batalhas por travar. Algo em que pensar.
Talvez estejamos todos a tentar viver a vida em excesso de velocidade, ou tentemos recuperar o tempo perdido.
Eu, prefiro acreditar que tal não existe. Que o que passou serviu como aprendizagem.
Neste momento busco mais que nunca a Paz. Deixei de acreditar em muitas coisas que durante anos foram objetivos. Certos sacrificios que fazemos são autenticos episódios de auto-flagelação. Não temos que provar nada a ninguem. E no entanto, existirá sempre alguem a analisar-te , a julgar-te , que sequer te conhece, baseando -se nas suas vivências, e nunca nas que TU tiveste para dar cada passo.
A vida é muito mais que um teste. É a verdadeira prova de fogo. Em que todos jogam para morrer. E quem por cá fica apenas para o julgamento perde todo o encanto e a alegria que se tem ao viver . E a viver erramos muito! Somos humanos. Mas, tentar não prejudicar terceiros é fundamental. Se nos prejudicarmos a nós... só a nós doi.
Chega o momento, em que temos que parar para descansar. Tentar não pensar. Deixar de esperar. Deitar fora as expetativas. Deixar que a vida leve um novo rumo. Agradecer o melhor que se tem. Fazer silêncio. Deixar a alma aquietar.
Para que renasça mais forte.
Com nova esperança.
Um dia destes.
Sem data marcada.
Existem momentos nas nossas vidas em que nos passam mensagens que parecem caídas do Céu.
Ontem, uma leitora que admiro bastante desejou-me uma boa semana e disse algo como" e que os teus desejos se realizem, e aqueles que não se realizarem toma-o como uma mensagem de Deus".
Por vezes sou teimosa, obstinada. Não largo certas ideias, mais por "cabeça dura " e orgulho , que por vontade de as realizar ou afecto que lhes tenha. 
Fiquei a pensar no que me disse e incrivelmente adapta-se na perfeição à minha situação atual. Está na altura de me centrar apenas no que é importante e largar o que só eu seguro e não me segura a mim.
Está na altura de escrever uma nova estória.

Desde pequenas escolhemos as amigas por afinidades, empatia, coisas que não sabemos explicar.
Tenho amigas há mais de 25 anos que mantenho, outras amizades duram há 20 anos, enfim, acredito que a ser verdadeira a amizade é eterna e contorna distâncias, conflitos, diferenças, e muito mais.
Amiga mesmo é aquela que , ganha raiva de quem te prejudica e chega a odiar quem te faz mal, ainda que tu própria não consigas afastar dessa pessoa.
Aquela que detesta os fulanos que te magoam e não hesita em dizer-to. Mostra-lhes má cara e só lhes fala se pedires com jeito.
Larga o que esta a fazer para te ouvir ou, ouve-te enquanto dá banho aos filhos e faz o jantar.
Atende o telefone às 4 da manhã, ignora os ciumes do marido ou namorado( é dificil os namorados ou maridos gostaren destas amigas, o ciume é forte).
Trata os teus filhos como se fossem dela e tenta protege-los. Entre ti e estas amigas não há meu ou teu. Tens liberdade para tudo. Até as chaves de casa dela se preciso for. No entanto a tua boa educação impede-te de abrir-lhe uma unica gaveta sem a sua permissão, e ela sabe disso.
A amizade é saber que se pode, mas só ir até onde se deve. É a sensatez imbuida no Amor. São palavras que transbordam pelos olhos. Muitas vezes choradas.
Na Amizade verdadeira o lado material importa pouco. Se eu tenho , tu também tens. Acredito piamente, embora não exija dos outros , mas seja a experiencia que tenho, que os Amigos são os Anjos que Deus colocou na terra para nos socorrer.
Felizmente , tenho Anjos valiosos. Loucos, Humanos. Falíveis e muito presentes. E é a eles que devo a minha sanidade. Porque são eles que sustentam a minha loucura.




Batalhas.
Quem não tem as suas?
Estudamo-nos, observamos as falhas dos adversários e golpeamos nas suas fraquezas. Deixei-me de lutar contra os outros há muito tempo atrás. Costumo dizer que quem tenta lutar comigo perde tempo , acaba por lutar sozinho, o que é patético. Faço o meu caminho e ignoro as farpas que me possam atingir. Obviamente que algumas atingem, mas , se não as valorizar têm menos importância.
Pensamos que a maturidade nos leva os sonhos. Não posso dizer que seja verdade. Afinal, os sonhos foram aquilo que me restou na tempestade que tem acontecido na minha vida. Não desisto, continuo a acreditar em quem sou, num Mundo justo e que mereço a felicidade.
São os sorrisos que me movem e me dão alento para continuar.
Talvez tenha tido mais desilusões que boas surpresas na vida, no entanto tenho em crer que faz parte da aprendizagem.
Aproveitemos os bons momentos.
Porque um dia, tudo passará.
Hoje , o pequeno elfo ( Santiago), estava com febre, não foi à escolinha.
Ontem chegou a casa com dores de cabeça , queixava-se que o barulho o incomodava e a luz também. Enxaquecas em criança? Eu tive imensas.
Como todas as mães não gosto que os filhos adoeçam, mas o facto de estarem sob a minha asa dá-me alguma tranquilidade.
Sempre que algum adoece fica na cama com a mãe , quentinho, para que lhe possa valer 24 horas por dia.
Não lhe perco um só movimento ou palavra. Penso que é por isto que as mães são as maiores médicas para os filhos. Adivinham antes que eles adoeçam.
O Santi só pede contos de fadas e fábulas. Adora contos com animais. Já montou a àrvore de Natal e voltou a dor de cabeça e a febre. Cama de novo.
Inverno...
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