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Marta Veloso
É verdade. Não somos simétricos, no entanto  alguns de nós temos diferenças que nos deixam mais chateados. 
Por exemplo, já vos falei da minha assimetria labial. Tenho nitidamente um lábio mais alto de um lado, que do outro. Também as minhas sobrancelhas são totalmente diferentes. A esquerda é muito mais subida que a direita. 
Como corrigir isso? As vezes basta um pouco de botox ou ácido hialurónico. 
Foi o que fiz na Clínica Dr Alexandre Rovisco, na Lourinhã. 
Aproveitei para definir melhor o lábio superior, e, "levantar" um pouco a sobrancelha, e, respetivamente a pálpebra . 
Por vezes não se trata de um problema de idade. Existem imensas pessoas que têm os olhos fundos, a sobrancelha quase em cima do olho, e por mais que tentem destacar os olhos, não o conseguem fazer. 
O botox, aplicado em zonas estratégicas da testa, provoca esse efeito que a maior parte das mulheres pretende, sem ter que ir a via cirúrgica. 
O maravilhoso é que não dói absolutamente nada. 
Confesso que o facto da pouca distância da clínica, pesou muito na minha decisão,  e  estou agora tremendamente satisfeita. 
Não fiz fotos do antes, porque, sinceramente não queria uma diferença que me alterasse os traços  então  eu sou quem mais nota. 
Quando aplico maquilhagem, por exemplo. 
Ainda assim, nas fotos, podem ver a tal assimetria de que vos falo. 
Corrigir completamente pode alterar-nos demasiado as feições . Eu não pretendo deixar de me sentir eu. 
Queria apenas o lábio superior mais definido e ligeiramente mais subido, e que o meu olhar não estivesse descaído.
Estou muito feliz com estas pequenas mudanças que melhoram a nossa autoestima radicalmente .

Visita a página no facebook, da Clínica Dr Alexandre Rovisco  o número de telefone é o 261422799.
Em breve falo em mais procedimentos inovadores que a Clínica dispõe. 




Pois hoje, finalmente usei a paleta 
Rose Gold Remastered, que segundo a marca(Huda Beauty) é uma versão da Rose Gold Edition melhorada. 
Acontece que, na primeira edição da paleta, haviam queixas que está era difícil de usar com o pincéis . 
Pois eu começo a achar que a dona Huda não aprecia pincéis. 
Quando a experimentei, há dias, apenas para swatch, notei realmente a pigmentação muito mais forte que na primeira. Hoje, após o primer de pálpebras , quando vou a aplicar a sombra no côncavo, algo que qualquer paleta de média a baixa gama permite fazer com facilidade,uma vez que geralmente usamos tons mais escuros, mate, sinto uma dificuldade imensa em que a  sombra após a sua aplicação  permita esfumar. 
Quando vou a aplicar a sombra com shimmer, fiquei  desiludida, algo se passava, como é que no pulso fica tão vivido e na pálpebra, a cor tão pouco
 chamativa?
Usei pincéis Sigma, Tarte, Yves Rocher, Sephora... para tirar a teima, afinal podia ser do pincel. 
Desisto dos pincéis. Aplico com o dedo e, de repente, faz-se magia. 
É incrível a qualidade desta paleta. Tenho perfeita consciência que sou exigente (falamos em algo que custa 65€, não dá para deixar passar, mesmo tendo sido oferecida  ).
Conclusão,  a paleta veio melhorada sim, mas eu, tenho imensa dificuldade em trabalhar com ela usando os pincéis. 
Se recomendo? Claro que sim. Só queria que soubessem que a pigmentação melhora brutalmente quando aplicada com os dedos. 
Coisas da dona Huda. Por mim, tudo bem. 




Ontem foi o meu aniversário. Em primeiro lugar tenho que agradecer às centenas de pessoas que me parabenizaram das mais diversas formas.
Principalmente a quem me lê desde o início. 
Não sei se algum dia conseguirei mostrar a minha gratidão por me fazerem sentir assim. 
As vossas palavras de incentivo fazem toda a diferença. Não são poucas as vezes em que nos questionamos se a nossa escrita acrescenta alguma coisa. E é sempre aí que vem alguém que nos conta a sua história e nos faz sentir especiais.
Úteis. Sabemos que somos úteis, mas ter a confirmação por parte de alguem que nos lê na “sombra” e se manifesta apenas para agradecer, para incentivar, é realmente inspirador.
Vamos deixar a lamechice para lá, obrigada a todos!

Não vou dizer que não ligo a prendas de aniversário. Eu sou daquelas pessoas que admite a sua infantilidade. Como não tenho uma familia muito coesa, e o meu circulo familiar se resume a três ou quatro pessoas, fui adoptando pelo caminho seres humanos que são para mim familia. Que fazem parte da minha vida, com os quais me preocupo e que se preocupam comigo. 
Sou uma pessoa de afectos. Tenho alguma dificuldade em comunicar sem mostrar essa minha parte. 
Então, tive talvez um dos melhores aniversários dos ultimos anos. Não porque recebi os presentes mais caros, mas porque me senti perto das pessoas de quem mais gosto.
E porque, apesar do piolho pequenito estar doente, tive paz. Quem trabalha com a internet sabe como de vez em quando é bom desligarmo-nos de tudo e  sermos exclusivamente dos nossos. É um luxo!

Agora vamos falar de beleza.
A Huda lançou as paletas Rose Gold Edition e a Desert Dusk. No ano passado ofereceram-me a Desert Dusk e eu fiquei completamente perplexa com a sua qualidade. Uma pigmentação de outro mundo. A textura das sombras. Nunca tinha visto nada assim.
Fui a correr tentar saber que outras paletas existiam da marca e deparo-me com a Rose Gold Edition. Tinha que ser minha. No espaço de três semanas chegou-me a casa e a desilusão foi grande. O grão das sombras shimmer era enorme, então caíam enquanto nos maquilhavamos e esfumavamos. 
Andei a ler reviews e, uma amiga explicou-me que a Huda havia dito que a Rose Gold Edition era para ser aplicada com os dedos e não com o pincel. 
Na altura fiz um post a compará-la com a Desert Dusk. Tinham realmente uma grande diferença em termos de qualidade.
Eis senão quando, vejo no grupo de maquilhagem que a Huda tinha reconhecido algumas falhas na Rose Gold Edition e que iam fazer uma paleta melhorada. Tive que ver as opiniões das primeiras bloggers que as receberam pelo Mundo e, fiquei rendida. A marca prometia uma melhora até ao nivel da Desert Dusk, que eu sinceramente achava dificílimo.

Ontem, no dia do meu aniversário chega-me a Remastered a casa e quando a abri fiquei extasiada.
Se é melhor que a Rose Gold? É. É até melhor que a Desert. Para além de o grão da sombra ser muito mais fino, a textura é quase manteiga. Basta passar com o dedo levemente que agarra. 
No entanto, quando comparado à primeira Rose Gold existem algumas sombras que têm tons ligeiramente diferentes, pelo que estou muito contente em ter as três.
Quem ainda não tem nenhuma Huda, aconselho vivamente a Remastered. 
A minha veio de França, não sei se as nossas Sephoras já a têm, é questão de ver na loja online.


Mais, finalmente a Alchemist Holographic Palette da Kat Von D é minha. Andava a namorar esta paleta de iluminadores com diferentes reflexos holograficos e estou apaixonada.
E é isto. Obrigada pelos presentes.

Mesmo, mesmo!








A The Body Shop do Centro Comercial Colombo foi totalmente remodelada.
Tenho que avisar as leitoras mais sensiveis que de loja apetecivel, passou a loja incrivelmente irresistível. Aquela torre de manteigas de aromas variados, a disposição dos produtos que está irrepreensível, tudo tão chamativo!
Eu gosto realmente da The Body Shop, então, vibro com as reações das pessoas ao entrar na loja e sentirem os aromas e texturas. Tal como fico realmente satisfeita quando me enviam mensagens a agradecer os posts ou conselhos que dou acerca de determinado produto. Dá- me uma sensação de dever cumprido, a pessoa aceitou a minha sugestão e era mesmo aquilo que pretendia.
Com a The Body Shop é muito fácil acertar. 
Não testam em animais, praticam o comércio justo, os seus produtos são formulados com o melhor que a Natureza oferece. E os aromas são divinos.
Vamos falar de novidades?

A The Body Shop lançou os Body Yogurts. Em alternativa às manteigas corporais ( que pessoalmente adoro), e para pessoas com alguma preguiça ( como eu), existem agora estas pequenas maravilhas que a pele absorve em apenas 15 segundos. 
Existem em seis aromas, a consistência é mais leve, uma espécie de gel, contém acido hialurónico biofermentado, o que ajuda a reter a hidratação na camada superior da pele, e uma suavidade constante.
Estes Body Yogurts são 100% vegan, são fabricados com leite de amêndoas. 
Com glicerina de origem vegetal para ajudar a manter a pele mais seca e sensível hidratada e protegida.
Já tenho alguns, mas vou querer todos.
O cheiro é duradouro, e sinceramente, cada um é melhor que outro.

Também os homens podem ficar mais felizes, porque a marca criou alguns produtos a pensar exclusivamente neles. Mais para a frente mostrarei com detalhe.

Temos um novo creme de vitamina E, reformulado, e um Oils of Life cleansing in oil, que a nossa pele vai adorar. Limpar a pele não pode ser de forma alguma algo agressivo e nada melhor que uma textura oleosa para o fazer.
Destacarei algumas destas novidades em breve, primeiro vou usá-las com muito carinho!

Deixo-vos as fotos da loja para que apreciem como eu.
Para quem não tem a The Body Shop perto ( como eu , por exemplo), existem já cerca de 20 lojas Perfumes & Companhia com produtos da marca à venda, e ao que sei tem sido uma parceria de sucesso!
Eu tenho cá em Torres Vedras e estou mesmo feliz com isso.

Para quem ainda não teve possibilidade de experimentar a marca, vai poder faze-lo nas suas lojas Perfumes & Companhia mais próximas.
















Comecei a seguir a Clínica do Dr Alexandre Rovisco pelo instagram, e, percebi que não se tratava  apenas de  uma Clínica de Medicina Dentária ( apesar de existirem várias “sub- especialidades” dentro desse tema, como a endodontia( desvitalização), periodontia( gengivas), dentisteria( restauração), implantologia , ortodontia( aparelhos dentários), odontologia pediatrica, prótese fixa e amovível , etc etc).
Na Clinica Dr Alexandre Rovisco, existe Medicina Geral, Terapia da Fala, Medicina Estética ( aplicação de fillers como botox e ácido hialurónico), Osteopatia, e sinceramente não decorei muito mais.
Uma das primeiras questões que coloquei ao 
Dr Alexandre Rovisco, foi se colocavam as agora tão faladas lentes de contacto dentais, uma espécie de “capa” que altera a cor e forma dos dentes, sem haver desgaste, como no caso das coroas ou facetas dentárias. 
Acabavamos por fazer desgaste em dentes saudáveis,  sem necessidade.
Essa técnica é cada vez mais recorrente e visível , em especial nas figuras públicas, que de repente aparecem com dentes brancos e direitos, perfeitos!
 Nada contra! Tudo a favor! Em duas palavras : preciso disso!
Podem pesquisar pela internet e vão ficar espantados como eu.
Para quem não sabe, trabalhei quase 8 anos como assistente dentária, e os avanços são incríveis. 
Aparelhos de correção dentária invisíveis, feitos à medida de cada paciente, a preocupação cada vez maior em aliar a funcionalidade ao que o paciente pretende esteticamente.
Não vou dizer já o que fui fazer à 
Clinica do Dr Alexandre Rovisco quero surpreender-vos detalhadamente, mais tarde. 

Quando perguntei onde era a Clínica e me foi dito que era na Lourinhã, apenas a 18kms de onde vivo, uma vila cheia de estacionamento ( tão bom!) , a meio caminho de Peniche fiquei felicíssima .
 O Oeste estava a precisar de um espaço assim, com ambiente jovem, profissionalismo e quase isento de dor nos procedimentos ( nem vos digo o alívio).
Sempre que me questionavam acerca de procedimentos estéticos aqui perto,a minha única referência era em Lisboa,  só falo dos espaços que conheço, não é meu princípio fazer qualquer tipo de publicidade enganosa, se refiro e recomendo é porque fui e fiquei realmente satisfeita.
 Considerem este post um testemunho.
Finalmente, existe um sítio no qual confio, pertinho de casa, sem precisar de pedir que me levem, seja com a preocupação do estacionamento ou do trânsito infernal. 
Meninas com pouca espessura nos lábios, nesta Clínica existem soluções duradouras para quem sempre quis ter lábios mais cheios e definidos. 
Rostos muito marcados por rugas também encontrarão aqui o que pretendem para uma pele mais lisa, jovem e radiante.
Meninas e senhoras que como eu, sonham em ter a sobrancelha 
mais levantada,( olhar menos descaído ) este é o sitio.
Mas não só para meninas! Os homens procuram cada vez mais livrar-se das rugas de expressão que lhes pesam no rosto. E eu acho fantástico, sou adepta do movimento #foreveryoung e sofro( com muito prazer) de sindrome de Peter Pan.
A idade é apenas um número, e devemos fazer aquilo que nos faz sentir bem. Ridículo é deixar de o fazer por medo do que os outros pensam.



Algo também bastante importante são os dentes. 
A maior parte das pessoas com a minha idade, e mais velhas ( e infelizmente  mais novas também), têm falta de dentes. 
Há 30/40 anos atrás não havia qualquer tipo de conscientização para os cuidados dentários, eu por exemplo tinha ADSE, que na altura tinha acordo com meia duzia de odontologistas( não eram médicos, sequer) , e a máxima era “ se doi, arranca-se”. 
Essa máxima custou-me alguns molares, que me provocaram um maior afastamento nos dentes da frente . Mas, existem casos piores, de pessoas que perderam os incisivos, caninos, e cedo começaram a usar próteses.
Tive contacto com várias pessoas que tinham um complexo tremendo. Senhoras casadas que escondiam dos maridos que usavam próteses, pessoas que haviam sofrido acidentes em crianças e perderam dentes da frente, arrajando como solução proteses ínfimas que só lhes provocavam desconforto.
Se algo no nosso corpo, nos causa desconforto, não deve ser visto apenas como uma questão estética. Não ter dentes é acima de tudo uma questão funcional. Os implantes surgiram para colmatar esse problema. Qualquer que seja o número de dentes em falta. É importante que quem sofre com isto recorra a um especialista e se informe sobre as soluções que existem para o seu caso em particular.
 É importante também referir que os implantes tendem a ser cada vez mais acessiveis, existem várias marcas que tentam que as suas peças tenham cada vez uma qualidade superior e um custo menor.
A verdade é que um implante não é dispendioso por ser uma intervenção cirúrgica, apenas, mas , acima de tudo porque cada peça a implantar tem que ser feito com material biocompativel, que respeite uma série de normas e não prejudique em nada o organismo. Há que ter atenção também à espessura óssea, verificar se o osso do paciente “mirrou” o que é comum quando existe a falta de peças dentárias há muitos anos, mas, até nisso se pensou. É possível fazer excerto ósseo em varios casos.
Estou a olhar para o que já escrevi, e, não era minha intenção dar tantas explicações sobre tudo, espero que não vos baralhe!

Deixo-vos o link da pagina da 
Clinica do Dr Alexandre Rovisco ( aqui).
O número de telefone é o 261 422 799.
Fica na Travessa do Cotovelo número 7, na Lourinhã, bem no centro, e é facil de encontrar.
Para a semana quebro o silêncio e mostro-vos o que por lá fiz.
Sigam também no instagram em @clinicarovisco.






Desde que Harry e Meghan se casaram, que deixei de sentir “ não há nada melhor que estar sozinha!”.
Eu, e milhoes de mulheres por todo Mundo.
E sim, estou sozinha por opção porque estar com alguém que me trate abaixo do que o Harry trata a Meghan , não é para mim.
Amigo Harry, subiste a fasquia do que esperamos de um homem. Não tem apenas que nos amar loucamente, tem que fazer história com esse amor, ainda que de forma metafórica.
Já não se aguentam amores “assim-assim”.
Queremos príncipes. Preocupados, protetores, românticos, doces, apaixonados e capazes de derrubar mentalidades e destruir preconceitos por Amor!

Menos que isso não queremos.

Certo?





Dia 29 celebro mais um aniversário .
Garanto que me sinto muito melhor hoje que aos 20.
Afinal em que é que os 40 são melhores que os 20? Basicamente em tudo.
Somos mais credíveis, sinceras, perdemos a paciência para fazer fretes. Temos poder de compra. 
Se dissermos que o creme X é ótimo para a prevenção de rugas, sentimo-nos à vontade para falar do assunto, afinal, goste-se ou não, já tivemos muitos anos para experimentar vários cremes, tratamos as olheiras por tu, perdemos muitas noites, principalmente quem tem filhos 
, e a nossa especialidade é enganar a passagem do tempo .
A mulher de hoje , a partir dos 40, na maioria dos casos, encontra-se a viver uma segunda adolescência (a terceira é aos 70, quando começarmos a frequentar danceterias) .
Aos 40 tenho um filho adolescente e outro que para lá caminha. 
Sempre quis ser mãe de três, mas agora que já passei pelas idades em que os filhos são mais dependentes, acho que dificilmente me adaptaria novamente a fraldas, noites sem dormir, bebés a chorar de duas em duas horas com fome, dentes, vacinas, febres, berços ...
Fico mesmo feliz por ter sido mãe aos 25, sinto-me ainda no auge e, já realizei o meu maior sonho. Ser mãe . Ser mãe é uma profissão vitalícia. É o que me faz mais feliz.
Mas, para além de mãe sou mulher, e este blogue serve para me obrigar a viver o lado mais leve da vida. Obriga-me a cuidar de mim. A procurar e partilhar convosco o que de melhor existe.
Nunca pensei poder atingir o que atingi. 
Ser reconhecida na rua. 
Ter um blogue com mais de três milhões de visitas. Acho que nem sei bem processar tanta gente que por aqui passa, que me enviam diariamente mails, mensagens a perguntar o que é melhor para isto ou aquilo. 
É ...arrebatador.

Nada prepara alguém que decidiu começar um blogue, para tudo isto. 
Quando sou abordada por alguém que me conhece de alguma das minhas redes sociais ainda fico corada, como se tivesse sido apanhada a fazer algo errado. 

Eu só queria um lugar para mostrar os produtos e serviços que gosto, que funcionam. Aqueles que ainda quero usar.. Os procedimentos que pretendo fazer. 
Para informar as pessoas que tal como eu apreciam estes temas. 
Depois, comecei a querer não me  cingir somente a esse registo . 
As mulheres vaidosas, também sentem, também são filhas, mãe , netas, e é difícil envolver-me parcialmente seja no que for.

Não me sinto minimamente velha. 
Obviamente que, quando tinha 20 anos achava que as mulheres de 40 tinham os pés para a cova. 
Entretanto  a vida vai pondo no nosso caminho mulheres com 50 e 60 que nos fazem olha-las com perplexidade. 
Com imagens cuidadas, a parecer miúdas de vinte e tal anos. E aí entendes que a idade não passa de um número . 
Que interessa o carisma, a postura, a forma de cativar, o espírito. 
Aprendes a ser mais tolerante. A perdoar, porque descobres que preferes ter paz que razão . 

É aí que tudo muda. 





Olá, olá!
Quem me segue pelo instagram e acompanha os stories, viu que este foi um fim de semana de muitas novidades, compras, e, cheguei a casa com um monte de produtos que estou ansiosa para experimentar . 
Tenho várias bases, das mais variadas  marcas, e honestamente, quando não gosto de alguma ofereço  dando oportunidade a alguém que possa tirar proveito de algo que não se adequa à minha pele.
Quando saiu a Infallible 24H-Mat, da L'Oréal comprei, adorei a textura mas o tom mais claro era tão mais escuro que eu. Encontrei finalmente o tom 12 e não pude deixar passar.
É incrível. Cobertura total, textura fluída, mas sem ser demasiado. Usei-a hoje e não escorre, mantém - se matte, dá uma aparência perfeita e natural à minha pele.
Estou tão feliz com esta base! Tão melhor que tantas tão mais caras!
Disponivel em Hipermercados e lojas Sephora. 
Adequada a peles mistas e oleosas.




Não são poucas as histórias em que uma pessoa conhece outra, parece ser tudo uma maravilha e, ao fim de uns dias desaparece misteriosamente, deixa de atender o telefone ou  de responder a sms, está sempre ocupado...

Vou confessar que por volta dos meus 20 anos aconteceu-me algo do género. Tinha conhecido um rapaz , que era amigo de rapazes do meu grupo, e houve uma empatia imediata. Saímos em grupo algumas vezes e acabavamos sempre a noite juntos, a falar de nós, a olhar para as estrelas, a “namorar”.
E passadas umas semanas, depois de um arrebatador “ onde é que andaste este tempo todo que só te conheci agora”, que deixa  qualquer miuda de 20 anos a suspirar , desaparece.
Eu tenho o que talvez se possa considerar um defeito, não vou atrás.
 Quem vai embora é porque não quer ficar. Quem não volta, é porque não sente saudades. Obviamente não percebi isso na altura. 
É incrivel como podemos ser ingénuas. 
Descobri algum tempo depois que ele vivia há alguns anos com uma mulher com o dobro da idade dele. Senti um murro no estômago.
Até entendo que não tenha contado que era comprometido para não perder os “bons momentos”. O que não concebo é a necessidade daquela conversa que não é imperativa num relacionamento esporádico. “ Onde é que andaste todos estes anos?”. “ És única “, entre outras baboseiras, que, por terem surgido espontaneamente achei , na ingenuidade dos meus 20 anos que pudessem ser sinceras.

Hoje tenho 40 anos, e já tive um casamento, antes de casar tive alguns namoros longos, nunca fui situações pouco definidas. Não sou Santa, e isso é público , mas penso que, em qualquer tipo de relação, seja ela puramente carnal, ou passional , amorosa,devemos ter a noção do que nos está a acontecer.
Confesso que neste momento não estou preparada para que homem algum entre na minha vida. 
O que vejo à minha volta são homens assustados, intimidados, ou com intenções puramente carnais.

É quase diário chegarem -me aos ouvidos, histórias de homens que andaram meses atrás de mulheres, e que assim que as “conquistaram”, perderam o interesse. No dia seguinte elas simplesmente perderam o rasto daquele que parecia tão apaixonado.
Não vale a pena fazer planos com quem não se tem a mínima intenção de os concretizar, quando nos pomos como detentores de verdades absolutas.
Eu não quero ter casos. Não me interessam one night stands. Sou feliz assim. Será difícil alguém despertar a minha atenção , mexer com os meus sentimentos, e , francamente , não acredito que os homens apreciem desafios . 
As pessoas deixaram de ser tolerantes, de fazer cedências, e uma relação só funciona com tolerância e confiança.
Não acredito em pessoas que hoje planeiam passar o resto da sua vida contigo e daqui a umas semanas desaparecem , porque amuam, não concordam com o teu ponto de vista ou outras desculpas esfarrapadas.
A idade torna-nos mais exigentes, menos crentes.
E eu acredito sim que existem homens com valor. 
Mas que andam escondidos... ah isso andam.







Dedicado a uma amiga muito especial, que acredita em unicórnios 





Uma das imagens mais tristes do funeral de Diana, foi a marcha dos seus filhos , Harry e William atrás do caixão da mãe.

Aquela imagem, era devastadora. Duas crianças tinham acabado de perder a mãe  provavelmente a mulher mais mediática do Mundo da altura, e tinham obrigatoriamente que seguir o protocolo.
Sempre associei William a uma força enorme, talvez pela pressão de ser o irmão mais velho. Creio que ambos tiveram que crescer mais depressa.
Viram a vida dos pais ser devastada pela Imprensa, foram vítimas de todo o tipo de exposição, escândalos, devido à loucura dos Paparazzi, que alegadamente provocaram o falecimento da mãe, que faleceu com apenas 36 anos.


Ontem Harry casou. E foi mostrada ao público uma história de amor digna de conto de fadas.
É indubitávelmente um pontapé no preconceito, uma mulher divorciada, estrangeira, e mestiça, para além de vir de uma família comum, tenha conquistado o coração de um príncipe que no fundo, mostrou a todo o Mundo que o amor é a única regra que não devemos ignorar na vida. 
O Amor correspondido.
Meghan e Harry são  imagem da felicidade.
Muito mais que um casamento real, foi uma lição de Vida. Existem príncipes encantados,mulheres comuns podem tornar-se rainhas. Independentemente da cor, idade, credo e passado amoroso.

Os noivos foram incrivelmente expressivos e transparentes durante a cerimónia.
Nem a simplicidade do vestido da noiva desiludiu. Foi um casamento que aqueceu o coração de quem a ele assistiu.
Todas as mulheres ficaram a suspirar pela doçura de Harry.
Por mais príncipes plenos de encanto e amor.
Sejam incrivelmente felizes !






Hoje venho falar-vos das novidades
da Yves Rocher. A marca que todas conhecemos, lançou o UV Beauty Shield, um hidratante para usar diariamente adequado a quem vive na cidade sob os efeitos nocivos da poluição .
Para além do filtro anti poluição, tem poder de reparação e SPF 50.
Proteger a pele da radiação solar é importantíssimo, todos sabemos que o excesso de exposição solar promove o envelhecimento precoce. 
É um produto muito completo e tem uma textura incrivelmente leve e agradável de aplicar. 



Temos também um Leite Hidratante Reafirmante para o corpo, com centelha asiática, um poderoso anti celulitico, que combate também a retenção de líquidos. 
Vai ajudar a preparar a textura da pele para o Verão que se avizinha .
Tenho que ser franca, a Yves Rocher tem sido uma surpresa constante.
A sua qualidade é cada vez maior, a eficácia é inquestionável  . 



Esqueçam tudo aquilo que sabem ou conhecem sobre iluminadores. A Shiseido acaba de lançar
 “ Os Iluminadores”. 
Da gama Synchro Skin, são perfeitos para serem usados sozinhos, nos pontos do rosto que queremos dar “luz” , ou para juntar uma gotinha na base e ficar com todo um glow no rosto. Como sou muito branca , não me parece que a segunda opção me fique bem, mas como iluminador comum... tive que vir a correr mostrar-vos o brilho perfeito.
A embalagem é de 40ml portanto rende bastante! Existe em dois tons, rose gold e pur gold, optei pelo segundo. De aroma quase imperceptível, é perfeito para quem já não vive sem este tipo de produto. 
É à base de água pelo que pode ser usado até pelas peles mais oleosas e , muito resistente.





Como sabem, usei extensão de pestanas algum tempo e , tenho que reconhecer que eram super bem feitas , adorava ficar com pestanas de boneca( volume russo), no entanto, as extensões de pestanas são sensiveis a oleos. E eu passo a vida a maquilhar e a desmaquilhar, e a dormir coço os olhos, sem me aperceber , não era muito cuidadosa.
E é um trabalho tão minucioso que chega a ser um desperdício, para alguem que passe a vida a correr e não seja a mais disciplinada do Mundo.
O incrível é que foi onde coloquei as extensoes de pestanas que conheci aquele que é hoje a minha máscara favorita de sempre, a da Makeup Factory.
A verdade é que as minhas pestanas são mesmo muito fininhas , e decidi adquirir um primer, para aplicar antes da máscara.
Comprei o Volume Maximizer da Dior.
É uma especie de mascara de pestanas branca, que seca rapidamente e acompanha todo o comprimento das pestanas, separando-as e volumizando na perfeição.
Depois, ao aplicar a máscara de pestanas, fica um aspeto super preenchido!
Mostro-vos em baixo o antes e o depois das máscaras que refiro, e também os produtos que usei hoje, inclusive a minha base Clarins e a paleta Kat Von D.



Sou apaixonada pela escrita. É a minha terapia, ainda que implique expor sentimentos.
Talvez, num Mundo como este em que vivemos, mostrar o que se sente seja algo que não cai bem.
As redes sociais são a cereja no topo do bolo .
Somos todos felizes e bem resolvidos,  e dividem-se desde cedo os realistas dos que apenas mostram o lado rosa da vida .
Resultado: os realistas sentem-se rejeitados, renegados, mal afortunados. 
A realidade é bem diferente .
Todos temos problemas. Cada um tem as suas prioridades definidas consoante os principios que adoptou como seus. 
Estamos sempre a aprender. Pobre daquele que estagna, que não muda com os acontecimentos da vida, que não evolui em caracter e sentimentos.
Talvez o meu maior defeito seja a forma como vejo a vida. Não consigo alhear-me do que se passa no Mundo. Tento entender, estudar, pesquisar , analisar os comportamentos da humanidade e não entendo.
Tenho a plena noção que isso me prejudica. 
Não sou mais que ninguém, penso demasiado, isso sim.
Existem no Mundo situações inquestionáveis. Naturais. 
O Amor de uma mãe por um filho, por exemplo .
Sempre que me sinto perdida, olho para os meus rapazes e fico espantada com a educação e sensibilidade que têm. A inteligência, o sentido de humor. E a admirável capacidade de superar frustrações e derrubar o que eu considero obstáculos .
Hoje houve uma situação que me deixou perplexa( no pior sentido que podem imaginar) , um adulto foi rude, mal educado e insensivel com o meu filho mais novo. Fiquei perturbada. Não consigo imaginar qual o prazer de tentar infligir sofrimento a uma criança. E o meu filho, com 9 anos, disse-me:
“Mãe, não fiques triste. As palavras de quem não gosta de mim, entram a 100 e saem a 200.”
O meu filho, sempre a dar -me lições de vida.

Não entendo como é possivel que tantas mulheres lutem para ser mães e não consigam, e outras tantas desprezem os próprios filhos. 

Não acredito na justiça divina. 
Mas acredito que a Natureza tem memória.
“O homem esquece, deus perdoa, mas a Natureza não .”






É dificil descrever o Amor que se sente por um filho.
Posso dizer, que só quem ama incondicionalmente alguém , consegue ter uma ideia aproximada.
E o amor incondicional é um amor cego, visceral, imortal. 
Faça a pessoa o que fizer, nada mata esse amor que sentimos.
Existe , para quase todas as mães, um antes e um depois de se ter um filho. Mudamos. Deixamos de ser quem somos e tornamo-nos um Mundo de Amor e preocupação pelas nossas crias.
Enquanto dependem de nós, algo que apreciamos e ao mesmo tempo nos assusta, somos autênticas lobas. E aquela criança, que temos ali, torna-se de repente todo o nosso Universo.
E é dificil, voltarmos a ter noção da realidade, que somos individuos, quando estamos inebriadas pela sensação de milagre que é ver nascer um filho.
Quando fui mãe pela primeira vez, não tinha um pai a acompanhar-me. Não me fez falta, talvez sentisse pena, que o meu filho não tivesse um pai presente, responsável, que dignificasse a palavra e o papel de um pai. Mas o meu filho sempre soube lidar muito melhor com isso que eu.
 Na realidade, queremos que os nossos filhos tenham tudo. E para ele, na sua forma de ver as coisas, nada lhe faltava , e era feliz.
Quando me casei o Henrique ganhou um pai.
 Um pai ainda mais preocupado que eu( e eu sou galinha...). Ser pai não era novidade para ele. Penso que essa tenha sido uma altura de grande realização e felicidade para o meu filho mais velho. E para mim também.
Dois anos depois, engravidei . Não foi planeado, mas assim que confirmei a gravidez, tal como aconteceu com o Henrique, amei-o.
Tive uma gravidez dificil. Internada, cheia de problemas de saúde, até ao ultimo minuto suspeitou-se que o bebe poderia vir a ter problemas.
Senti cada dor , todas as contrações, foi sem dúvida um dos momentos altos da minha vida.
O Luis Santiago teve que ser reanimado. Nasceu com pouco mais de 1kg e, só o vi  uma hora depois de nascer. 
Quando o puseram ao meu lado, olhei-o, chamei a enfermeira, a médica, o médico enquanto o meu marido olhava para mim assustado.
Gritei para que o levassem dali. 
Senti medo. Tanto medo. 
A enfermeira e a médica correram , queriam saber o que se passava.
“Levem-no! Ele não é meu! Não pode ser! É tão bonito!”

O meu marido olhava sem saber se o que eu estava a dizer podia ser verdade, a médica e a enfermeira riam. 
Asseguraram-me que naquele turno , tinha sido o único bebé do sexo masculino a nascer.
E foi aí que tive coragem de lhe tocar, incrédula . 
Como era possivel um bebé tão perfeito, acabado de nascer? Lembrava-me do Henrique com 3kgs, roxo e com feridas na cabeça, como todos os recém nascidos!! 
E o Santiago, talvez por ser mais pequeno, aliás, bem mais pequeno, parecia um boneco.
Foi avassalador. Ser mãe uma vez é magnifico, duas vezes é amor a dobrar.
A dor maior foi que o Santiago  teve que ir para uma incubadora, e eu não conseguia afastar -me dos cuidados intermédios da Maternidade Alfredo da Costa. Não consegui ir para casa quando me deram alta, fiquei no Hotel em frente, e assim podia estar das 8 da manhã até à meia noite com o meu bebé.
Chorei horrores naquelas noites. Num hotel 4*, longe dos meus dois filhos e do meu marido.
Não aceitei de forma alguma ir para casa.
No dia em que deram alta ao Santiago quase corriamos na rua, com medo que mudassem de ideias e não o deixassem sair.
O Henrique vibrava com o irmão bebé. 
E hoje o meu prematuro já tem um mano com 15 anos. 
Hoje o meu filho mais novo faz 9 anos.
Não sei o que seria se não fosse mãe. Seria muito provavelmente mais pobre de sentimentos e emoções.
Ser mãe é aprender a viver com o coração fora do peito, e eu sou daquelas mães que só está bem com os pintainhos debaixo das asas...
Por mim, tinha mais uns dois filhos. Coisa que os mais velhos nem podem ouvir falar.
Parabéns Santiago. 
Obrigada por me ensinares tanto.
Obrigada também ao Henrique pelas lições que me dá diariamente e que me deixam perplexa.
São os dois parecidos com a mãe em termos de feitio, teimosos, meigos, atenciosos mas serão com toda a certeza muito mais felizes, porque todos os dias faço por isso.
São o meu tudo, o melhor de mim.




E da Notino.pt chegou-me o creme de olhos da linha Slow Age. 
Um creme que promete corrigir os sinais de idade em formação . 
Este creme ajuda também a reduzir papos, tendo ação descongestionante e as pequenas ridulas do contorno ocular, uma vez que todas nós "falamos" com os olhos. 
É um produto formulado a pensar nas peles mais sensiveis, com antioxidantes e energizantes como o Gingko Biloba. 
Este é outros cremes Vichy podem ser adquiridos na Notino.pt.

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Quando vi pela primeira vez este serum , tinha acabado de chegar à Perfumes e Companhia. Sairam imensos, cada um com a sua finalidade, com a possiblidade de serem usados misturados, conforme as nossas necessidades. Apeteceu-me logo ter todos, mas vamos ser honestas, quem é que pode dispor de 90€ por produto, quando são vários? Na altura passou, afinal tenho tantos seruns a uso, e esta minha mania dos seruns anti idade quando me devia preocupar com as manchas que tenho no rosto.
Entretanto, tenho uma amiga que passa a vida a viajar e, é frequente adquirir toda a sua cosmética nos aeroportos, que me aparece com o Plump Filler, o Serum repulpante à base de àcido hialurónico e, apaixonadissima por ele.
Sabemos que o ácido hialurónico é usado de forma injetável de forma a preencher rugas, dar mais volume aos lábios, então associamos sempre a rejuvenescimento, e está certo, no entanto , o AH é um hidratante poderosíssimo.
Sabemos que as pessoas com a pele seca tendem a ter rugas precocemente, o AH hidrata em profundidade de forma a que a pele não seque , se mantenha hidratada sempre.Actua mais como profilático, quando usado topicamente que como apaga rugas. 
Tenhas a idade que tiveres, o importante é hidratar. Bebe muita agua que ajuda. 
Deixo-vos uma tabela com os ingredientes do Capture Youth, Plump Filler da Dior.



Ingredientes
Funções
Água
Tem função de dar volume ao produto, dissolver componentes e hidratar.
Glicerina
Dá volume ao produto, ajuda o seu espalhamento e é hidratante.
Dimeticone
É um óleo derivado do silicone e tem como função dar uma boa cobertura do produto na pele.
Fenoxietanol
Atua como conservante no produto através de uma ação bactericida (elimina as bactérias).
Hialurunato de sódio
Atua como calmante na pele e melhora a circulação sanguínea.
Butilenoglicol
Evita que o ressecamento produto e a sua cristalização no frasco, pois é um excelente umectante.
Acrilatos
Função espessante e emulsificante.
Caprilato glicol
Atua como conservante e emoliente.
Ácido Hialurónico
Previne o aparecimento de rugas (indicado em pessoas com mais de 25 anos), preenche as rugas e hidrata profundamente a pele.
Perfume
Para dar um cheiro agradável ao produto.
Peg 60
Tem ação humectante e solvente no produto.
Óleo de castor hidrogenado
É um agente condicionador da pele.
Alpinia
Tem como funções clarear a pele, melhorar o equilíbrio do tom de pele e dá uma pele mais luminosa.
Extrato de folha Galanga
Estimula a circulação sanguínea e evita a vermelhidão na pele.
Goma xantana
Atua como espessante e estabilizante do produto. Tem ação hidratante e é mais usada em géis.
Hidróxido de sódio
Regula o pH do produto.
EDTA disódico
Atuam como estabilizadores e conservantes do produto (evita que mude de cor, cheiro ou aspeto).
Adenosina
É um aminoácido que ação anti-inflamatória e regeneradora.
Dilaurideglutamide lisina sodico
Tem ação antioxidante e reparador na pele.
Fosfato de tocoferol sódico
Tem ação antioxidante, protege e pele dos raios UV, previne reações alérgicas, tem ação cicatrizante e anti envelhecimento
Caprilico
Provém da polpa de coco e tem uma função bacteriostática no produto (impede crescimento bacteriano).
Extrato de raíz iris flurentina
Tem ação hidratante e aromática no produto.
BHT
Atua como conservante pois evita a oxidação do produto prolongado a sua validade.
Tocoferol
É a chamada Vitamina E. Tem ação antioxidante, protege e pele dos raios UV, previne reações alérgicas, tem ação cicatrizante e anti envelhecimento.

Grata a Dra Ana Quendera pela colaboração e esclarecimento.


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