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Marta Veloso
O que diz  a marca

Um creme antienvelhecimento que corrige as rugas visíveis em apenas duas semanas, para revelar uma pele mais preenchida e com aspeto mais jovem.
Uma textura rica e aveludada que suaviza as rugas, preenche as rídulas e hidrata profundamente a pele para um aspeto mais jovem.
A tecnologia ReNeura+ TM desperta os sensores da pele para uma melhor capacidade de resposta da pele aos benefícios antienvelhecimento dos cuidados de beleza.

Tenho este creme há apenas uma semana, é- me então completamente impossível fazer uma revisão do mesmo, no sentido de confirmar  se realmente “apaga” as rugas ( algo que é muito difícil acontecer) ou não .
Na verdade, a maioria dos dermatologistas não vê necessidade de um produto de beleza  diferente para a zona do contorno de olhos, apesar desta ser mais fina e por isso propensa a marcas de idade. 
Posso assegurar-vos que estive uns meses sem usar creme de olhos. A maior diferença que notei na pele foi o aparecimento de papos gigantes . E não há nada pior para mim que até tenho a pele acneica que os papos debaixo dos olhos. É praticamente indisfarçável.
Posso garantir que o Benefiance Wrinke Smoothing Eye Cream  da Shiseido tem uma consistência incrivelmente agradável. Apesar da minha pele ser oleosa, sinto uma nutrição rica porém agradável sempre que o aplico e noto que, talvez por causa da hidratação que confere, os papos estão efetivamente menos notórios e a suavidade no contorno ocular é excelente.
Acabo por usar um pouco na zona da testa, que é, quanto a mim a única zona onde tem rugas visiveis, fruto da minha miopia e astigmatismo que me obrigavam a andar sempre de testa franzida. 

Este creme foi reformulado e melhorado.
Deve ser usado como o último passo na rotina de pele. 


Novo creme olhos shiseido



Quanto a mim é um BIG YES. 


Sempre que encontro ex colegas de turma do quarto ano, ou quinto, falam da compulsividade que tinha por ler.
Passei por uma fase muito complicada na minha infância e início da adolescência, e os livros eram o único combustível que tinha. 
Sempre fui muito pictórica, uma simples frase remete-me para o que o narrador descreve.
Ainda hoje, no hipermercado, ao ver um livro lançado recentemente por um dos meus escritores favoritos peguei-o e fiquei com aquela sensação de "está aqui um tesouro valiosissimo, se não o levar não paro de pensar nele". Não imaginam as fortunas que já gastei com livros e, apesar de ser a louca dos produtos de beleza, não deixo de ser totalmente aficionada por livros.
Uma coisa não invalida outra, certo?
Ah, não trouxe o livro, afinal tenho uma pilha considerável de livros à espera de serem lidos e desta forma obrigo-me a lê- los para poder ir comprar os que quero, sem culpas.

Neste momento estou a ler " Conta-me o Teu Segredo" de Dorothy Koomson.
Um thriller emocionante com um toque feminino inegável que acredito que fará com que muitas mulheres se identifiquem. 
Confesso que sou um pouco esquisita no que diz respeito a livros. Apercebi - me há alguns anos que os meus favoritos dão escritos por homens. Ainda não descobri porquê.
No entanto, este livro está a ser viciante, pela forma intimista como a autora escreve, levando-nos a não querer parar de ler nunca.
Não quero spoilers, porque perde a graça para quem lê, mas adianto-vos que o livro é sobre um assassino em série e uma rede de segredos inconfessáveis que faz com que algumas mulheres se sintam culpadas.... 





Este é o novo pincel multifunções da Shiseido e tem o nome de Hanatsubaki Hake.
Um polishing face brush, criado para “polir “ a pele durante o processo de maquilhagem para a aplicação de pós de acabamento e bases líquidas e compactas .
 O seu formato original foi inspirado em flores , tem as cerdas luxuosamente macias.
 Graças à sua tecnologia Hidden Core garante uma aplicação fácil, precisa e bastante natural.
As suas cerdas são muito suaves e 100% sintéticas.
Acompanha o novo packaging da linha Shiseido com o seu  design inovador e original, e acima de tudo incrivelmente ergonómico , adaptando-se às mãos para facilitar a maquilhagem e proporcionar uma experiência onde o conforto se alia à sua performance excepcional.
Confesso que é o meu novo 
“ brinquedo “ de  beleza e estou verdadeiramente encantada com a forma como torna o processo de aplicação de produtos numa nova experiência.



Pincel de maquilhagem


Todos os dias sou abordada por muitas mulheres que me questionam sobre que tipo de produtos devem usar na sua pele.
Um pouco à semelhança do que se passa com a maioria de quem escreve sobre beleza, tenho a certeza.
Leio com frequência “conselhos de internet” completamente descabidos. 
Desde usar sumo de limão puro com bicarbonato para aclarar manchas , a lavar o rosto com lixívia porque “amacia” a pele, usar pomadas antibióticas para reparar lábios secos ou fragilizados, enfim, um sem número de absurdos ditos por pessoas sem a mínima noção do que falam, e com pouco sentido de responsabilidade.
Não basta ter publico para ter idoneidade.
 Nem toda a gente que fala de beleza sabe o que diz e por vezes são dados conselhos não só ao nível dos cuidados de pele mas “dicas “  de dietas
 ( por exemplo) que são autênticos atentados à saúde.
Hoje trago-vos um livro que se chama “Biblia dos Cuidados da Pele” ,que pode ser bastante útil para quem como eu quer saber mais sobre este assunto.
Escrito pela Dra. Anjala Mahto, uma conceituada dermatologista britânica fala de problemas como a acne, o melasma, rosácea até ao temível cancro de pele.
É um livro de leitura bastante acessível , ensina os cuidados a ter com os variados tipos de pele e desmistifica muitos mitos .
Podes encontrá-lo em qualquer livraria e alguns hipermercados e ter as tuas dúvidas dissipadas numa leitura agradável e bastante interessante.



Depois de muitas questões sobre a ordem dos produtos nos cuidados de rosto diários, decidi fazer um pequeno post, com a forma como trato da minha pele no dia-a-dia.
 Comigo resulta, considero-o lógico, e, aqui vai:

Em primeiro lugar uso uma àgua micelar desmaquilhante. Não sou grande apreciadora de desmaquilhantes bifásicos, sinto bastante desconforto com a oleosidade do produto, numa pele que por si só, já é oleosa.
 Independentemente da àgua micelar que use estou ciente que este produto não é mais que um produto detergente, assim sendo, lavo o rosto de seguida com um gel de limpeza preferencialmente com àcido salicílico para controlar a oleosidade .
 Não é de todo obrigatório este passo, mas eu não o dispenso e é aqui que uso a minha Foreo Luna.

Entre a limpeza do rosto inicial e o tónico, borrifo sempre o rosto com àgua termal para tirar os residuos de calcário e cloro da àgua. É aí que entram os meus tónicos favoritos, o Vinopure da Caudalie e o Step 4 da Clinique. 
Vou alternando entre um e outro conforme me apetece, mas mudaram significativamente a minha pele, uma vez que fazem uma microesfoliação na mesma.

A seguir começa a fase da hidratação. Contorno de olhos, sérum e creme hidratante.
Tenho que confessar que tenho usado apenas um produto para a hidratação, embora seja temporariamente, o Skinoren da Bayer, para peles com acne ligeiro a moderado, à base de àcido azelaico, por conselho médico e a minha pele nunca esteve tão bonita.

Obrigatório usar todos os dias protetor solar com Factor de Proteção Solar 50.
Isto é o que resulta comigo. 
Cada pessoa tem um tipo de pele específico, temos que ter atenção ao tipo de pele e à idade.

Se melhorarmos a nossa alimentação, aumentarmos a ingestão de àgua e praticarmos exercício fisico, não fumarmos nem bebermos, a pele apresentará um aspeto mais rejuvenescido e saudável.





Sou tão apaixonada por perfumes e conheço tantos, que decidi deixar algumas sugestões daqueles que, independentemente da estação do ano , mais me agradam.


Não se admirem se fizer um segundo post porque foi difícil escolher apenas alguns.


Elie Saab
GIRL OF NOW FOREVER


Se o primeiro Girl of Now me fez ir a correr para uma perfumaria, este que encomendei um pouco às cegas na Notino não lhe fica atrás.
A marca indica-o para o Verão, férias.
Noto que é um aroma talvez mais descontraído mas, desperta um sem número de sensações olfativas que nos faz esquecer este céu cinzento e a constante ameaça de chuva.


Evoca inequívocamente , uma atmosfera alegre e emocionante, sendo uma fragrância floral frutada.

Notas de Cabeça
Framboesa e Limão

Corpo
Flor de laranjeira, Rosa Cássia

Base
Cashmeran, Madeira de sândalo e Patchouli

É o tipo de perfume que uma mulher solar, alegre e ao mesmo tempo misteriosa usa.

 Uma explosão de aromas numa só fragrância.


Azzaro
WANTED GIRL




Este perfume foi uma alegre surpresa. Assim como a versão masculina que, se não conhecem, sugiro que corram a experimentar, é só irresistível...
Considero- o uma fragrância extremamente sensual, um perfume que é quase uma companhia que adoça os nossos sentidos todo o dia. Marcante e inesquecível.

Notas de Cabeça
Flor de Gengibre, Romã

Corpo
Caramelo, Estamónio
 

Base
Cumaru, Vétiver do Haiti

Esta é a fragrância de uma mulher com uma personalidade marcante, incisíva e muito sensual.
Este floral, oriental é um must have.


Yves Rocher
MATIN BLANC



Trata-se de um perfume floral cítrico ( digam o que disserem) , que nos  desperta os sentidos com a sua frescura e ao mesmo tempo remete-nos ao verde das folhas, das flores frescas, do orvalho matinal.
Para uma mulher prática e descomplicada:

Nota de cabeça
Flor de Laranjeira

Corpo
Néroli

Base
Bergamota

Para uma mulher prática e descomplicada, que ama estar rodeada pela natureza no seu estado mais puro.



Cacharel
YES I AM



É verdade, só agora o experimentei.
 Não sou das pessoas mais fiéis à marca, desde o Eden e o Noa ( imaginem!).
É um perfume incrivelmente feminino, que nos transmite um bem estar quase que instantâneo. Uma fragrância muito rica e doce como se de um perfume de rainha se tratasse.
Viciante.

Notas de Cabeça
Framboesa, Tangerina

Corpo
Âmbar, Flor de Gengibre , Gardénia,Jasmin

Base
Cardamo, Leite e Madeira de sândalo.


Este floral frutado é realmente muito agradável, perfeito para uma mulher moderna, individualista, autoconfiante e plena.

















“Conheço “ bem o meu público, e sei que para muitas mulheres os cuidados de pele passam apenas por lavar o rosto e aplicar um creme.
Não vou tecer grandes críticas. 
Entendo que os cuidados de rosto são elementares mas fazem sentido se tivermos esse gosto.
Ainda assim, decidi trazer-vos o mínimo dos mínimos, de uma marca acessível , com qualidade.
Não me senti à vontade para o fazer antes de testar estes produtos em mim, e asseguro que fazem um bom trabalho.
Independentemente do tipo de desmaquilhante que usem, é um “mal necessário “. 
Estou a usar esta água micelar da L’ORÉAL para peles secas a sensíveis que ajuda a remover toda a maquilhagem ou nos dias em que não uso maquilhagem, ajuda a retirar a poluição da pele. 
É importante salientar que ainda que não tenhamos saído à rua, a pele é atrita a tudo, facilmente comprovam , passando um algodão com o produto no rosto que parecia limpo. 
Independentemente do que possam dizer as marcas, a água micelar não é mais que um produto de limpeza para o rosto, com mais ou menos detergente, daí ser aconselhável que lavem o rosto com água após o seu uso, ou o borrifem com água termal, antes de continuar qualquer outro cuidado de pele. A pele reagirá muito melhor sem vestígios desta “água “ .  
Para quem não tem paciência para o restante ritual ( que eu sigo religiosamente ) tónico, Sérum, contorno de olhos e creme hidratante, pode optar pelo Hydra Genius Aloe Water, o meu na versão peles normais a mistas.
A textura é deliciosamente fluída , o produto tem Ácido Hialurónico e Aloe Vera, dois ingredientes que conferem muita hidratação. A marca assegura que está hidratação se estende a 72 horas, no entanto, recomendo que usem duas vezes ao dia, ou que o intercalem com outro produto da vossa preferência.
Pode ser usado após o Sérum assim como há quem use como Sérum e prefira completar o cuidado com um produto com uma textura mais rica.
 Para a minha pele mista a oleosa, este produto serve perfeitamente o seu propósito. 
Portanto, a quem me pediu um artigo sobre o mínimo dos mínimos  esta é a minha sugestão. 
Os meus produtos vieram da Notino.


Água Micelar Desmaquilhante

Hydra Genius

De todos os tons de batom, são os nude que mais me conquistam e que tenho em maior número nas minhas gavetas de maquilhagem e beleza.
Talvez por ter a pele muito branca e não ter um tom de lábios mais escuro que o da minha pele, vou sempre escolhendo para a minha coleção batons com cor de boca. 
Embora não seja costume fazer posts de compras, achei que iriam gostar de conhecer o que vos trago hoje. 
A Sephora é uma perfumaria que frequentei muito, mas, com a diminuição da frequência  das minhas idas a Lisboa, e apesar de existir loja online, não chego a ter conhecimento das suas novidades. 
Ontem, tive que ir ao El Corte Inglés e o stand que fui visitar ficava tão perto da Sephora que me senti obrigada a conhecer as novidades. 
Adorei o sem número de produtos que existem agora disponíveis em travel size, as novas marcas que por lá encontrei, e, tive que me controlar,  senão trazia a loja toda, se pudesse, claro. 
Apaixonei- me por uma caixa com os Sephora Favorites Nude Lips Selection, que contém 5 batons de várias marcas, sendo dois deles full size.


Anastasia Beverly Hills
Liquid Lipstick 
Tom - Crush
Já tinha na minha coleção um full size da marca, o Dusty Rose, super confortável, também ele nude e dura imenso tempo nos lábios. 
Adorei que fizesse parte do kit um novo tom, nude. 


Becca
Glow Gloss
Rose Gold

Glosses não são de todo os meus produtos lábiais favoritos. Da Becca tenho apenas iluminadores, blush e acho que têm uma qualidade extraordinária. 
Ainda assim, parece-me fazer todo o sentido incluir um gloss nesta seleção.

Huda Beauty
Demi-Matte
Mogul

Tenho vários batons líquidos mate da Huda, e não conhecia ainda esta coleção mais cremosa. O tom é muito bonito. 

Kate Von D
Everlasting Liquid Lipstick 
Ludwig

A minha coleção de batons líquidos da Kat Von D é vasta e já tinha o Ludwig, fiquei muito feliz por ter agora em travel size. 
Aliás, os tons de lábiais mais bonitos que encontro, para o meu gosto pessoal são os da Kat Von D, se alguém entende de tons nude, é esta senhora. 

Sephora Collection
Sephora Rouge Lacquer
L14 visionary

O único batom em barra/stick do kit. Tem uma cor que é facilmente adaptável a todos os tons de pele e é confortável.

Este kit tem um PVP de cerca de 29.95€, e vale cada cêntimo.
Penso que exista também um Red Lips Selection, mas não o encontrei.



Da vontade de ter mais, muito mais. De tudo!

Batons Nude

Nude Lips

Nude lipstick

Há dias, à conversa com amigos, perguntavam-me que truque era aquele que fazia com que a minha cara redonda aparentasse ter umas incríveis maçãs do rosto, parecendo quase que esculpida.
Não é só o Photoshop que nos modifica o rosto.

Marta Veloso

Nem as bichetomias( cirurgia plástica que remove a gordura do rosto tornando as maçãs do rosto mais evidentes e o rosto mais delgado).
Já não são novidade as paletas de contorno  que evidenciam as partes mais bonitas do nosso rosto e disfarçam o que menos gostamos. 
As minhas favoritas são as que têm três funções /tons.
Iluminador , para realçar o que quisermos dar a ilusão de aumento , o blush, para o ar saudável sob as maçãs do rosto e o contorno propriamente dito, um género de bronzer sem qualquer tipo de brilho cuja função é a de fazer uma sombra, conferindo portanto  a ilusão de um rosto  bem definido. 
Existem imensas paletas disponíveis , de várias marcas e confesso que não tenho grande preferência neste campo. 
São bastante versáteis e imprescindíveis na bolsa de maquilhagem de qualquer mulher. 
O contorno deve ser aplicado desde o osso abaixo da maçã do rosto , na diagonal até pelo menos 2 a 3 dedos de distância da boca. Pode ser também usado na zona do “duplo queixo”, na testa , se for muito grande e no nariz, para que pareça mais afinado.

Um must have para todas as makeup lovers.



Contorno de rosto



A minha pele é mista a oleosa, tenho tendência a ter os poros dilatados, pontos negros e acne.
De há pouco mais de um mês para cá a minha pele melhorou tanto , está tão mais bonita, iluminada e em parte deve-se à aparência dos poros.
No entanto, apesar de tantas vezes lermos que “o tónico fecha os poros” ou “água fria ajuda a fechar os poros” achei pertinente trazer este tema que tantas vezes é divulgado com informação que não é a mais correta.
Os poros são a abertura de um foliculo piloso,  praticamente imperceptíveis a olho nu,no entanto, albergam glândulas sebáceas,o que os faz aumentar de tamanho.
 O correto não é dizer que os poros estão abertos, mas, que estão dilatados.
Os poros não têm músculos portanto é fisicamente impossível que abram ou fechem. 
São características genéticas e hormonais que podem melhorar de aparência se os mantivermos limpos com máscaras, esfoliações e produtos  com ativos que regulem a produção de sebo .
Nao esquecer a proteção solar, porque o sol desidrata a pele e aumenta a produção das glândulas sebáceas.

Existe uma longa lista de ativos que podem auxiliar os poros:
AHA ( alpha hydroxy acids)

Para além de prevenir a acne, reduz as linhas finas , rugas , uniformiza o tom da pele.
Existem 7 tipos de AHAs que podes encontrar em produtos de beleza:
- Ácido Cítrico ( de citrinos)
- Ácido Glicólico ( da cana de Açúcar)
- Ácido Hydroxycaprylico ( de origem animal)
- Ácido láctico ( da lactose ou outros carbohidratos)
- Ácido Málico ( das frutas)
- Ácidos tartárico ( das uvas)

BHA
Têm uma ação anti-inflamatória e anti-bacteriana, são mais indicados para peles com rosácea ou acne. Não é recomendado para quem tem intolerância ou alergia à aspirina.
O ácido salicílico é o mais conhecido da classe de BHAs, tem a vantagem de não ser fotossensivel. Está presente em quase todos os produtos para a acne.

Niacinamida

Melhora manchas, controla a oleosidade e ainda é amiga da pele sensível. 
É bem tolerado por todos os tipos de pele, até as mais sensíveis.
É uma vitamina que também podes ver denominada por Vitamina B3. É excelente para a hidratação por aumentar a síntese de ceramidas naturais da pele. Está presente em diversos cremes anti-idade, tónicos , hidratantes. 
É antioxidante e  evita danos na produção de colagénio.

Retinóides
Reduzem a produção de sebo e a dimensão da glândula sebácea. Estimula a produção de colagénio e elastina. Alguns retinóides deverão apenas ser usados com prescrição médica. São fotossensiveis, logo o uso de protetor solar é imperativos.

Ácido Azelaico

Age inibindo a queratinização, o espessamento da pele por acumulação de queratinócitos. É bem tolerado por quem sofre de rosácea. É medicamento e deve ser prescrito por um médico.





De todos estes ácidos e ativos, o ácido salicílico é para mim o mais eficaz. Penetra profundamente no poro,dissolvendo a gordura e células mortas acumuladas,enquanto acalma a pele graças às suas características anti- inflamatórias , prevenindo futuras erupções uma vez que é um poderoso antibacteriano.

Uso habitualmente o salicílico em forma de tónico ou loção astrigente , máscaras e o azelaico que me ajuda pontualmente a ter o grão da pele mais fino, e que tem sido um dos meus grandes aliados nesta luta contra os poros dilatados e a acne .






Sei que estão habituadas às minhas opiniões acerca de batons mate.
 Estou sempre em busca do batom mais duradouro, e que ao mesmo tempo seja o mais confortável.A gama Ultra Matte Liquid Lipsticks da L´Oréal Paris divide-se de momento em duas sub coleções.
 Os Les Chocolats,  com aroma a chocolate e tons que vão dos nudes ao chocolate mais profundo, e Les Macarons, com um aroma diferente, e tons mais garridos.

 Confesso que pessoalmente prefiro o aroma a chocolate, mas é apenas o meu gosto pessoal e em nada interfere na qualidade deles que considero bastante aceitável.

Ultimamente, permitam-me o desabafo, tenho encontrado bastante maior qualidade nestes batons mais acessíveis que  nos de marcas mais dispendiosas. E quando falo em qualidade refiro-me principalmente aos fatores duração e conforto.

Estes, são batons líquidos que não ressecam nos lábios (pelo menos nos meus) , e aguentam grande parte do dia. Existem sim, batons com uma duração mais prolongada mas a grande vantagem nestes  é o conforto. Não os sentes nos lábios, e isso quanto a mim  é razão para colocá-los no meu top 5 de batons líquidos.


Mate



O tema de hoje é mais sério que o habitual.
Todos os dias vejo pela web receitas milagrosas para a pele, alguns chamam dicas, truques baratuchos e juram a pés juntos que tais produtos são muito mais benéficos para a pele que qualquer produto de cosmética  feito em laboratório .
Quero pedir-vos que, por favor antes de qualquer experiência , peçam opinião a um profissional de saúde, seja ele farmacêutico, dermatologista ou mesmo a esteticistas credenciadas. 

O Limão 

Quando pensamos no limão , vem -nos quase automaticamente à cabeça a Vitamina C.
 A tal vitamina que está na composição de imensos séruns, cremes de beleza e que é indicada para a acne, as manchas e a luminosidade da pele. 

A maior parte das pessoas acredita piamente que o limão, por ser natural traz benefícios à pele.
 O limão tem 3 componentes relevantes em cuidados de pele:

- Vitamina C, sob a forma de ácido ascórbico
- Ácido Cítrico que é um alphahidroxiácido, esfoliante
- Niacina que é Vitamina B3 clareadora e anti- inflamatória.


 O problema são acima de tudo as quantidades dessas substâncias presentes no limão.
Variam tendo em conta o tamanho, a espécie, o cultivo, a altura da apanha e por aí em diante.
Falando numa análise média estamos a falar em 0,04% de ácido ascórbico , 5% de ácido cítrico e 0,0001 de Niacina.
 Em suma, um esfoliante químico.
Se ainda assim o considerarem como esfoliante químico existem “pormenores” aos quais devem dar atenção.
O limão não tem apenas estes 3 compostos, tem imensos outros. Destaco aqui os mais nocivos como a FURANOCUMARINAS, que são fototóxicos, cuja função é proteger a planta dos fungos. 
Na presença de raios UV atuam como numa ameaça real fúngica, basicamente provocam queimaduras . 
PSORALENO é também um metabólito fotossensibilizante, é um estimulante da produção de melanina, que é usado no Vitiligo porque faz os melanócitos trabalharem mais e taparem a zona branca.  Ainda acreditam que o limão aclara a pele??
As fragrâncias deste fruto, embora agradáveis ao nosso olfacto são irritativas para a pele.
Resumidamente o que o limão vai oferecer à vossa pele seja em sumo puro ou misturado com outras coisas  é  queimaduras, manchas e irritação.
Os leucodermas ( pesquisem nas fotos do Google, precisam ver para não terem sequer a tentação de seguir as mezinhas caseiras que abundam na blogosfera, YouTube e outras redes sociais )  são consequência do uso do limão nesta espécie de cosméticos naturais que têm outro contra.
Ao contrário dos cosméticos controlados, feitos em laboratório não têm conservantes. 
E eu perdi a conta à quantidade de vezes que vi  pseudo-experts dizer que guardam os produtos no frigorífico e vão usando. O limão é orgânico. Degrada com o tempo. 



O limão é juntamente com a exposição ao sol das maiores causas de manchas! Dou o exemplo da Fitofotodermatose, manchas provocadas por esse fruto que para tantas entendidas em beleza é uma das maravilhas do Mundo para a pele. Essas manchas são na verdade queimaduras causadas pela reação de um componente químico com o sol.


O ácido cítrico não remove nem trata ou diminui poros. Muito menos os fecha. O que faz é uma esfoliação à superfície da pele.


Para os poros procurem produtos como gel de lavagem ou tónico com ácido salicílico, esse sim ótimo para poros e prevenção e tratamento da acne.


Nao é apenas o limão o vilão da pele nos tratamentos caseiros , o Bicarbonato de Sódio que altera totalmente o Ph da pele, torna a pele mais sensível e propensa a irritações, mais manchas  destrói as defesas naturais da pele.
Portanto como diz a minha amiga, que tanto me tem ajudado com as minhas mil e uma questões de pele e é a minha fonte em simultâneo com as minhas próprias pesquisas, bebam limonadas, esqueçam o uso de limão para a pele. E já agora, bicarbonato só para uso culinário.



Cuidado com as dicas que podem provocar danos sérios na vossa saúde.

Ela é bem mais preciosa que qualquer fascínio que possam ter por pessoas com as quais sintam empatia ou admiração.



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