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Marta Veloso
É verdade. Não somos simétricos, no entanto  alguns de nós temos diferenças que nos deixam mais chateados. 
Por exemplo, já vos falei da minha assimetria labial. Tenho nitidamente um lábio mais alto de um lado, que do outro. Também as minhas sobrancelhas são totalmente diferentes. A esquerda é muito mais subida que a direita. 
Como corrigir isso? As vezes basta um pouco de botox ou ácido hialurónico. 
Foi o que fiz na Clínica Dr Alexandre Rovisco, na Lourinhã. 
Aproveitei para definir melhor o lábio superior, e, "levantar" um pouco a sobrancelha, e, respetivamente a pálpebra . 
Por vezes não se trata de um problema de idade. Existem imensas pessoas que têm os olhos fundos, a sobrancelha quase em cima do olho, e por mais que tentem destacar os olhos, não o conseguem fazer. 
O botox, aplicado em zonas estratégicas da testa, provoca esse efeito que a maior parte das mulheres pretende, sem ter que ir a via cirúrgica. 
O maravilhoso é que não dói absolutamente nada. 
Confesso que o facto da pouca distância da clínica, pesou muito na minha decisão,  e  estou agora tremendamente satisfeita. 
Não fiz fotos do antes, porque, sinceramente não queria uma diferença que me alterasse os traços  então  eu sou quem mais nota. 
Quando aplico maquilhagem, por exemplo. 
Ainda assim, nas fotos, podem ver a tal assimetria de que vos falo. 
Corrigir completamente pode alterar-nos demasiado as feições . Eu não pretendo deixar de me sentir eu. 
Queria apenas o lábio superior mais definido e ligeiramente mais subido, e que o meu olhar não estivesse descaído.
Estou muito feliz com estas pequenas mudanças que melhoram a nossa autoestima radicalmente .

Visita a página no facebook, da Clínica Dr Alexandre Rovisco  o número de telefone é o 261422799.
Em breve falo em mais procedimentos inovadores que a Clínica dispõe. 




Não é novidade para ninguém a minha paixão por maquilhagem. 

Há quase 5 anos atrás, para além da página e blogue, decidi criar um grupo no Facebook para amantes de maquilhagem, grupo esse que não tarda atinge os 70 000 membros super ativos.

Aprendi que a maquilhagem não tem sexo, credo nem raça. É um vicio que se entranha e contagia. Tenho amigas com 60 anos que se sentiram quase obrigadas a aderir ao Mundo da maquilhagem desde que frequentam o grupo.

A maquilhagem permite- nos ser quem quisermos, mas, e acima de tudo permite sermos nós próprias.

Vejo senhoras que antes apenas se preocupavam em colocar um tonzinho no rosto e a esconder olheiras, a, de repente gritarem por iluminadores!

Eu adoro luz, iluminador é vida!

No entanto, ultimamente andava descontente com os meus lábios. Manias à parte, detesto a assimetria que tenho nos lábios. Quando falo, entortam ligeiramente e comecei a entender que essa era uma das razões que me fazia odiar  gravar videos.
Desde que o Dr Carlos Trabulo apareceu na minha vida, e a Lookclinic, pude finalmente, por um lado aceitar a assimetria, que por mais que se corrija, eu pelo menos noto sempre um pouco.
 Por outro lado, e depois de quase enlouquecer o Doutor, que é a sensatez em pessoa , e acredita que a harmonia é a chave de um rosto equilibrado, lá cedeu e me deu mais algum volume ao lábio superior, depois de argumentos meus que deixam qualquer alma sem resposta como
 " Não faz mal ficar com boca de patinho! Quero os lábios mais grossos!".
Sim, eles já não são propriamente finos, mas, perdemos quase metade do volume dos 20 aos 40, devido às cada vez menor produção de colágeno, e como sabem, eu passo a vida a experimentar batons, a tirar fotos, sentia que precisava mesmo de uma pequena mudança.
 Entre a sensatez do Dr Trabulo e a minha necessidade ( capricho , vá) de lábios mais preenchidos , lá chegámos a um consenso.
Existem mulheres que têm realmente lábios finos e sofrem com isso. Eu tenho a noção que o faço por preciosismo, perfeccionismo e capricho. Não interessa porque o fazemos desde que nos faça sentir melhor.
O que o nosso espelho reflete, é na maior parte das vezes ,muito mais o nosso estado de espírito que a nossa aparência real.
E , no meu caso depois de tanta perda, dificuldades que tive durante o ano passado, precisava de, de novo recomeçar a tomar conta de mim. Não basta fazer as unhas.
No meu caso, a minha urgência ou implicância estava nos lábios. Depois quero subir o olhar, tratar de olheiras...
Pensavam que a Medicina Estética se limitava a esticar a pele a " tias"?
Não pensem.
Se bem que podem escrever que de tudo farei para envelhecer mesmo fisicamente, o mais tardiamente possível.
Não me incomoda minimamente que isso seja motivo de conversa.
Já imaginaste puderes te livrar das  olheiras? Sim, é injetável, mas não sentes quase nada. E olha que eu sou piegas.
Aquelas rugas na testa? De esforçares a vista, podes tratar delas. Subir ligeiramente a sobrancelha de forma a, não perdendo a expressão, rejuvenescer o olhar e
 ( ahahahahah) ter mais espaço na pálpebra para a maquilhagem.
Todos estes métodos e procedimentos são psicologicamente terapêuticos. Sentes que renasces. Que te redesenhas. Sem exageros. Apenas para evidenciar o que tens .
Volto a apelar a que o façam apenas em especialistas em Medicina Estética com experiência. Duvidem da esteticista , cabeleireira ou sei lá quem que o faz. É expressamente proibido este tipo de procedimento, e muito perigoso se for feito por pessoas não credenciadas.
Temos músculos, nervos, artérias. Sítios que não podem de forma alguma ser tocados .
Façam com quem sabe. O Dr Trabulo tem dez anos de experiência. Senti-me segura desde a primeira vez que me olhou para o rosto e perguntou o que queria fazer. "Tudo!"
Existem vários mitos à volta destes procedimentos, que se devem na sua maioria aos primeiros " famosos" que vimos com botox por exemplo. Ficavam sem expressão, pareciam todos irmãos gémeos . Hoje em dia é preciso querer, para ficar sem expressão. Ou então, ir a alguém que não seja profissional.
Há também a ideia que é muito caro. Se formos a comparar com a maior parte dos cremes de perfumaria, não é assim tão caro.
A duração varia entre os 6 e 9 meses. Mas, quanto mais fazes, menos necessidade existe de se fazer( ao contrário de teorias como que vicia, etc).
Se o ácido hialuronico é seguro, o tal que é produzido pelo próprio organismo até que ele se torna preguiçoso e começa a produzir cada vez menos, o botox que há uns anos era visto como uma substância nociva, é agora visto pela comunidade médica, e cada vez mais como um aliado, não só na Medicina Estética. Sabem que aplicado no sítio certo previne e evita enxaquecas?
Mais uma vez, só deverá ser aplicado por quem sabe, uma vez que paralisa temporariamente os músculos onde é aplicado.


Não era suposto falar de uma forma tão genérica sobre este tema. Afinal vinha apenas mostrar os meus lábios ( mais umas semanas e tocarei noutros pontos), mas é um tema apaixonante.

Creio que a minha fobia no envelhecimento físico se prende ao facto de querer viver muito, talvez ser imortal, da melhor forma possível.

Não é criticável que cuidemos de nós. Beber muita água, alimentarmo- nos da melhor forma possível, ingerir alimentos antioxidantes, ter atividade física regular, proteger a pele do sol, não fumar, hidratar a pele , e, acima de tudo , espalhar o bem. O Universo devolve em dobro.



Visitem a Lookclinic, na Rua Padre Américo, número 23 B em  Telheiras.
O número de telefone é 217166188     .







Não aprecio a ideia de ter rugas.
 Pode ser síndrome de Peter Pan,  a verdade é que não sinto a minha idade e nem a vejo ao espelho. 
Tenho linhas muito fininhas, as chamadas ridulas, as primeiras rugas que aparecem normalmente após os 30. Mas sabem o que me irrita mesmo? As olheiras, a pálpebra descaída, o facto do colagénio ser produzido cada vez em menor escala e eu, que tinha uns mega lábios estar a notar a perda de volume. 
Podem dizer que sou paranóica com a minha imagem, mas há dias que não me apetece ocultar tudo isto com maquilhagem. 
Então faço tudo para que a pele tenha o máximo de hidratação possível. 
Hidrato a pele externamente, com os melhores produtos, experimento quase todas as fórmulas de topo do mercado mais ou menos caras( ossos do ofício) , bebo muita água, evito a exposição direta ao sol, uso protetor solar todo o ano.
Ainda assim, e mesmo que ninguém me dê a idade que tenho, preciso de mais. 
Não gosto de agulhas. Quem gosta? Mas sou seguida em Medicina Estética pelo
 Dr Carlos Trabulo na Lookclinic , em Telheiras. 
É credenciado com a especialização de métodos invasivos de preenchimento, e, tem algo que eu detesto e adoro. Apesar de respeitar a nossa decisão final, é firme na sua opinião . 
  A verdade é que todas queremos lábios de Angelina Jolie, bastante espaço para maquilhar e estar meses a fio sem nos preocuparmos com olheiras, e rugas na testa.
 Infelizmente, este tipo de ruga é bastante comum a partir dos vinte e poucos. 
Mas, a palavra chave é a harmonia.
Penso que os últimos três meses foram os meses em que mais descurei a pele, a saúde, e isso, nota- se no rosto. E no corpo!
Então, vou prometer que farei brevemente um reset, para que me possa voltar a sentir novamente menos incomodada com o meu desleixo, desde que perdi o meu avô.
Para mim, este tipo de cuidado , para além de ser muito mais acessível que a ideia que as pessoas têm, rejuvenesce não só a pele, como me dá a sensação de renascer.
 De aceitar que a idade não passa de um número, e melhoro a minha imagem, fico mais forte e focada no meu trabalho que felizmente, consegui manter ativo nestes últimos meses.



Se sempre sonhaste ter uns lábios mais volumosos ou definidos, se tens uma assimetria labial, olheiras crônicas, olhos caídos, pálpebra com demasiadas ruguinhas, sorriso gengival ou rugas, e não te sentes bem assim, aconselho- te a Lookclinic.

Não sairás de lá com ar artificial, é como entrar numa máquina do tempo ou aplicar um filtro embelezador. 

Visita. Em Telheiras, na Rua Padre Américo número 23B.  Em Lisboa. 


Atenção: A clínica fará promoções fantásticas por ocasião do dia da Mulher. 
Liga já 
912544471( podes ligar por WhatsApp)




A primeira vez que vi o Needles No More foi na Sephora do Norteshoppping. A minha vontade foi de comprá-lo logo. Respirei fundo,controlei-me e pensei na quantidade de cremes que já moravam lá em casa, e tambem no facto de não ter rugas...facto que me esqueço dia sim, dia sim, e posso agradecer à boa genética e aos cuidados que tenho.
Quando fui à loja do Dolce Vita Tejo, não resisti, comprei, e sinto-me dona do Elixir da Longa Vida. De um dos...
De facto, o Dr Brandt , o famoso médico dos preenchimentos  , Botox  e tudo mais, deixou um legado muito interessante na sua marca. Tenho vários produtos e pela experiencia que tenho cumprem o que prometem e são acima de tudo inovadores.

Este produto tem uma ação instantanea no rosto, nas zonas mais problematicas e castigadas por rugas e ridulas, como a testa, pés de galinha, zona do bigode chines e  sobrancelhas.
Funciona melhor quando usado todos os dias, ao fim de um mês,   o grão da pele parece bastante suavizado e as rugas de expressão  visivelmente esbatidas.
Isento de Parabenos e sulfatos.
O preço amarga, são cerca de 90 euros.
 É, no entanto uma alternativa às agulhas... como o próprio nome indica e ao Botox..

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Dr Brandt, o reconhecido dermatologista, faleceu, aos 65 anos na Flórida, dia 5 de Abril.
Pioneiro em tecnicas de rejuvenescimento, nomeadamente o  conhecido Botox, foi o próprio que tratou celebridades como Madonna.
O Mundo da medicina,ciência e investigação empobrece assim prematuramente.
Dr Brandt estava muito à frente do seu tempo no que diz respeito aos danos causados pela exposição solar. Sabia o quanto  esta era prejudicial e contribuia para o envelhecimento precoce.
Tinha o hábito de experimentar as suas formulas em si mesmo, no proprio rosto.
A marca Dr Brandt é uma das mais vendidas a nivel mundial , e os produtos são considerados de grande qualidade.
Uma semana depois, tenho finalmente o resultado final do rejuvenescimento facial que fiz na Clinica ORL do Dr Eurico de Almeida, no Porto.
Tem sido o máximo, porque, a cada dia existe um aspeto que melhora. O melhor dia para mim foi quando acordei e tinha as minhas sobrancelhas de sonho! Anguladas!Tinha o efeito lift na palpebra, ou seja o AH ou Botox actuou na zona da testa e puxando-a para cima elevou levemente a palpebra e zona das sobrancelhas! O curioso é que segundo a literatura acerca do Botox, esta substancia actua paralisando os musculos, e noto agora uma capacidade de mover a sobrancelha que nunca tive, acho o maximo!
Obviamente que tem a ver com o facto de ter subido.
Sim, todo este entusiasmo por um par de sobrancelhas, por palpebras que ja podem ser maquilhadas, por olhos que já nao carecem de toneladas de corrector, por uma ruga na testa que é agora praticamente inexistente.
Sei que o efeito é passageiro.
Por isso se preciso for farei um mealheiro TODOS os santos anos para repetir o procedimento. Sem exageros, obviamente.
Mas confesso que começamos a dar por nós a pensar o que podemos melhorar mais.
Só o facto de acordar e não ter uns papos nos olhos até aos joelhos é incrivel!
Se pensam que o botox nos livra de usar cremes de cuidados de rosto esqueçam. Tornei-me muito mais cuidadosa! Nem acredito que me desleixei tanto. E, podem dizer que a minha pele estava otima, comparando com muitas outras da minha idade. Talvez sim. Mas não se admite que para os produtos que sempre tive e SEMPRE adquiri fosse tão preguiçosa em aplicar.
No fundo, este tipo de procedimento acorda-nos para as nossas falhas. 
Tenho lido muitos comentários a dizer " sou muito nova para". Não se esqueçam que apartir dos 18 anos pode colocar-se botox. Porquê? Porque o sol e a genetica são grandes factores no envelhecimento e perda de elasticidade da nossa pele. Existem doenças que promovem   o mesmo. Por isso existem meninas tão novas com "olheiras crónicas", papos indisfarçaveis que decidem  recorrer a estes metodos.
Aconselho seriamente que o façam sempre com médicos credenciados. Existem infelizmente sitios que não estão preparados, onde pessoas que sequer são medicas aplicam este tipo de produto. Pior, aproveitando-se do sucesso que o Botox tem, aplicam produtos similares, de origens incertas para obterem grandes lucros. Tenham cuidado, Não façam porque a pessoa X recomendou , prefiram fazer porque a pessoa X fez nesse sitio e puderam ver que ficou bem.Que existem testemunhos. Façam consultas de avaliação. Informem-se. 
Garanto-vos que pessoas que pensei serem autenticos milagres da natureza vieram ter comigo para me felicitarem e admitiram tambem ter feito,me deixaram espantada. Existem profissionais maravilhosos felizmente. Infelizmente tambem há os maus .


Aqui na Clinica ORL Dr Eurico de Almeida (clica), teem profissionais excelentes,  somos acolhidos com simpatia, o que quanto a mim vale quase tudo. Detestaria ir a uma clinica para um procedimento simples como este, e nem ver a cara do medico, cheia de formalismos e pseudo-assepsia.
Tudo o que foi usado em mim foi de utilização unica, desinfectado, antes e depois de me sentar.
Sim, o médico tocou-me com as mãos. 
Para quem desconhece, o botox e Acido Hialurónico é uma substancia que quando injectada é levemente massajada no rosto. Uma vez que não houve qualquer derramamento de sangue, e caso houvesse, o medico dispunha de variadas compressas esterilizadas, teve o profissionalismo de massajar com os seus proprios dedos de forma a evitar que ficasse demasiado concentrado em algum sitio especifico.
Agradeço imenso que o tenha feito, embora saiba e tenha sido avisada que poderia sentir a sensação de encaroçamento durante os primeiros dias.
Portanto, uma vez que foi tudo efectuado com a assepsia que a situação exige, com um corpo clinico credenciado, que acumula exitos a nivel de curriculo e carreira , so me resta agradecer aos Drs Eurico de Almeida e Dr Filipe Ramos e dizer até já!
Neste caso, até para o ano!!
Fiquem com as fotos!




O rosto é o mesmo... as rugas... foram embora!





AQUI  podes ver a extensão da ruga na testapost signature
Na quarta feira, como vos disse num post anterior, recorri à Clinica do Dr Eurico de Almeida para um procedimento de rejuvenescimento facial. Foi utilizado AH (ácido hialuronico ) e Botox, para atenuar as pequenas rugas de expressão que os 37 anos de vida me tinham "oferecido".
A meu ver, tinha apenas a grande ruga na testa, visivel em todas as fotos que podem ver em qualquer post, teimosa que nem a maquilhagem disfarçava, resultante de 32 anos de miopia, que corrigi apenas por volta dessa idade.
Nas mãos eficientes e muito profissionais do Dr Filipe Ramos, e os seus olhos que captaram todas as ridulas do rosto, confiei e não podia estar mais satisfeita.
Apesar de terem passado ainda apenas 3 dias e os resultados finais se obterem do quinto ao oitavo dia, deixo-vos estas fotos que já vos dão a percepção do que mudou.
O valor do procedimento ronda os 350 euros, tem a duração de até nove meses aproximadamente, embora em alguns casos dure mais. Existem procedimentos com custos mais baixos.
Só de me lembrar que dei muito mais que isso por gamas de cremes que não me fizeram rigorosamente NADA à pele, de marcas muito conceituadas, marcas essas que nem cheguei a falar por não ter obtido resultado algum, e por ter feito os tratamentos anteriormente ao blogue...tenham a certeza que vale a pena o investimento. 
Vou obviamente continuar a aplicar cremes, ainda com mais empenho, para melhorar a textura da pele, aconselhada pelo médico, que não sugeriu marca nenhuma em particular, e preparar-me para as melhorias que ainda me esperam .
Nos dois primeiros dias notei algum edema facial, (inchaço) nada de grave, hoje senti uma diferença enorme, foi me avisado que é normalissimo.
A familia adorou, as amigas riram imenso, dizem que pareço uma "miuda " outra vez, e ficaram todas com vontade de fazer.
Quem viu, e apenas imaginava e receava, tinha a ideia preconcebida que iria aparecer desfigurada. 
Houve um alivio geral , quase festivo e uma vontade enorme por parte da maior parte das mulheres da minha idade e um pouco mais novas de também elas fazerem o mesmo.
Recomendo que o façam, em profisionais experientes. 
Eu confio na clinica do Dr Eurico de Almeida, no Porto (clica aqui)
Qualquer duvida, contacta-me para a pagina do Facebook, ou para a pagina da Clinica.
Beijinhos!


post signature
Provavelmente terei sido das primeiras Bloggers a ter o privilégio a trabalhar com a I♥Me, no ano passado, pouco tempo depois de iniciar o blogue.
 Tive oportunidade de experimentar 2 dos seus produtos e de vos presentear com os mesmos.
Se bem me lembro eram o Serum Anti-Manchas e o Creme de Ouro.
 Mais tarde, no projecto Mydreambox, como "blogger " fiz tambem  review dos seus produtos, tive nessa ocasião oportunidade de conhecer a loção corporal e o esfoliante maravilhoso. 
Assim que vi uma publicação que a marca tinha lançado o creme de contorno de olhos e o B-Tox, uma alternativa tópica à aplicação de botox que promove um preenchimento instantaneo em rugas, sulcos, ridulas, promovendo um lifting facial fiquei curiosissima. 
Obviamente que falamos de um creme.  Não estamos a injectar a toxina botulinica nem nada que se pareça , mas uma alternativa que com a continuação da aplicação nos vá dar resultados satisfatórios, muito mais acessiveis e não invásivos, ou seja, nada de agulhas nem "saques financeiros" significativos.
A marca tem esperado pela minha opinão, que como sabem e nem todos aprovam com bons olhos costuma ser bastante rápida , uma vez que sou impaciente com os produtos e exijo resultados instantaneos...
Na embalagem fala de resultados ao fim de um mês de uso. Posso confirmar que antes de um mês  , a vossa pele muda .
Na embalagem fala também numa sensação de formigueiro, uma vez que o  creme actua fazendo um micro peeling , mas nunca o senti, nunca me trouxe qualquer desconforto, pelo contrário.
Na minha opinião e apesar de ser aconselhado usar de dia e de noite, eu usaria apenas de noite, pela ação peeling. Embora tenha uma pele muito sensivel e não tenha sentido qualquer desconforto, penso que pelo menos para peles na minha faixa etária, que apartir dos 30 começam a pensar em lifting , botox, este creme é um creme incontornável. Antes de experimentarem qualquer outra marca, em caso de flacidez dos tecidos no rosto, que estava a ser o meu caso uma vez que emagreci, experimentem. Apartir dos 40, 50 torna-se um creme obrigatório! Podem encontrá-lo nas lojas Wells nos espaços Continente, e agora também em farmácias.


Tenhamos em conta que eu tenho muitos cuidados de pele. Tenho tido uma sorte imensa em trabalhar e comprar grandes marcas , sempre com aconselhamento certeiro , com marcas de  qualidade sejam mais ou menos acessiveis.
Sou franca que a pele do meu rosto é "esquisita". Estranha produtos. Habitua-se a  certa marcas. Seria pouco ético cita-las aqui, mas posso dizer que o tempo que usei este creme, não senti um só dia de desconforto. 
Senti a pele mais firme, mais alisada o grão da pele afinado e se os 37 anos não pareciam 37( a marca diz que  no espaço de um mês a nossa pele retrocede 2 anos em juventude) sinto-me  com uma pele de 25!
A textura é o melhor neste creme.
 A forma como se espalha na nossa pele, e é absorvido é fantástica. Tenho a pele oleosa , como ja referi muitas vezes e este creme é formulado para todos os tipos de pele.
Não se esqueçam que para a I♥ME a pele não tem sexo, portanto pode ser usado por homens e mulheres.
Visita a página no facebook!
Coloca o teu gosto aqui!

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