Este mês, de tanto pesquisar sobre ácido salicílico ( que ajuda a afinar a camada mais espessa da pele, e age evitando a contaminação por bactérias e fungos, tantas vezes responsáveis pela acne e outras imperfeições) , acabei por adquirir dois produtos que me ajudam contra esta acne adulta, e esta oleosidade que felizmente melhorou muito desde há pouco mais de um mês.

Hoje vou falar em Retinol e ácido Retinóico.

Sempre quis ser loura de olhos azuis.

A explicação é muito simples. A minha mãe, uma das mulheres que sempre achei mais bonita (mas bonita mesmo) é loura de olhos azuis.

Então, aos 18 anos comprei pela primeira vez lentes de contacto coloridas, embora o meu mal fosse miopia e astigmatismo na ordem das 5 dioptrias em cada olho, resumidamente, era considerada arrogante e antipática não via caras, via tudo enuviado, óculos só usava nas aulas e lentes só mesmo de cor. Vaidooooosa, eu sei.

As lentes de contacto nessa altura eram duras (embora as marcas lhes chamassem lentes soft, moles, não eram as antigas rígidas nem semi rigidas) grossas e tão desconfortáveis que tínhamos a sensação que tínhamos sempre pestanas dentro dos olhos. Parece uma comparação parva, mas é o melhor que consigo explicar. É há um facto que ainda hoje por todo o lado persiste. São pouco acessíveis. Caras mesmo!

Entao conheci a loja Lentes de Contacto 365 e deixem que vos diga que fiquei muito surpreendida. A disparidade de valores é enorme, são muitíssimo mais baratas, nas marcas que tão bem conhecemos e gostamos, com ou sem graduação e muitos anos depois asseguro-vos que são tão confortáveis que nem se sentem.

Escolhi umas Bausch & Lomb, da gama natural colors no tom Platinum, um cinzento raiado, porque os meus olhos não são castanhos escuros e tenho dificuldade em ficar bem com lentes azuis, escolho sempre os tons Gray, Platinum, Aqua que são aqueles que se nota alguma diferença de tonalidade no tom.

Adoro a possibilidade que existe de mudar consoante os looks e estou a equacionar atualizar a minha graduação (se é que ainda preciso de correção uma vez que diz cirurgia refrativa há cerca de 9 anos) e mandar fazer lentes com cor e correção.

Recomendo  a ótica em questão vivamente pela rapidez de entrega após a encomenda, e pela qualidade dos produtos. E o preço!!!

C’est quoi qui embellit une journée et qu’il est facile de faire ? Pour ma part, j’ai deux recettes simples, qui font une grande différence dans la vie : la gratitude et le rire. Aujourd’hui, je vais vous parler de la gratitude et la prochaine fois, je vous parlerais du rire.

Pela primeira vez, em muitos anos, faltam-me as palavras. 

Tenho inúmeros defeitos, como qualquer ser humano, mas a sensação que mais se assemelha a um milagre, para mim, é esta gratidão  que me rouba o fôlego, enche o coração e derruba todo o pessimismo e falta de fé na humanidade.

Sou grata nos pormenores, e torno-me devota quando me apercebo que existem humanos que não são comuns mortais. 

Parecem uma espécie de enviados divinos que perambulam pela Terra para tornar possível o acto mais mágico de todo o sempre, minimizar o sofrimento, fazer com que não percamos a fé.

Não sei se são as vivências que nos tornam mais céticos em relação ao bem que pode vir nas nossas vidas, sei que quando temos um desses mensageiros , essa espécie de anjos sem asas a surpreenderem- nos com atitudes , sentimos que não nos cabe o coração no peito. 

Eu não acredito no Euromilhões, nunca jogo, mas estou segura que na lotaria da vida fui premiada com a amizade de algumas das melhores pessoas que  existem ao cimo da Terra.

E tenho a noção de quão raro isso é, neste Mundo em que existem guerras religiosas, pessoas que dedicam as  suas efémeras  vidas ao mal dizer, à inveja, e passam parte da vida adulta a desejar o mal de quem cobiçam, muitas das vezes por puro despeito e ingratidão.

Asseguro-vos que sinto gratidão por todas as pessoas que  passaram na minha vida e souberam fazer a diferença, em gestos, atitudes , palavras ou prestando aquele auxílio que parece ter sido caído do céu.

Este texto tem um propósito muito simples.

Agradecer.

 A quem pega nos meus problemas e os arremessa para o chão para que se quebrem em mil cacos e se tornem areia, desaparecendo.

A quem me faz ver as preocupações de forma inversa , de forma a que não pareçam tão graves, driblando a dor e mandando- a para fora do caminho.

A quem não julga  os meus medos. e me faz sentir que maior que qualquer problema é e será sempre a amizade.

Esta gratidão não significa ter como garantida a solução de todos os problemas.

Mais que isso, muito mais.

 Nem sempre teremos quem emule a nossa dor, existem caminhos que temos que percorrer sozinhos, com o peso dos problemas que só nós podemos carregar. 

É aqui que se encaixa o clichê mais proferido no Mundo “ É a vida”.

Vejo agora que não estava errada, o que nos move é o Amor. 

Não o Amor carnal, o Amor que se sente sem necessidade de qualquer palavra. 

Que é dito por gestos e sentimentos.

Ainda que eu falasse as línguas dos homens e dos anjos, e não tivesse amor, seria como o metal que soa ou como o címbalo que retine. 

E ainda que tivesse o dom de profecia, e conhecesse todos os mistérios e toda a ciência, e ainda que tivesse toda fé, de maneira tal que transportasse os montes, e não tivesse amor, nada seria. 

Base de cobertura elevada para suavizar, embelezar e melhorar a pele oleosa e com tendência para a acne.

 De consistência cremosa e acabamento mate,  a Vichy Dermablend 3D Correction tem na sua composição ácido salicílico que tem propriedades  queratolíticas e antimicrobianas sendo perfeita para quem sofre de acne. 

Já conheces os produtos Planet Spa da Avon?

Aromatherapy Beauty Sleep é o nome da linha  que usa óleos essenciais e fragrâncias na sua composição no intuito de nos ajudar a ter uma noite mais descansada, e um sono reparador e tranquilo. 

Usei a Manteiga Corporal que tem uma consistência incrível e uma textura que nos deixa a pele muito suave com aroma a camomila e lavanda francesa  que facilmente nos proporciona a paz de espírito que o final do dia exige. 

Hoje em dia, em plena era tecnológica é cada vez mais difícil desligar do trabalho, problemas, preocupações, redes sociais e são cada vez mais frequentes as insónias e noites em branco.

Com esta linha a ajuda é bastante efectiva e natural. 

A Gama Aromatherapy Beauty Sleep vai promover uma sensação apaziguante e relaxante aliviando o stress .

Experimentei também o Spray Corporal que pode ser usado como o nome diz no corpo, ou como spray de ambiente no quarto, na almofada, lençóis.

Pessoalmente gosto de usar no pulso e na almofada .

A gama tem outros produtos que com certeza serão do teu agrado. 

Entre estes dois que referi não consigo escolher um, são realmente  muito interessantes e revelam que a preocupação da Avon vai para além da beleza, focando-se também no bem estar físico e psicológico.

Valerá os 6 Euros? Valerá as inúmeras reviews internacionais?

Como sabem, escolhi este mês para vos falar especialmente deste tema, bases de maquilhagem, algo que as amantes de beleza apreciam tanto.

Há quem as prefira matte, geralmente quem tem pele mista a oleosa, e depois quem goste delas com efeito glow, que não é bem o meu caso, mas agrada a mulheres com a pele mais seca, e faz todo o sentido.

Esta de que vos falo é uma base com acabamento matte e é comparada à Double Wear da Estée Lauder. 

Só fiquei a saber desta comparação depois de a ter usado.

No meu grupo de maquilhagem leio diariamente  que é ótima, maravilhosa.

Mas, sou muito céptica em relação a produtos de maquilhagem formulados para lojas ou marcas que não sejam de cosmética, skincare ou perfumarias. 

Por outras palavras, tenho dificuldade em confiar em marcas brancas de maquilhagem.

Até que, uma amiga me disse que esta era a sua base favorita.

 Uma amiga que usa todo o tipo de marcas , que não se rege pelo valor.

Fui à Primark este fim de semana e não pude sair de lá sem ela.

Confesso -vos que estou a ter algumas dificuldades em dar a minha opinião.

Sem referir ingredientes, nem desvalorizar as outras bases que vos tenho mostrado nas últimas semanas, achei esta base incrivelmente boa.

 Com uma ótima cobertura, acabamento matte que resiste a horas de calor, o tom Ivory que escolhi é perfeito e natural, é uma das poucas bases que não se sente no rosto,  posso dizer-vos que a primeira coisa que faço quando chego a casa é remover a maquilhagem e tratar da pele, e no dia em que a usei tive que fazer um esforço já passava das dez da noite para a remover . 

Assim sendo, vale cada centimo, e ainda me sinto um pouco incrédula pelo facto de não ser ainda mais falada nas redes sociais. Mas acima de tudo por ser tão boa.

Experimentem e digam-me o que pensam dela.

E hoje venho falar-vos de mais uma base muuuuito conhecida para quem como eu tem a pele mista a oleosa. A famosa Studio Fix Fluid da MAC.

Que as atrizes de Hollywood, modelos e celebridades não sofrem desse mal.

Mattify me e HD Perfect Pic, são duas bases bem diferentes da marca Andreia Professional, mais conhecida pelos seus vernizes, que encontrei por acaso numa Pluricosmética, por aqui.

Então que, percebi que nos meus ataques compulsivos de desapego tinha oferecido quase todas as bases. E que louca por produtos de beleza nâo gosta de novidades?

E mesmo que não fossem necessárias 20 ou 30 bases, até porque este tipo de produtos tem prazo de validade, senti um vazio imenso no compartimento delas. Pensei " como vou viver apenas com protetores de cor e uma ou duas bases?". Estou a brincar, a verdade é que tinha apenas muito claras e senti necessidade de ter uma ou duas mais do tom que fico na altura do verão, não que chegue a ficar morena mas... com o aumento das sardas as bases de inverno não são uma solução.

O tom que escolhi para a base HD é um tom que nunca tinha comprado, por ser alaranjado, aquele tom que não costuma ficar muito natural na pele ( vejam o Trump por exemplo), no entanto, quando aplicada na pele, dá um tom luminoso muito bonito e ligeiramente bronzeado sem que fique artificial. 

A pele fica radiante, a base tem uma cobertura média e fica bastante natural. Sem qualquer resquício de poros dilatados visíveis consegue cobrir as imperfeições menos desejadas sem que fique aquela pele de boneca de porcelana ( que por sinal eu adoro, mas que dispenso para o dia a dia).
Tem um toque muito agradável, um preço muito simpático ( não chega a 10 €) e dura impecável todo o dia no rosto.

A base matificante, não me convenceu pela cobertura nem pela forma como me marcou os poros. Ou talvez, apesar da minha pele ser oleosa, a Base HD seja mais indicada para mim.
Recomendaria a Mattify a uma pele mais jovem que a minha. Não que seja um mau produto, no entanto, tendo gostado tanto da HD criei expectativas em relação à mate, acabando por preferir a outra.

Pelo que me parece, no que vejo nos meus grupos de beleza e maquilhagem no Facebook, não vejo grande inclinação para as bases da marca, e acho verdadeiramente que deveriam experimentar. Tenho a certeza que se vão surpreender tanto quanto eu.
Garanto que existem na marca imensos produtos que me chamaram a atenção. E os preços são muito convidativos.

Contém 15% de Vitamina C, 1% de vitamina E é 0,5% de ácido ferúlico.

Importante dizer que o C E FERULIC é ótimo para ajudar a pele em tratamentos pós laser, iluminando a sua aparência , reduzindo o tempo de recuperação da pele.

Oferece à pele uma avançada  proteção ambiental neutralizando os radicais livres que causam as linhas finas e a perda de firmeza na pele.

Confesso que já usei Skinceuticals exclusivamente, há uns anos e é provavelmente das melhores marcas que podes encontrar em farmácias, senão a melhor.  

Este produto veio da Belenik , onde podes encontrar esta e outras marcas a preços francamente apelativos se comparados a qualquer loja física. 

A Belenik é uma loja de confiança com um ótimo atendimento.

Mais uma base em análise.

 Desta vez uma das mais conhecidas e vendidas em todo mundo.

A Double Wear da Estée Lauder é uma base que praticamente dispensa apresentações.

Se entras numa perfumaria e pedes uma base para pele perfeita de elevada cobertura, esta será muito provavelmente uma das bases que te indicarão.

Confesso que a última vez que a comprei foi talvez em 2013, no ano que iniciei o blogue. E sei-o porque me recordo que estava em pleno curso de maquilhagem profissional, e apesar de a adorar, acabei por dá-la a uma amiga porque lhe ficou perfeita na pele.

Este mês, decidi apostar seriamente em bases. Ainda me falta mostrar-vos algumas novidades que cá chegaram, mas hoje achei pertinente falar nesta.

Não tenho tido noites fáceis. Insónias, pesadelos, enfim. Vida de adulta.

E dando o exemplo, hoje optei por usar esta base. Apenas a base e um batom porque os meus lábios são naturalmente brancos( ninguém merece...).

O resultado está à vista. Pele perfeita. Já andei na loucura das compras a carregar sacos, com um calor infernal e a pele mantém - se impecável.

Este é um produto que a marca assegura cobertura total perfeita durante 24horas sem transferir, que é como quem diz, sem andar a sujar tudo aquilo em que encostes o rosto. Apesar do enorme poder de cobertura consegue-se um efeito "natural". E as aspas são apenas porque este natural é uma pele perfeita e sabemos que peles perfeitas não existem. Não fica nítido que estamos com base. Parece realmente é que nascemos com uma cútis muito abençoada.

Esta base de longa duração tem o Factor de Proteção Solar 10. Fraquinho mas, melhor que nada. Embora esteja indicada para todos os tipos de pele, sugiro-a para peles mistas a oleosas, já que em peles normais pode pesar demasiado .

Para mim, o único defeito que tem é o facto de não vir com pump  (doseador), e isso causar imenso desperdício e dificuldade em dosear a quantidade certa de produto. Sei que existem pumps de outras marcas que são compatíveis com a abertura da Double Wear, mas dói-me a alma ver o quanto cobram por eles.

Adorava que a Estée Lauder fizesse esse upgrade à embalagem. Mas, se calhar ficaria demasiado perto da perfeição.

Ahah.

Adoro-a. Provavelmente uma das bases da minha vida.

Na Notino. 

Prometi-me  começar a ser mais organizada, dar por aqui e no Instagram a minha opinião sobre o que vou experimentando (nada de novo, eu sei) e começar por temas. 

O tema de Setembro que já vai a meio são as bases.

Devo referir que falarei de bases que à partida se adequam ao meu tipo de pele, mista a oleosa, com manchas, algumas primeiras rugas de expressão e tratada com muito amor e carinho (e pachorra minhas amigas, que há dias que até a minha BFF Foreo que não largo por nada deste mundo é olhada de lado.

Olhando para a pele das mulheres da minha família devo dizer que sou uma sortuda porque têm todas a pele seca, e por isso envelhecida precocemente (menos a da minha avó de 90 anos mas isso é um case study).

Assim sendo, também a base de que vos falo hoje é uma base  para este tipo de pele.

Posso dizer que me têm chegado a casa algumas bases, algumas que queria há muito e, só porque sim, hoje decidi falar-vos na Le Teint Ultra  da Chanel e fiquei surpresa, não esperava algo tão de encontro às minhas necessidades. Porquê? Porque cada vez mais vejo opiniões imparciais, e estou um nadinha farta de levar gato por lebre. 

Esta base tem acabamento matte, sem pesar na pele, e, ao mesmo tempo consegue irradiar luminosidade, o que é quase um contrassenso.  A sua tecnologia permite que não acumule produto nas linhas de expressão, nem faça efeito "máscara", sendo uma base que usei durante todo o dia, num dia especialmente quente.

Comportou - se de forma exímia. 

Sem escorrer, não usei qualquer tipo de pó para ajudar no processo de selagem, coloquei apenas bronzer porque é no tom 010, o que uso no Inverno. Tendo em conta que moramos num país que tem 9 meses de inverno e 3 de verão é muito raro adquirir bases High End de tons mais escuros (até porque nunca escureço nada de especial).

A meu ver  não é uma base para o tempo tão quente, apesar de se ter comportado lindamente. Embora a pele fique muito bonita e com aspeto natural (apesar da grande cobertura) prefiro nestes dias usar um BB Cream ou Protetor Solar com cor. Isto é uma questão de gosto, e de picuinhice porque cada vez gosto mais da sensação de andar de cara lavada ( e depois quero bases de cobertura total para esconder as manchas, vá-se lá entender).

Tem SPF15,uma proteção solar baixa, mas para quem como eu se besunta diariamente com protetor 50, é - me indiferente, porque vou usar na mesma o dito protetor. 

Veio da Notino, claro!

“Setembro Amarelo”  é uma campanha internacional de consciencialização sobre a prevenção do suicídio, que comporta diversas iniciativas formativas, culturais e desportivas, e que decorre durante o presente mês, com o propósito de chamar a atenção da população para esta problemática, combatendo o estigma e promovendo a saúde mental.

O suicídio é a segunda maior causa de morte no Mundo, e ainda há quem se fique no estigma que depressão é coisa de preguiçosos, de quem tem tempo livre a mais.
A depressão é algo químico, que precisa de tratamento e terapia adequados.

Uma doença como outra qualquer que infelizmente muitos médicos ainda não  levam em consideração(pelo menos não tanto como deveriam) .
Pior que isso, todos os dias leio comentários sobre o tema que me faz pensar que estamos em 1950 e em vez de depressão existiam os "achaques".

Tive a minha primeira depressão aos 21 anos. E tem sido uma luta desde essa altura. Porquê? Basicamente porque sou idiota e quando consigo controlar a situação deixo de tomar os medicamentos o que propícia novos episódios depressivos.

Não é algo de que goste de falar. Acho sempre que assumir problemas do foro mental ou da psique (as coisas têm nome e há que as assumir nem que seja para nós) faz com que nos olhem de lado e digam como ouvi tantas vezes que nos vitimizamos.

A última coisa que um deprimido precisa é que lhe digam que se faz de coitado, que se vitimiza, que está a ser fraco, que está assim porque quer. Este tipo de argumentação vem SEMPRE por parte de pessoas ignorantes, egoístas e com o QI proporcional ao de uma barata de esgoto.

Tu não estas deprimido porque queres,
tu não estas deprimido por seres menos que ninguém,
não estas deprimido por seres anormal, nem burro, nem preguiçoso nem nenhum dos adjetivos que esta sociedade doentia gosta de rotular.

Dói-me a quantidade de pessoas que amava e perdi para a depressão e o suicídio, doeram as críticas, a maldade profunda de pessoas completamente alheadas da realidade que os acusavam de tudo e mais alguma coisa quando na verdade é tão raro ver uma mão estendida para quem sofre de depressão.
Existem inúmeras doenças crónicas cujos sintomas despoletam depressão.
E o mal é acharmos que aguentamos sempre. Aguentamos a pressão, aguentamos as noites sem dormir, as dúvidas que nos corroem, a perda de memória, a baixa autoestima, os enjoos, vómitos, as crises de pânico, o pensamento CONSTANTE que não fazemos cá falta nenhuma e que somos perfeitamente dispensáveis e que nos retira o resto da vontade que possamos ter de viver.
O pior é que não é tão fácil como isso conseguir seguimento psiquiátrico no SNS.
Primeiro vais ao médico de família que te dá um tratamento à experiência, talvez resulte, e um mês ou dois depois retornas e se ele achar que não melhoraste faz o pedido para uma consulta de psiquiatria, que pode ser que tenhas a sorte que te marquem antes que te desmotives mais ainda e decidas deixar de existir.
Porque existir é difícil. Porque dói. Porque merecemos mais que dor, e sofrimento, insatisfação. Porque não conseguimos deixar de achar atrozes as injustiças da vida.
No entanto, relembro que os fatores que  levam à depressão  muitas vezes nem se explicam com psicoterapia. São reações químicas. É o nosso cérebro e a sua forma de reagir ao que se passa no nosso organismo e nos acontecimentos da nossa vida.
É asfixiante entender a depressão e não a conseguir dominar. Sabemos (na maior parte das vezes) porque estamos mal, mas não há nada que possamos fazer que promova um bem estar geral instantâneo. Penso que, nem a droga mais potente permite isso, pelo menos de forma efetiva e duradoura.

A OMS estima que em Portugal, em cada 100 pessoas que faleceram 14 suicidaram-se. Sou só eu a achar este número astronómico?

Porque a depressão tem tratamento, mas precisa de apoio. E não de abandono nem indiferença.
Porque ninguém é de ferro, mas temos que viver como se fossemos.
Como eu já li por aí, a próxima vez que te disserem que depressão é capricho, faz-te um favor, e manda a pessoa para a " famosa casa do caralho"! 

O Peeling Solution  é composto por 30% de AHA ( ácido glicólico, ácido láctico, ácido tartárico e ácido cítrico) 2% BHA ( ácido salicilíco, o queridinho das peles oleosas com tendência para acne), polímero cruzado de ácido hialurónico, Vitamina B5 , cenoura preta e pimenta da Tasmânia.

Promove uma esfoliação quimica na pele removendo as células mortas, ajudando a clarear a pele, desobstruindo poros, melhorando a sua aparência e textura e esvanecendo as linhas finas.

A marca recomenda a sua utilização no máximo duas vezes por semana, por dez minutos e de preferência à noite.  Faço uma vez por semana e para mim é o suficiente. 

Eu confesso que este foi dos produtos que me custou mais a tolerar. Cheguei a ter algum medo porque a verdade é que provoca algum ardor.

Limpo a pele com água micelar, passo a espuma de limpeza com a Foreo e água , borrifo com água termal e, já com a pele seca aplico uma pipeta na testa e outra no resto do rosto.

Ele arde mesmo um pouco e aqueles dez minutos são algo infinitos mas faz toda a diferença e vê-se na pele. 

Removo com bastante água já que este peeling tem uma coloração bem forte ( nunca me hei de esquecer de uma amiga que o comprou a pensar que era um serum leave in e me ligou a perguntar se era normal o rosto ficar cor de ameixa), e retomo os cuidados de pele. 

É muito importante não colocar nenhum produto comedogénico nesta fase em que os poros estão expostos e limpos . Existe um sem número de óleos não comedogénicos que podem ser usados aqui. 

É provavelmente dos melhores peelings de fazer em casa que já usei. A pele fica lisa, iluminada . 

Não recomendo nada o uso de outros ácidos  nos dias em que se usa esta “bomba”, porque eu já o usei  e a pele descamou um pouco ( não tem absolutamente nada de mal , mas se pudermos evitar, melhor).

Então, se procuras um esfoliante químico que uniformiza o tom da pele, desobstroi os poros, remove as células mortas e ajuda com as linhas finas, é este mesmo. Para todos os tipos de pele. 

O melhor de tudo? O preço! 7,45€ na Lookfantastic