Ouvi isto durante toda a adolescência. Desde os 13 anos que foi um martirio. Vomitava, desmaiava, passava oito dias a esvair-me em sangue . Cheguei a ficar internada algumas vezes por dores fortissimas, enxaquecas, lembro -me que eram os piores dias da minha vida .Muito parecidos com as contrações que tive para ter filhos.
"Isso passa um dia que cases" - dizia a avó.
Traduzindo, assim que o "aparelho " começar a funcionar, desaparecem -te as dores do demo.
Nunca desapareceram. Dois filhos depois, com 38 anos, fresca que nem uma alface. Tão fresca que a menstruação me considera adolescente e todos os meses me "estraga " uma semana. Não há como ficar ofendida com piadas de TPM, as hormonas e o ciclo menstrual afectam mesmo o nosso comportamento e disposição. Para piorar dou-me péssimamente com pilulas e todo o  tipo de hormonas que me poderiam ajudar neste sentido .
Na minha ultima visita à ginecologista em que me queixava disto mesmo , ela riu e disse que ainda tenho pelo menos mais 20 anos de vida fértil pela frente.
20 anos???? Dez...no máximo... espero.
Se bem que a avaliar pelo resto da familia é provavel que a médica esteja certa.
Não há medicamento algum no mercado que tenha resultado comigo. Alivia a dor, mas nenhum me faz ter um mês inteiro normal, ao nivel dos anuncios de pensos higienicos e tampões.
Sou só eu que passo isto?

Ultimamente voltei a escrever sobre emoções .
Não há volta a dar. Metade de mim é isto.
Felizmente, a maioria dos meus leitores lê e relê e volta com vontade de ler mais.
A angustia e a tristeza sempre foram inspiradoras para quem escreve.
A verdade é que quando estamos a explodir de alegria não nos apetece encher folhas nem desabafar.
Já a tristeza dá que pensar. Obriga-nos a procurar soluções.

O que muitas vezes ignoramos é o facto de que não estamos sós.
Temos um Mundo solitário , que se esconde por detrás de smartphones e computadores procurando neles a companhia que lhes falta nas próprias vidas. E podem até ter vidas cheias, amigos, familia.
Mas, se existe o vazio... a internet dá-nos a sensação de saciedade.
O que vicia não é a internet, mas as pessoas especiais que acabamos por conhecer nas redes.
Graças ao Blog, página, já conheci largas centenas de pessoas pessoalmente. Uma esmagadora maioria feminina, obviamente.Fiquei com fortes laços com muitas delas, embora me seja humanamente impossivel falar com todas tanto quanto gostaria.
A internet e esta dependencia está generalizada, e não é agora uma coisa de fracos de espirito ou de quem não tem vida real.
Faz parte da nossa vida. Aproxima-nos. Só nos afastou de quem não nos queria por perto.
Não serve , no meu ver para alimentar amizades virtuais. Tenho poucas pessoas adicionadas que não conheço "ao vivo".
As pessoas existem e é um ponto de partida, desde que tenhamos sensatez e inteligencia porque sabemos que existem crimes macabros, e tudo é possivel.
Quanto a mim, a internet esta cada vez menos virtual, uma vez que me aproxima e manteem em contacto com pessoas do meu mundo real.
Será que sabiamos viver sem internet agora?

Tendo em conta que os meus leitores são adultos, estão habituados ao que se passa diáriamente no Mundo.
Quase todos temos vidas dificeis, apesar disso, lutamos para enfrentar cada dia com um sorriso.
As minhas prioridades são os meus filhos e avós, o trabalho e as pessoas que amo.
Sempre coloquei os sentimentos acima de tudo.
Respeito a forma de ser de cada um e não me meto na vida de ninguem. Sou incapaz de me meter em rixas, lutas, para as quais não fui tida nem achada , a menos que se trate de uma causa forte.
Acontece que, embora a minha vida pareça um livro aberto, uma vez que falo sem problemas acerca de determinados temas, tento , sempre que possivel proteger os intervenientes, ainda que não mereçam qualquer tipo de proteção. Chama-se sensatez, respeito. 
E assim vai o Mundo. Um Mundo onde cada um ouve aquilo que quer, acredita na versão que lhe parecer mais agradável e inteligente, e escolhe apoiar quem lhe for conveniente.
Um Mundo de tolos.
Que desperdiçam tempo precioso a julgar e viver a vida dos outros.
Sinceramente, já me aborreceu mais ter plateia, fico feliz , apenas de saber que não perco o meu tempo a infernizar a vida de terceiros .

Todos os dias eu ouço e leio "centenas" de mulheres e alguns homens que se queixam sobre as dores que o Amor provoca.
É verdade. Doi . Mas não é o Amor que magoa e sim aqueles que não nos correspondem na mesma medida. Quem não sabe, não consegue ou não tem coragem para Amar. Os que prometem e não cumprem. Os que fingem. Os que não se entendem.
A busca por um Amor à nossa medida, pode provocar danos. Não venham dizer "não procures, o Amor aparece".
Claro! Vem pelos Ctt ou transportadora?

Sinceramente, cheguei à conclusão que gosto mesmo é de "partir a cara". Mando-me de cabeça e, como quem não tem nada a perder, sempre que gosto de alguem sigo em frente.
Felizmente, não sou de sofrimentos prolongados, porque como uma amiga diz, o Speedy Gonzalez perto de mim é uma lesma. Perco o interesse com facilidade, desiludo-me, a idade torna-nos cada vez mais seletivas e exigentes.

Não consigo no entanto por o coração "fora de serviço". Conheço demasiada gente que vive desapaixonada. Na sua maioria homens. Questiono-me que raio andarão cá a fazer  . Interesse, calculismo, metas, objetivos.
Valerá a pena viver sem paixão? Sem amor? Morria de tédio.
Nem que o encanto dure 2 horas e seja platónico. O bater mais forte do coração faz-nos sentir VIDA!
Se tens assim tanto medo de viver , que controlas até quem e quando amas, será que és feliz?

O que nos vale, a nós que estamos acostumadas a decepções, é que, chega a um momento em que nada mais nos agarra verdadeiramente como antes.
Poucas são as pessoas que conseguem fazer a diferença nas nossas vidas. Algumas nem precisam esforçar-se.
Quantas vezes eu me iludo de manhã com algo, e antes do cair da noite já me apercebi que é mais uma cilada da vida?
Ou que o meu coração não baterá tão forte assim.
O que vale a pena, não precisa de ser forçado. Fazemo-lo porque não conseguimos evitar. É, e pronto.
Mas, tudo tem uma razão de ser. Cada pequena ilusão que nos faz acordar sentidos ou despertar emoções adormecidas, recorda-nos que, afinal estamos vivas e prontas para, caso queiramos , mergulhar em novas aventuras e desafios.
2015 tem sido turbulento. Quase que uma terapia de choque.
E no entanto... tenho aprendido imenso.
Só assim faz sentido.

Pode parecer impróprio, após um dia como o de hoje, ser invadida por sensações tão fortes, mas, por mais que queiramos não somos donos das nossas emoções .
Passei parte do dia a soro, na Cuf e a aerossois. E só la fui porque não aguentava mais de dores de ouvido.
Muito antibiótico e descanso foi o que me recomendaram. Antipiretico e xarope.
E depois aconteceu algo que me fez voltar a acreditar.
Sou uma sonhadora. E com facilidade me apaixono por sonhos alheios  . Temo pela ingenuidade de quem os sonha. Tenho um instinto de proteção gigante.
Hoje ganhei mais "uma pessoa".
Espero sinceramente que em breve seja não só minha, mas do Mundo.
Podem ficar curiosas. Tenho a certeza que vão ter quase tanto prazer quanto eu em ver essa pessoa...

Em Maio de 2013 nascia uma página. Essenciais, Make Up e Outros por Marta V. Começavam assim os meus primeiros passos na loucura das redes sociais. Dois meses depois veio o blogue, a exigência foi das seguidoras, eu escrevia muito e não me conseguiam acompanhar.
Desde o inicio que me apercebi que a "entrada" na blogosfera não é nada animadora. Comparam-te, tentam humilhar-te, ridicularizar-te publicamente , com as desculpas que estás a criar um blogue a pensar nas contrapartidas que podes vir a ter, todos te fecham as portas na cara, fingem que não te conhecem, que nem sabem quem és.
Com o tempo, e depois de uma ascenção rápida como a minha tem sido, posso agradecer, acima de tudo às seguidoras fieis que sempre acreditaram em mim, e mesmo a algumas bloggers que, infelizmente , devido a divergencias de opinião ficaram pelo caminho.

Felizmente, chega a um ponto em que nada disto interessa mais.
O facto de seres ou não aceite, de estares ou não incluida nesta ou naquela lista de bloggers.
Nunca me preocuparam os comportamentos de cada uma. Por vezes estranho a inação de uma grande maioria, no entanto, não me cabe a mim fazer qualquer tipo de avaliação ou análise de mercado.

Somos todas diferentes, e, queremos mais que tudo ser respeitadas. Cada uma com a sua forma de trabalhar, o seu desempenho e respetivo feedback que caberá a quem de direito avaliar.
A maioria de nós faz mais que "bloggar".
Apercebi-me a tempo que não posso deixar que o Blog tome conta da minha vida. Sou eu que tomo conta do Blog.

No entanto, e não me refiro apenas ao lado blogosférico da vida, penso que a apróximação à quadra natalícia exige de nós um espirito mais positivo e benevolente.
É preciso fazer um esforço geral, e tentar magoar menos quem nos rodeia.
Mais ou menos amigo. Conhecido ou desconhecido.
Vejo que se avaliam cada vez mais valores e principios pela a aparencia, e sinceramente, sou incapaz de chegar a alguma conclusão só porque alguem é alta, baixa , gorda ou magra, tem a testa ou o nariz maior. Não entendo o que será que altera na bondade ou personalidade de alguem um aspeto externo.
"O essencial é invisivel aos olhos".
Já as posturas, que por vezes são silenciosas , revelam mau intimo, desconsideração, cobardia e outros adjetivos que não pretendo que criem raizes perto de mim.
No entanto, todos os criadores de toxicidade, queixam-se do "vizinho"!
Falam no nome de Deus! Recitam poemas e belas frases como se neles habitasse a verdade.
É uma pena, que não consigamos arrancar de tais pessoas uma só ideia original, espontanea, honesta. Pessoas que prometem e não cumprem.
Obviamente que lhes é dificil encontrar Paz. A Paz que eu encontro sempre que medito, que tenho tempo para mim.
Para que as coisas mudem, a mudança tem que começar por ti.
Sê a mudança que queres ver nos outros. Não julgues se não queres ser julgado.
Não uses se não queres também tu vir a ser considerado descartável.
Não des para receber.
Decide ser feliz.

Um dos maiores desafios que tenho desde que escrevo neste blogue , é tornar qualquer crónica ou desabafo , mesmo aqueles doridos , numa mensagem com fim positivo. Afinal, todos nós passamos por algumas situações desagradaveis, e muitas tristes na vida. Não vale a pena passar a vida a insistir nelas, no entanto, são as tristezas que inspiram. É assim na poesia, é assim na prosa também.
Mas hoje, quero falar-vos do Natal.
Sempre adorei o Natal. A minha avó fazia questão de nos preparar o melhor Natal do Mundo. Com todos os doces da época feitos por ela e alguns que as vizinhas nos levavam. Enchia-se a casa da avó de primas, tios e tias , durante pouco tempo esse foi o espirito de Natal que recordo com saudade. O perú do dia seguinte, a mesa posta a preceito. Eram os unicos dias do ano em que se usava a sala de jantar. Os avós já não moram naquela casa. Mudaram para uma mais pequena, porem deles, e mais nova. Agora somos menos à mesa. passaram muitos anos e são os meus filhos as estrelas. Mais de metade dos intervenientes já nào existem, e fazem falta. Partiram cedo demais. É no Natal que recordamos ainda com mais dor a falta que cada um deles nos faz. As gargalhadas que davam. A forma como pronunciavam o nosso nome. No entanto, ter filhos deu-me a responsabilidade e a noção que lhes estou a criar memórias. Que estes Natais são aqueles que recordarão daqui a muitos anos com saudade. É tempo de lhes dar o melhor Natal de sempre.

As "minhas pessoas" favoritas são um grupo que ninguém adivinha. Nesse grupo, de homens e mulheres distintos, existem seres tão especiais, capazes de me fazer arrancar um sorriso ou uma gargalhada quando as lágrimas tomam conta de mim, capazes de me contar estórias, mas acima de tudo, seres reais, de um Mundo cada vez menos credível , que nos deixa a todos nós desconfiados, tristes e quantas vezes sem Fé.
As "minhas pessoas" só prometem o que sabem que conseguem cumprir. São pessoas sem medo. Ou se o têm , ocultam-mo para não me assustar. Protegem-me, e tantas são as vezes que roubam aos seus ou a si próprias ,instantes preciosos, para que eu saiba a importância que tenho para elas.
Somos todos frágeis. As "minhas pessoas " sabem disso. Conhecem a minha força e conhecem o vazio que  nos toma a todos em certas alturas da vida.
Por isso, e apesar de estarem todos longe da perfeição que parece querer tomar conta do Mundo visual, estes seres terreno-celestiais, cheios de falhas , defeitos , e que não se julgam os melhores , são os meus preferidos.
Conhecem a dor. Já lá moraram. Sabem o caminho sinuoso que é preciso ser percorrido para a vitória pessoal. Para a concretização. Desconhecem derrotas definitivas, sabem dar a mão quando é preciso e o abanão para que vejamos todas as oportunidades que a vida nos coloca à frente e teimamos não  querer ver.
Não há um igual a outro. Nenhum apregoa bondade ou santidade. Pelo contrário. As "minhas pessoas preferidas"  são incrivelmente normais . Jamais se enalteceriam publicamente por qualquer acto de bondade   .Porque faz parte delas próprias  . São herois e heroinas em privado. A maior parte desvaloriza -se. Pensam que são pouco.
Aprendi, desde cedo que o melhor que podes dar  a alguém é atenção. Que a frase primária a constar em qualquer livro religioso de ajuda ao próximo deveria ser " O que posso fazer por ti?"
E, acreditem, que sou grata. Os meus Heróis não usam capas, nem máscaras. Reprimem as suas tristezas para me ouvir de tal forma que chega a ser egoismo da minha parte.
Ninguém pode fazer nada por mim. Mas, quantas vezes , saber que "não estamos sós" nos dá a força que precisamos?
A todos os membros da minha lista secreta de "pessoas favoritas" , até às que ando mais afastada, um imenso obrigada.

Existem dois apaixonados por aromas nesta casa, eu e o Santiago, de 6 anos.  Ele fica deliciado com "cheirinhos" e cores.
A nova linha Frosted Plum da The Body Shop dificilmente me convenceria se não me tivesse sido "barrada" nas mãos um generoso bocado de manteiga corporal
Um cheiro delicioso.
Não é a fragrancia tradicional da ameixa, é algo muito mais requintado e que não cansa o olfacto.
Desde o perfume, aos produtos para banho, à manteiga corporal, leite com brilhos, vela aromatizada, balsamo labial, tentarei dar a minha opinião de todos estes produtos , ou pelo menos dos que mais me impressionarem, detalhadamente, no blogue.
Por enquanto, e para vos deixar com vontade de ir a correr a uma das lojas, deixo-vos com as imagens...





 

Há exatamente um ano atrás tive uma das piores experiencias da minha vida a nivel estético. Decidi colocar pestanas num Shopping do Norte.Ficou tão mal que as pestanas de cima colavam com as de baixo, picava em toda a pálpebra, fez ferida, um horror! Jurei para nunca mais. Na altura já era amiga da Soraia, estilista de pestanas que está agora no  espaço Manubela, na Pontinha, Lisboa. Um espaço bastante dinãmico com vários cabeleireiros onde se faz desde extensões a escovas progressivas, de tudo ao nivel capilar, com atendimento personalizado e alegria , e simpatia imensas. Tem espaço para unhas e também extensão de pestanas, onde está a Soraia. Sempre que via trabalhos dela ficava encantada com o volume e comprimento que colocava nas pestanas. Pensava no sofrimento que teriam passado as clientes pois era essa a realidade que conhecia.
Pois, não senti nada. Não picou, não ardeu, nem pesa.
Sinto apenas um alivio imenso por ter as pestanas sempre prontas sem necessidade de usar mascara de pestanas. Como se tivesse os olhos maquilhados constantemente.
O cabelo foi arranjado pela Bela, proprietaria do salão que me alertou para a necessidade de cortar as pontas, nutri-las e tratar da sua cor. Ficou bem lisinho como eu gosto, em pouquissimo tempo.
Numa próxima vez, tratarei de todos estes aspetos e explico em detalhe no blog os procedimentos feitos.
Entretanto, recomendo vivamente o espaço. Para quem está pela zona da grande Lisboa, vale muito a pena.
Um upgrade ao visual faz maravilhas à nossa auto estima!

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A cada atentado de terrorismo num país a Ocidente, acordamos para a nossa realidade. Apercebemo-nos de quão frágeis somos. Poucos somos, os que conseguem fazer algo contra esta guerra em nome de Deus, este genocídio barato que se vai sentindo um pouco por todo o Mundo.
Os que o fazem respondem com guerras, ataques cegos , a países já maltratados , atingindo quem é e sempre foi vitima dos próprios terroristas.
Não sei de que forma seria possivel fazer justiça, mas não são "limpezas étnicas  ou religiosas" que acabarão com o terrorismo.
O que lamento, é a falta de coerencia de grande parte dos meios de comunicação. Quem segue páginas de Facebook palestinianas ( exemplo), sabe que diáriamente são mortos dezenas de civis.
Mulheres, bebés de colo, crianças, aparecem em fotografias mortos. Até que ponto esta é uma guerra religiosa apenas? São seres selvagens. Desconhecem a diplomacia e o diálogo. Matam para tirar da frente. Parecem-me isentos de emoções. 
Existem sim, muitos sirios inocentes, e outros islamitas que não se identificam com os actos de 13 de Novembro.
O Movimento "Not in My Name " é prova disso. E o que o Mundo viu pela TV na noite de 13.11 é o que grande parte dos refugiados está habituado a ver toda uma vida. Miséria, morte indiscriminada.
Imaginam viver assim toda uma vida?
É natural que grande parte dos portugueses veja a vinda de refugiados como uma ameaça. Associamo-los com a guerra, a fome e a morte  . Com terrorismo. Ninguem sabe bem se são desordeiros, até que ponto irão afectar a nossa economia. Fala-se em beneficios para os refugiados que nunca existiram para portugueses com necessidades.
É obvio que o povo se sinta enganado, confuso, triste. Não me parece sequer que Portugal seja um país com infrastruturas para receber refugiados quando tem sem abrigo nas ruas, e a fome é uma realidade em cada vez mais casas  . Aqui sim, podemos apontar o dedo e chamar de incoerentes os senhores que se predispuserem a receber de fora quando existem tantos países com potencial superior ao nosso para albergar quem precisa. Não se trata de egoismo, mas de sensatez.
Temos os bancos alimentares, Misericordias e outros centros de apoio solidário a darem tudo a familias carenciadas que são cada vez mais. Vivemos num clima a que alguns chamam "pós -crise" mas que eu, continuo a ver como negro a nivel económico. As pessoas estão sem emprego, as oportunidades são fora do país, já perdemos tantos jovens para a emigração nos ultimos anos, quantas familias se aglomeram entre pais, filhos e netos na mesma casa ...
Pessoas queridas... por muito solidária que seja, por mais que me corte o coração, Portugal devia assumir que não tem capacidade para receber ninguém , quando é obrigado a escoar os seus .
Quem é adepto da integração dos refugiados esquece-se que há mais que um mês ou dois de permanencia. Por maior que sejam os nossos corações
não me parece concretizavel . Serão mais pessoas para passar fome. Não dá para por mais água no feijão . Por maior que seja a nossa boa vontade.
Nem tudo está nas nossas mãos.

Há exatamente 8 anos atras pisava pela primeira vez o chão de Paris.
Não, para mim Paris não era até lá chegar uma cidade que quisesse muito conhecer, no entanto, por exclusão de partes, foi ali que ficou decidido passarmos uns dias.
Apaixonei-me por "ela " assim que o autocarro que faz o percurso entre o aeroporto e nos deixou perto da Opera entrou pela cidade adentro e nos mostrou a manta de cores, a fazer lembrar um livro infantil, com os seus bistros, croossanteries, mercearias, floristas, monumentos de tirar a respiração. Saimos, e, depois de deixarmos tudo no Hotel percorremos as Avenidas a pé, fomos até à Torre Eiffel, sempre com a sensação de estar dentro de um livro.
Em Paris tudo é diferente, até o cheiro.
Tudo encanta e faz sorrir. Os Lafayette, que paixão!! Adultos e crianças reunidos a ver as montras já preparadas para o Natal.
Nem num segundo me senti insegura.

Ontem, senti uma tristeza enorme. Ainda sinto. Paris é para mim um dos lugares sagrados , pela energia que emana, pelos seus lugares ricos em história e cultura.
Não entendo a intenção de um bando de assassinos sem escrupulos  tomarem de assalto um sitio de divertimento para destruir vidas. Familias. Não me convencem ideologias nem crenças religiosas. Menos ainda loucura.
É maldade pura.
Os loucos são loucos sempre. Estas pessoas sabem como se infiltrar, camuflar, enganar, estudar a melhor forma de fazer tudo para depois reinvindicar estes atos como se hasteassem bandeiras de um feito maravilhoso.
Pior  . Estas pessoas, más, ensinadas para o mal, têm filhos também. Que crescerão a pensar que os pais são heróis e grandes homens por destruir a civilização alheia. Lamento por esses pequenos seres . Não escolhem, assim como estes não escolheram e provavelmente não entendem como más as suas atitudes. Gostava de entender o porquê. O que faz alguem querer destruir e sentir obrigação ou gozo de matar em massa pessoas de uma nacionalidade diferente. Desmembrá-las. Virá nas escrituras sagradas em que os seus ataques se baseiam?
Morreram muitas pessoas. E por dentro , morremos mais, e vamos morrendo na nossa descrença e fé na humanidade, crendo cada vez mais na desumanidade dos islãmicos.  Acredito mesmo que estes extremistas desconheçam ou repudiem o conceito "humanidade". Parecem-me demasiado concentrados numa limpeza religiosa, exterminando todos cujo pensamento ou ideologias não sejam iguais  . Se bem que sinceramente chego a duvidar se se seguem REALMENTE por alguma ideologia, se apreciam e decidiram semear o horror pelo ocidente e ponto final.
É demasiado para mim. Para todos nós que lutamos diáriamente contra doenças, impostos, crise,tentando contornar tudo de forma a prolongar a vida e ter qualidade na mesma, para virem estas pessoas que sabemos que não lhe dão valor algum matar sem qualquer pudor indescriminadamente como se nos tratassemos de um bando de moscas incomodativas a exterminar.
Não concebo. Penso que nunca entenderei. Não segui ontem as noticias porque confesso que isto me perturba violentamente .
Tudo o que precisamos é de Paz.

Depois da tempestade vem o Sol. Mesmo que o mau tempo ainda não tenha terminado.
Quando passamos momentos "chatos", e temos já idade para ter capacidade de gerir situações e tentar minorizar a dor para permitir os sorrisos diários essenciais à sobrevivência ganhamos consciência da nossa maturidade, poder que temos sobre nós próprios , e que só nos podemos deixar afectar pelo que vale a pena e... por quem merece tal preocupação e cuidado.
Eu, tenho um Exercito de Anjos da Guarda bem terrenos. Mal acordo são várias as mensagens de preocupação por uma palavra ou virgula em que possa ter demonstrado alguma tristeza ou desencanto. Geralmente, recebemos o que damos, na Amizade sou exigente, e como tento com todas as forças ( e tempo ) dar muito, recebo em dobro. O carinho, a atenção. Foi sempre assim. Felizmente. Já me desiludi milhentas vezes com "amizades trafulhas", outras sei que foram situações mal explicadas que levaram ao afastamento. E, por me doer falei sim no transtorno que me causaram. Não por maldade, mas por desilusão.
Durante alguns anos tentei ser a "dona de casa perfeita" que vivia apenas para a familia e falava com uma ou duas amigas. Mas o vazio era infinito.
Não culpo a outra parte disso. Culpo-me a mim de tentar "castrar " em mim o meu lado mais comunicativo. Foi uma cedencia que nunca me foi pedida sequer.
Hoje acordei com vontade de ver tudo de forma diferente. Com mais calma, sem pressas. Saboreando sem planear. Sem me obrigar ou forçar . Apreciando cada benção que a vida me dá.
Temos esta forma tola de deixar que um problema nos cegue e nos impeça de ver as mil coisas boas que nos rodeiam.
Um contra mil? Temos que ser mais fortes.
Hoje decidi que a felicidade está no meu caminho.
E no teu também.

Sempre que me proponho a escrever algo, faço-o sempre em "inconsciencia".
Começo sem saber o que vou dizer.
Tenho uma ideia.
 A de hoje é fortissima.
Acordei com o cansaço próprio de quem tem passado dias complicados, por entre outros muito felizes, porém em aspetos diferentes da minha vida.
Aprendemos com a vida, e , para sobreviver a separar as àguas, para que haja equilibrio.
 Vou buscar a alegria e realização que tenho aqui, e "tapar" os hiatos malvados que insistem nos padrões do costume, até que aprenda . ou ganhe força para os alterar.
Não tenho vergonha de dizer que após a adolescencia tive depressões muito graves,  tive ajuda para sair delas, ou, provavelmente não estaria aqui.
Quando ouço ou leio que a depressão é um capricho tenho a certeza da má formação e ignorância voluntária ou não, de quem profere tal asneira.
 Ninguém  é infeliz ou se priva da felicidade porque quer.
O ultimo estágio da depressão, que pouco recordo, foi a ausência de luz que tudo me parecia ter, a inutilidade que a minha presença na Terra parecia significar.
 Uma amiga minha, psicologa, recordou-me há tempos que proferi na altura uma frase que jamais esqueceu: "Parece que no Mundo tudo se enquadra. O Sol, as casas, as pessoas. Menos eu. Eu não pertenço aqui. "
Foi complicado. Sinceramente, olho para trás e gabo a paciencia a todos os profissionais que aturaram as minhas birras, na quantidade de vezes que não abri a boca em consultas, ou que tinha conversas completamente despropositadas.
Bom, talvez nada seja "despropositado" num contexto depressivo.


Isto para vos dizer que, passado 6 meses a um ano para alem de começar a recuperar a minha vida com terapia, medicamentos (muitos!), voltei à normalidade e a entender alguns aspetos . Alguns. Outros tive que aprender a conviver com eles.

Passaram agora 18 anos e algumas recaídas. Leves. A ultima foi quando o meu filho mais novo nasceu. Depressão pós parto. Assustei-me.  A tristeza invadia-me após uma gravidez passada quase na totalidade internada e um bebe prematuro. Revelou-se com crises de pânico frequentes. Depois, felizmente passou.


Mas, como escrevi no inicio, hoje o medo apertou.  Senti que apesar do apoio que tenho, e felizmente tenho muito,por parte de amigos e amigas,  não há nada que substitua um abraço fisico.
E vou ter que aprender a viver  sem esse abraço.
Não quero saber dos comentários maldosos que dizem que estou carente, como se referissem a Lepra ou Ébola.
 Sempre me assumi uma mulher de emoções. Não vou agora fingir que sou gelo, se bem que por vezes consigo ser fria.
Dias tristes todos temos.
Tenho falado com muitas mulheres, e assusta-me  a quantidade que fala na solidão, na carência, no facto de se sentirem tristes e desanimadas com o futuro.
Na sua grande maioria são mulheres determinadas e decididas, que têm um instinto maternal enorme, acabam por relacionar-se com meninos em vez de homens e o preço é o insulto fácil por parte dos pares. Mulheres que apesar de serem muitas delas mãe e pai, independentes, levam com acusações de  serem levianas e são tratadas como se se tratassem de quaisquer putas sem valor.
 Se fosse um pai solteiro todos fariam uma vénia e apreciariam a beleza do cenário.
Se for uma mulher solteira ou  passar dos 35, é talvez uma coitada, provavelmente mais rodada que roleta russa.
Sinceramente... vamos mesmo continuar a ligar a este tipo de comentário e julgamento mesquinho?
Voltamos à mesma conversa. Porque aceitamos uma critica ou julgamento e não aceitamos um elogio?
Porque será para nós tão letal ainda não ter descoberto o nosso propósito se é isso que nos torna infeliz?
Não é a vida uma caminhada constante?

Hoje falei com uma amiga que adoro.
Disse-me que está a preparar tudo para partir. Tem um filho, mas não aguenta mais a pressão. É uma mulher bonita, razoavelmente bem sucedida. No entanto tem uma vida caseira, dedicando-se ao trabalho e ao educando. Obviamente que não a preenche. A familia que tinha perdeu-a da mesma forma. Decidiu morrer. Trágico.
Eu sei, que muitas vós que me estão a ler pensam vezes demais na vida e na morte.
Vou contar-vos um segredo.
Ainda que ninguem se mate, a morte é certa. Não percam tempo com planos mirabolantes sobre a vossa forma de suicidio, não vale a pena, a morte vem-vos buscar, quer queiram, ou não.
 Um dia destes. Pode nem ser daqui a 40 ou 50 anos como pensam.
Também não é certo que vão ter todos a chorar nos vossos funerais.
 Ah, e mais, as pessoas esquecem da vossa existencia com uma rapidez incrivel.
 Se se querem matar para magoar alguem, é parvoice.
A maior do Mundo.
Posso parecer uma cabra, desvalorizando as razões que levam ao suicidio.
Sei que existem alturas em que apenas queremos deixar de existir. Permanecer sem sentir.
Que a dor psicológica é tão grande que nada se compara.
Que já não conseguimos chorar. Sei. Não se esquece.
Mas sei também, que tudo pode mudar. E que nós somos os maiores impulsionadores dessa mudança. Que perto de nós existe um criador de sorrisos. Alguem que oferece luz.
 Tenta sempre procurar esses raios de luz quando te sentires em desespero. Confessa-lhe que precisas de uma palavra amiga. Os criadores de sorrisos, geralmente conhecem a dor, melhor que ninguem. Vivem com ela. Trabalham-na diáriamente, para que diminua. Trabalham as suas dores e as dos outros. Cada vez que diminuem as dores alheias, conseguem sorrir tambem, eles próprios.
 Alcançam assim um abraço em forma de sorriso. Ganham o dia.

Se Deus quiser, vão haver muitos amanhãs, vais poder recomeçar muitas vezes.
Tenta mudar o que te faz mal. Se não o puderes fazer de imediato, pensa que nada te magoará eternamente com a mesma intensidade, porque tudo muda.
Pensa que neste Mundo imenso, tiveste a sorte e o privilégio de nascer pleno de emoções.
 Tantas, tantas que não as sabes gerir. Escreve sobre elas!É uma excelente terapia. Vais aprender imenso sobre ti.Sabes bem que existem muitas pessoas que parecem alheias a emoções. Imunes. Se sofres, sentes, és sensivel. nasceste com a capacidade de Amar. Existe melhor coisa na vida que o Amor?
E isso quer dizer apenas uma coisa, que tens que aprender a amar-te. E que tens a oportunidade de desenvolver amor. Todo o tipo de Amor.
Até aquele com o qual sonhamos.


Sabes amiga, somos muitas no mesmo barco. Por vezes zangamo-nos porque a vida nos contraria, vezes demais. . Sei eu e sabes tu. Mas, nem em um momento isso nos dá o direito de interromper o ciclo da vida, ou privar os nossos filhos de ter pais.
Quem sabe a tua felicidade está ali à frente à espera?
Calça uns sapatos altos, pinta os lábios de vermelho, ouve uma musica animada.
Sabes que estou aqui.
Sempre por ti, sempre para ti.
E, prometo, ainda nos vamos rir de tudo isto, num casino, no Mónaco.
Prometo.

Caracter. Personalidade. Determinação. Ego. Ou teimosia.
És focado e não páras até atingir um objetivo, por mais ingremes os caminhos que tenhas que atravessar para o atingir, por mais montanhas que tenhas que escalar? Eu sou assim, assumo. Considerava esta uma grande qualidade. Até que me apercebi que em cada desafio que me propunha, ou me obrigava a cumprir, a maior parte deles sem prazo de validade estipulado, e sem querer provar nada a ninguem, apenas a mim , perdia uma imensidão de coisas que aconteciam nesse intervalo de tempo, por vezes tão grande.
Cada vez que tenho um objetivo , torno-me quase obsessiva. Sou capaz de  esquecer das coisas mais instintivas, como comer por exemplo. A relação com o desafio é quase passional. Predador- presa. Sempre  disseram que consigo tudo o que quero. Agindo assim, acreditem que o processo se torna cada vez mais rápido. Pode parecer frio, calculista, matemático.  É quase uma equação comportamental explicada de forma "romantizada". Todos somos e agimos assim.
A diferença está no tempo que nos dispomos a desafiar-nos.
E, se é algo que contribui para o nosso enriquecimento pessoal ou apenas um capricho.
Perder tempo com este tipo de caprichos é desmotivante, frustrante , fere-te o ego e não a alma. Podes confundi-lo.Aprende a medir os teus desafios. Desafia-te a viver mais em Paz.
Deixa fluir. Por muito que desejes controlar, a tua vontade e força não chegam para mudar o Mundo.
Ao saires do lugar já és vencedor. Tomaste a iniciativa. Não te revoltes se o resultado não for o esperado.
Se o desafio tem a ver com pessoas , não forces. Ninguem te amará ou mudará por insistência , e pena nào é o teu objetivo.
Não percas tempo com o que não merece a tua energia. Ela é preciosa e precisarás dela quando a própria vida te desafiar.
Calma guerreiro!

Apesar de Novembro ser um mês em que conseguimos sentir já os passos do Inverno a aproximarem-se, não deixa de nos encantar pelas mudanças que somos obrigados a fazer. Todas as estações do ano trazem com elas esta particularidade. Obrigam-nos a tomar decisões, maiores, mais pequenas, mas que influenciam o nosso bem estar e conforto.
Guardam-se as roupas de Verão. Por aqui não chego a fazer grande mudança, detesto golas altas, é fácil encontrarem-me em Janeiro com um grande casaco e uma T-shirt ou blusa fina por baixo. Ao contrário da maioria das mulheres uso mais vestidos no Inverno. Com collants, leggins. Uso e abuso de Lenços, cachecois grossos grandes e compridos a fazer de capas ou encharpes , sou louca por botas ( descobri que tenho muitos... mas mesmo muitos pares...)e tenho sempre mais na minha wishlist.
De Michael Kors a Doc Martens, passo o ano quase todo com botas. Mais masculinas, femininas, botas irreverentes, caras ou acessiveis são as confortáveis ( exijo conforto) que me tiram do sério.
Depois temos os clássicos e básicos de sempre, a camisa branca, calças pretas, blazer preto, sobretudo preto quente, casacos de malha abaixo da anca , jeans , e o little black dress. Tenho vários.
O Biker Jacket, uma tendência que parece ter vindo para ficar e apartir daqui juntamos as modernas túnicas, vestidos usáveis com o que quisermos ( com sensatez) camisolas básicas de manga comprida de todas as cores, as malhas ( para quem as suporta no corpo), os casacos coloridos etnicos que estão tão em voga, as cores mostarda, tijolo, bordeaux , preto, e tudo o que a nossa "fashionista" interior inspirada pelo que se vê por aí gostar  . O verde esmeralda, o azul petroleo, esta estação é rica em cor e misturas que funcionam na perfeição sem ter que pensar muito.
Do estilo mais clean ao etnico chic o mercado oferece-nos um sem numero de ideias a todos os preços e com resultados muito semelhantes.
Aproveita esta estação para te sentires mais bonita e feminina. Coloca aquele batom, mascara nas pestanas, não te esqueças de tratar da pele e do cabelo e lembra-te que a tua postura e a forma como te sentes é determinante. Não tens que ser igual a ninguem. Tens que sentir-te bem na tua pele , no teu corpo e valorizares o que tens de unico.
Agora vai!O mundo é a tua passerelle do sucesso!