Tentei contabilizar o numero de mensagens de felicitações que recebi , mas foi dificil.
Apartir das quatro centenas desisti. Tentei responder a todos .
De emails de agencias de comunicação, com as quais até tenho pouco contacto ( surprise, surprise), refiro-me a personalizados obviamente, a mensagens de leitoras em todas as páginas , no perfil, em comentários, em posts nos blogues, video da querida Sofia , comentários no instagram ...SMS, cartas...presentes pelo correio ..
O meu enorme e sentido obrigada .
Estou aqui SEMPRE, para vós.
Tornaram este dia muito mais feliz.
Um grande beijo!
Adoro! Mais um sonho realizado. 38 anos e não os sinto !
Na verdade não faço ideia de como será sentir ou parecer ter ou parecer 38 anos, mas não será hoje o dia de fazer comparações nem apontar as rugas alheias e gabar-me da ausencia das minhas. Yeahhhh ! Eat this !
Que a idade está no espirito todos nós sabemos. Na forma sábia de nos co-relacionar , de tolerarmos os outros, aceitando que como nós não são perfeitos .
Eu escrevi "sabia" e não sabichona.
De sabichões patetas temos o Mundo cheio. Dementes, ocos, e pobres de espirito.
Mas como não é deles que reza a história, vivemos as nossas vidas em pleno, fazendo a diferença, tocando os outros onde realmente importa. Emocionalmente.
Não existe outra forma de permacermos na vida de ninguem. Ser nós próprios .
Sem máscaras. Sem medo de criticas.
Sem medo de perder o que quer que seja.
Dando o melhor de nós.
Estamos na vida pouco tempo para guardar o melhor para mais tarde.
O "mais tarde" pode nunca chegar.
Dá o teu melhor agora.
The time is now!
Vive !
Dá- te !
Tinha 15 anos e era o dia do meu aniversário. 29 de Maio de 1992.
Desloquei-me ao hospital com a mãe à hora de almoço.
Desde os 9 anos que a nossa vida era assim. Os hospitais eram a nossa segunda casa. Nunca receei hospitais como a maioria das pessoas. São me infelizmente familiares.
Fiquei com um nó na garganta quando a auxiliar me entregou num saquinho de plástico pequeno os teus valores. O relógio que adoravas, a aliança.
"- Vai agora de ambulância para Lisboa, já não aguenta mais... é muito sofrimento..."
Consegui trocar olhares contigo enquanto te transportavam para a ambulância.
Já não conseguias falar. Nem tentaste.
Desististe. Sempre foram enormes as dores.
Todos os doentes , vitimas de doenças prolongadas fatais, se resignaram. Menos tu, meu Heroi Maior. Acreditaste até perder a voz. Até te ler nos olhos e tu puderes ler nos meus que não queria que sofresses mais.
Ouvir um pai com pouco mais de trinta anos implorar pela vida , muda-nos para sempre. Corta-nos as entranhas. Esventra-nos. Rouba-nos a fé no infinito.
Foi ali a nossa despedida consciente. Voltaria a estar contigo antes de partires, dois dias depois.
O teu ultimo olhar, foi entre o triste e o vazio. Cheio de lágrimas. Talvez me me quisesses dar os parabens. Talvez dizer adeus.
Não pai. Nunca passa.
Nunca deixaste de cá estar. Nunca chegaste realmente a ir embora.
Provavelmente, chorarei em todas as vesperas de aniversario da minha vida.
Pai nenhum devia morrer aos 36 anos.
Estamos quase no dia 29 de Maio... e eu já não tenho os 15. Mas quase 38.
E recordo-te tanto.
Oxalá que exista Céu. Para que estejas bem, sem dores. Feliz.
Nada mais me interessa.
Estou, como já vos disse, a lutar contra uma situação de acne tardio.
Felizmente, juntou-se a mim, uma poderosa aliada, a Reveal, da Remington.
Como algumas de vós podem ter conhecimento, sou possuidora de uma escova de outra marca, mais cara por sinal, no entanto e até porque a mesma andava a dar sinais de avaria, sempre me chateou que parasse sempre passado pouquissimo tempo de ser utilizada, entendo que apartida seja o tal reminder para nossa segurança, no entanto adoro ser eu a controlar o meu proprio tempo.
A Reveal tem temporizador, no entanto tambem tem um botão que nos permite continuar sem restrições a limpeza do rosto, e aumentar bastante a velocidade da mesma limpeza.
O ponto mais alto, se compararmos com as escovas mais acessiveis é o facto de ser resistente á agua, podemos leva-la connosco para a banheira, usá-la sem restrições.
A minha pele já melhorou bastante, felizmente e posso retomar as limpezas de rosto com ela, uma vez que o acne já não esta inflamado.
Asseguro a todas as meninas que me teem perguntado, que este aparelho irá tornar-se no vosso melhor amigo em pouco tempo, e que não vão separar-se dele para lado nenhum.
Irão constatar que todos os cremes e tratamentos penetrarão de uma forma mais eficaz no vosso rosto e com isso rentabilizar o vosso dinheiro nas despesas em cosméticos.
É fantástico para todas as idades , e ambos os sexos, porporciona um estimulo para a pele, uma limpeza otima e notarão a diferença desde a primeira utilização.
Adoro e já não vivo sem a minha !
sabe mais em remington portugal
o que diz a marca
A marca estudou as opções disponíveis no mercado e combinou o melhor do mundo das escovas de limpeza e obteve uma escova de limpeza facial com resultados de limpeza 10 vezes superiores, que revelam uma pele suave e profundamente limpa. Desta forma, a escova REVEAL é rotativa, pois utiliza movimentos circulares para limpar profundamente e é também uma escova vibratória, pois utiliza uma vibração que faz dela a escova perfeita.
A escova REVEAL dispõe de três cabeças de escovas: para peles normais, mistas ou oleosas, para peles sensíveis e outra escova para massagem do rosto com o intuito de revitalizar a pele cansada. Há também a possibilidade de adquirir uma quarta escova à parte – a escova para exfoliação – para uma limpeza ainda mais profunda. A escova REVEAL é lavável e pode ser usada no duche, possui três velocidades de limpeza, o que permite personalizar o cuidado diário do rosto. Dispõe também de um temporizador de um minuto que pulsa suavemente a cada 20 segundos para uma limpeza minuciosa e de uma luz LED à volta da cabeça da escova, que projeta uma luz suave para a pele durante a limpeza e que tem igualmente a função de luz indicadora de carga.
Características da escova REVEAL:
- 3 cabeças de escovas incluídas: normal, sensível e massagem;
- Remove impurezas retidas nos poros para que os produtos aplicados na pele absorvam corretamente e trabalhem no seu melhor;
- Limpeza avançada para revelar uma pele realmente bonita;
- Dupla ação de rotação e vibração da cabeça da esvova;
- Temporizador de um minuto com pulsar suave a cada 20 segundos para uma limpeza profunda;
- 3 velocidades de limpeza;
- Luzes de LED à volta da cabeça da escova que projeta uma luz suave para a pele durante a limpeza;
- Até 30 utilizações após carregada uma vez a bateria;
- Lavável e usável no duche;
- PVPe: 99,99€;
E quando nada fazia prever, na despedida dos 37 anos , sou brindada por uma crise de acne.
Tentei ir pelos tratamentos comuns, os meus SOS de perfumaria que uso mensalmente e funcionam, controlando a oleosidade excessiva caracteristica daqueles dias.
Mas, não foi suficiente. Tive que recorrer a um dermatologista.
Como não me deu nada para limpar a pele, e um dos produtos receitado foi Bioderma, optei pela Agua Micelar da mesma marca, da Gama AR.
A pele estava a reagir como se tivesse rosacea, um ardor e sensibilidade imensos , acalmou muito com a agua.
Ao contrario das àguas comuns não me deixou a pele seca , nem desconfortavel.
É sem duvida das melhores que já usei e recomendo -a a todas as pessoas uma vez que pode ser usada por todos os tipos de pele, sendo recomendada especificamente para peles sensiveis, com couperose, vermelhidão, rosacea, reactiva.
A agua micelar é uma agua desmaquilhante, ou de limpeza de pele , suave. Remove a maquilhagem , no caso da desta marca sem ressecar.
Tentei ir pelos tratamentos comuns, os meus SOS de perfumaria que uso mensalmente e funcionam, controlando a oleosidade excessiva caracteristica daqueles dias.
Mas, não foi suficiente. Tive que recorrer a um dermatologista.
Como não me deu nada para limpar a pele, e um dos produtos receitado foi Bioderma, optei pela Agua Micelar da mesma marca, da Gama AR.
A pele estava a reagir como se tivesse rosacea, um ardor e sensibilidade imensos , acalmou muito com a agua.
Ao contrario das àguas comuns não me deixou a pele seca , nem desconfortavel.
É sem duvida das melhores que já usei e recomendo -a a todas as pessoas uma vez que pode ser usada por todos os tipos de pele, sendo recomendada especificamente para peles sensiveis, com couperose, vermelhidão, rosacea, reactiva.
A agua micelar é uma agua desmaquilhante, ou de limpeza de pele , suave. Remove a maquilhagem , no caso da desta marca sem ressecar.
Hoje é dia de falar na gama da Caudalie , Polyphenol C15, composta por sérum, creme de olhos e lábios e um fluido para todos os tipos de pele, agora tambem disponivel a versão especifica para pele seca com FPS 20.
Com polifenois de uva estabilizados , presentes nas gamas Caudalie em associação com a vitamina C estabilizada.
Teem grande poder anti-oxidante e previne o foto envelhecimento.
Teem grande poder anti-oxidante e previne o foto envelhecimento.
O que mais apreciei em toda a gama foi o aroma e a textura, e apesar da minha pele ser oleosa, adaptei-me melhor à textura em creme para peles secas, adoro o facto de ter a proteção Solar.
A Caudalie é uma marca da minha confiança e está disponivel em farmácias e Parafarmácias, tem varias gamas para todos os tipos de pele.
E já passaram 3 meses desde que fui submetida a uma intervenção cirurgica , fiz a Septo-Rinoplastia .
Hoje, respiro melhor, passaram as dores de cabeça da sinusite crónica, o nariz entupido desentope fácilmente, nunca mais "funguei".
Quem nunca sofreu problemas respiratórios, desconhece provavelmente estes sintomas.
Estima-se que 70% da população tenha um desvio do septo como eu tinha, antes da cirurgia.
Graças à equipa do Dr Eurico de Almeida do Porto , mais precisamente ao Dr Filipe Ramos que me operou , ganhei uma nova qualidade de vida , que francamente não pensei ser possivel, e também , uma maior harmonia e equilibrio estético no rosto como podem ver nas fotos.
Podem ver a foto do antes, de um mês depois e a foto de três meses depois.
Pelo que falei com o médico o edema pode manter-se nos proximos meses, ainda sinto o nariz dormente , ainda não "desinchou " por completo.
Deverá atingir a sua forma final nos proximos dez meses, sempre a melhorar.
Estou satisfeita pela parte funcional e estética.
No entanto , apercebo -me que o ser humano vive em busca da perfeição , e encontra sempre por onde melhorar !
Parecem ser o meu maior inimigo, mas não são. Confesso que tenho autentica paixão nesta guerra, adoro a pesquisa constante por novos produtos, procedimentos, novos aliados que se vão descobrindo para que o envelhecimento da pele seja visualmente retardado, boosters, instant serums e tudo mais.
É verdade que não experimento todas as marcas que são lançadas, primeiro porque não posso dispender financeiramente de tanto, depois porque gosto demasiado da minha pele para sujeitá-la a tudo o que aparece.
Sou confrontada variadas vezes com comentarios de leitoras que me pedem para aconselhar produtos low cost, costumo dizer que, é melhor usar barato que não usar de todo, desde que sejam produtos comprados em estabelecimentos comerciais. Proibidas as replicas e compras em sites que não sejam crediveis.
O rosto envelhece sim. Apartir do momento em que nascemos, começamos a morrer. É precisa hidratação constante. Beber muita agua. Sumos naturais. A pratica de exercicio fisico ajuda.
Limpar bem a pele de manhã e antes de deitar. Tonificar e hidratar.
Invistam num bom creme adequado para a vossa idade. Que seja esse o vosso luxo, mais que 50 batons. Acreditem que aos 40 e aos 50 e 60 vão agradecer.
Não se esqueçam da zona do pescoço e decote.
Hidratem mãos e pés.
Tantas mulheres que teem as mãos e pés enrugadissimas. Incrivel. Para não falar no rosto. Mas, exibem corpos magros, e, por si só deve ser uma mais valia.
A minha avó é magra e tem 86 anos.
Vamos a factos. Depois de instaladas as rugas temos poucas hipoteses de nos vermos livres delas, um lifting cirurgico ou preenchimento com acido hialuronico e botox.
São procedimentos cada vez mais comuns. Sou fã do acido hialurónico e botox que apliquei uma vez no ano passado. O efeito já passou, como não tinha rugas, só uma na testa e voltou ( claro) , continuo igual.
Os cremes apaga rugas, tira rugas etc permitem hidratação e preenchimento extremo as rugas mas, são de efeito temporario. A resultar, resultam durante o tempo de tratamento. Deixam de usar, reaparecem as rugas.
O meu conselho:
Não negligencies a tua pele. A maquilhagem não "assenta bem" em pele estragada. Fica pouco natural.
Começa a prevenir hoje.
Não precisas ser viciada em cremes ( como eu), mas ter uma rotina. Antes de lavar os dentes de manha e depois de lavar os dentes à noite, trata da tua pele.
Depois, com o tempo começas a fazer uma esfoliaçao por semana, uma mascara... mas por agora... cuidados diários .
Vamos todas manter a beleza da pele. Sim?
Choque.
Um miudo de 17 anos, mata o amigo a frio, esmaga-lhe a zona pubica ( vamos dizer assim para ser menos doloroso de se ler), rouba-lhe o iphone e os ténis.
Vai para casa, altera a photo de capa do perfil no facebook onde poe a foto de uma rapariga e um smile sorridente.
Um miudo de 17 anos, mata o amigo a frio, esmaga-lhe a zona pubica ( vamos dizer assim para ser menos doloroso de se ler), rouba-lhe o iphone e os ténis.
Vai para casa, altera a photo de capa do perfil no facebook onde poe a foto de uma rapariga e um smile sorridente.
Poucos dias depois, quem sabe se perturbado com as buscas infrutiferas da familia do amigo, ou da policia, aliás... policia que não estava a descobrir ... o menor entrega-se e confessa o crime de livre e espontanea vontade, conduzindo os investigadores ao prédio onde tinha morto e escondido o corpo, numa cave onde o mesmo chegou a morar.
O menor tem um passado de drogas, desde os dez anos uma vida muito instavel, apesar de ter familia passou por varias instituições. Tem uma mãe viva e mais dois irmãos , no entanto , tem uma relação conflituosa com a mesma.
Estão a seguir o que eu escrevo?
Uma mãe viva que o entrega a instituições?
Vão dizer que será preferivel assim que passar fome.
Não.
Uma criança não é descartável.
Apartir do momento em que uma mãe ou um pai entrega um filho a alguem seja pela razão que for, descartando-se da responsabilidade de o cuidar , perde todo o meu respeito como mãe, toda a credibilidade
Portanto, a senhora pode escrever no jornal e no Facebook que tem vergonha do filho, que ele morreu para ela, nós sabemos que sim.
Este filho morreu para esta senhora, independentemente dos seus problemas , apartir do momento que o tirou da sua vida.
Pelo que tudo parece indicar, este assassino, ê resultado da falta de tudo.
Provavelmente teve um desvinculo doloroso da familia, provavelmente tudo o que aprendeu a amar foram bens materiais.
Matou.
E alguem lhe ensinou a dar valor à vida? Alguem em algum momento lhe deu valor a ele próprio? Lhe disse que tinha sido uma criança querida,desejada?
Ou foi o estorvo que correram para casas de correçào e orfanatos?
Uma mãe viva que o entrega a instituições?
Vão dizer que será preferivel assim que passar fome.
Não.
Uma criança não é descartável.
Apartir do momento em que uma mãe ou um pai entrega um filho a alguem seja pela razão que for, descartando-se da responsabilidade de o cuidar , perde todo o meu respeito como mãe, toda a credibilidade
Portanto, a senhora pode escrever no jornal e no Facebook que tem vergonha do filho, que ele morreu para ela, nós sabemos que sim.
Este filho morreu para esta senhora, independentemente dos seus problemas , apartir do momento que o tirou da sua vida.
Pelo que tudo parece indicar, este assassino, ê resultado da falta de tudo.
Provavelmente teve um desvinculo doloroso da familia, provavelmente tudo o que aprendeu a amar foram bens materiais.
Matou.
E alguem lhe ensinou a dar valor à vida? Alguem em algum momento lhe deu valor a ele próprio? Lhe disse que tinha sido uma criança querida,desejada?
Ou foi o estorvo que correram para casas de correçào e orfanatos?
De tudo o que já li, o que mais me impressiona, é de dondoquinhas que nada sabem da vida e sempre tiveram familias para as proteger, dizerem " Ai pá, esta gente, quer dizer só porque é orfão pode matar? "
Não. Ninguem pode matar. Mas, ninguem , a não ser ele sabe o que passou naquelas instituições. Acreditem que sei do que falo. Não são hoteis com brunches , mordomos e quartos com vistas para o mar.
Falamos de autenticas prisões, com outras crianças, algumas violentas. De muito medo junto. De coisas indescritiveis.
Falamos de anos de terror.
Não. Ninguem pode matar. Mas, ninguem , a não ser ele sabe o que passou naquelas instituições. Acreditem que sei do que falo. Não são hoteis com brunches , mordomos e quartos com vistas para o mar.
Falamos de autenticas prisões, com outras crianças, algumas violentas. De muito medo junto. De coisas indescritiveis.
Falamos de anos de terror.
Não. Não o estou a defender.
Estou a pedir que não desistam de quem não pediu para nascer.
Estou a dizer-vos que todos temos responsabilidade no caracter, valores e principios dos nossos filhos.
Que as crianças de hoje são os homens de amanhã.
Que não se desiste de um filho, e ser mãe e pai é vitalicio. Aconteça o que acontecer, ponha ele uma bomba na Casa Branca ou ganhe o Nobel da Paz, o teu filho será sempre TEU FILHO, AINDA que o renegues.
E, se quiseres de forma diferente, a errada serás tu, porque ele não pediu para nascer. Logo , a tua responsabilidade é maior!
Lamento horrores, pela morte do menino de 14 anos, mas não posso deixar de lamentar a falta de apoio que me parece tão explicita na vida do assassino, que o tornou um ser sem escrupulos, capaz de tão vil acto e agora, pagará por tão terrivel acto .
Que seja feita justiça.
Estou a pedir que não desistam de quem não pediu para nascer.
Estou a dizer-vos que todos temos responsabilidade no caracter, valores e principios dos nossos filhos.
Que as crianças de hoje são os homens de amanhã.
Que não se desiste de um filho, e ser mãe e pai é vitalicio. Aconteça o que acontecer, ponha ele uma bomba na Casa Branca ou ganhe o Nobel da Paz, o teu filho será sempre TEU FILHO, AINDA que o renegues.
E, se quiseres de forma diferente, a errada serás tu, porque ele não pediu para nascer. Logo , a tua responsabilidade é maior!
Lamento horrores, pela morte do menino de 14 anos, mas não posso deixar de lamentar a falta de apoio que me parece tão explicita na vida do assassino, que o tornou um ser sem escrupulos, capaz de tão vil acto e agora, pagará por tão terrivel acto .
Que seja feita justiça.
Por vezes, para podermos continuar o nosso caminho em Paz, temos que largar promessas vãs.
Pára e pensa comigo.
Não podes ser sempre tu a levar o barco a bom porto.
Não podes ser sempre tu a fazer o teu trabalho e o dos outros , para que depois todos se gozem dos frutos do teu esforço, e não vejas qualquer compensação.
A inércia e julgamento alheio, veem quase sempre de mãos dadas. Pessoas que não fazem absolutamente nada para ter o que tu tens ( e tu merecias muito mais ! ) , e ainda teem uma especie de intestinos no lugar da boca e cospem detritos em forma de palavras sem sentido, plenos de inveja, mostrando que não teem qualquer noção de esforço que é necessario para atingir determinados objectivos honestamente.
Depois, existem aqueles que por saberem como és fazem toda uma gincana e prova de exercicios fenomenal, ao genero " vamos lá testar a paciencia dela".
A minha paciência é fraca. Conviver com centenas de pessoas diariamente faz com que a meio do dia já esteja gasta.
Podia escrever dez livros com situações estranhas e insólitas e conversas aparvalhadas.
Por vezes temos que escolher se queremos ter razão ou seguir com a vida em frente.
Eu prefiro seguir com a vida em frente.
E para isso mais uma vez; serei obrigada a deixar situações e pessoas para trás.
Melhor que fazer birras, vinganças estupidas é ser feliz.
Seguir em frente. Por ti.
Não vos vou contar sobre a gravidez horrivel, o parto, o tempo que passei nos Neo Natais da Alfredo da Costa, porque o Santiago nasceu prematuro.
O Santiago, como todos os filhos, de todas as mães, é uma benção. Um milagre. Agradeço todos os dias pelo privilégio de ser mãe de duas crianças tão especiais .
Posso apenas prometer continuar a amá-los incondicionalmente, para o resto dos meus dias, e, como lhes costumo dizer , mesmo quando já cá não estiver, pois o amor grande como o de uma mãe, é imortal.
O Santi, tem uma personalidade especial, é atento, cuidadoso, brincalhão, bem humorado, adora pegar partidas... e sabe fazê-lo !
É inteligente, tem uma memória incrivel.
É um excelente companheiro , adoro conversar com ele.
É meigo, espontaneo, e sensivel.
E... é meu. Mas, é do Mundo.
E já não vai em cantigas. Já quer ter voz ativa...
Parabens meu amor.
Seis aninhos de muito amor.
Ao Domingo, uso pijama, ou algo confortável para andar por aí... aposto que grande parte de vós fariam o mesmo se pudessem.
Antigamente, e ainda se passa em alguns sitios( não estou a chamar antiquados a tais sitios, mas tradicionais), Domingo era o dia de ir à missa.
Dizia-me o meu avô quando casei : " Ó Ana, levas vestido de noiva, ou roupa domingueira?"
De "domingueiros" tenho estes produtos,
este sérum muito esperado pelas amantes da beleza, o Mission Perfection da Clarins, promete tirar manchas e marcas, restaurar a luminosidade da pele, e conferir -lhe uma textura melhorada.
A eau Dynamisante, o "perfume" que "brinca" com os nossos sentidos, um misto de aromaterapia e oleos essenciais num aroma energizante a aplicar durante o dia.
O batom de tratamento para os lábios com karite. Trata, restaura e ainda confere um tom maravilhoso. Para andar sempre na mala.
A paleta com os tons neutros essenciais.
É Clarins. A semana toda, por Amor.
Sou sensivel a duas palavras no dicionário. São elas "Mãe" e "Pai".
Tive ambos de forma inconstante na minha vida por apenas 15 anos.
Provavelmente, os quinze anos em que mais sofri e aprendi na vida. Cresci , provavelmente mais dos 0 aos 15 , que dos 15 aos 37, idade que tenho agora, embora nunca tenha conhecido grandes facilidades.
Em termos emocionais, obviamente que não estava preparada para enfrentar uma doença terminal de um progenitor, tão novo, e, o afastamento da minha mãe, que , de forma natural , e porque era muito nova , reconstituiu familia.
Fiquei com os meus avós paternos que congelaram a dor, de ter perdido um filho de 36 anos e não foi facil.
A minha avó é apaixonada por mim, como uma mãe é pelos seus filhos, ou mais aínda. É quase minha "dona ".
Mantenho um relacionamento com a minha mãe , bem mais distante que gostaria, no entanto, a maternidade fez com que deixasse de sofrer por isso.
Diziam-me há pouco que sem mãe nada somos... claro que sou... sou mãe!
E é por isso que este dia faz sentido.
E é para agradecer à minha avó, mãe, as mães de todas as minhas amigas que durante toda a minha vida sempre foram tão minhas também... que digo que ser mãe é muito mais que a palavra, é o gesto, e, nesse contexto... sou uma felizarda, de tantas mães que tive.
Feliz dia !
