Mais ácida do que o limão, conhecemo-la como a fruta que é usada para caipirinhas e mojitos, e usamos para temperar refeições.
Mas afinal, quais as principais propriedades da lima?
A lima possui diversos benefícios, tanto em forma de sumo quanto no uso em óleo essencial , entre eles podemos citar o seu alto teor de vitamina C, que atua como desintoxicante no nosso organismo.
Rico em sais minerais, potássio e cálcio, que são indispensáveis para a saúde.
- É diurético ajudando na retenção de líquidos
- É um calmante natural;
- Ajuda na melhoria de infecções renais (se consumida em tisanas, ou acrescentando umas gotinhas à água )
- Auxilia na perda de peso;
- Evita hemorroidas;
- Diminui distúrbios respiratórios;
- Fortalece as gengivas
Pode ser usada em forma de chá, sumo, tisanas detox perfeitas para o Verão que se aproxima.
