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Marta Veloso
Pensavam que a vida era só rosas e Amores e batons, bases, cremes e perfumes?
Pois , não. 
Descobri no ano passado, após uma crise de enxaqueca sem explicação, e por indicação do otorrino mais fixe de todos os tempos( Dr Carlos Escudeiro), que tinha um problema de tiróide.
Ele fez a palpação, mandou fazer ecografia e foi-me diagnosticada uma tiroidite auto imune.
Comecei a ser seguida numa médica especialista em auto imunes, até porque infelizmente tenho antecedentes na familia( o meu pai , que faleceu de Lúpus aos 36 anos) e a médica mandou fazer exames de dois em dois meses, para controlo da função tiroideia, em análises de sangue e ecografias.
A primeira vez fiz. A tiróide apesar das imagens mostrarem que estava em bastante mau estado, estava com os valores normais, analiticamente.

Desde que o meu pai morreu que faço análises regulares, porque a verdade é que congelo só de pensar que poderei passar pelo sofrimento que ele passou.
Infelizmente sempre tive os Anticorpos Anti Nucleares positivos,os médicos desdramatizam e dizem que cerca de 30% dos portugueses têm ANA+, e tal não significa que tenham Lúpus . Podem ter predisposição para diabetes, artrites reumatoides, escleroses múltiplas e outras coisas todas elas não muito agradáveis. Ou podem nem ter nada.
Ora, esses anticorpos são umas bestas. Atacam tudo o que vêem à frente. Não sabem reconhecer o que faz parte do nosso corpo e o que são agentes externos, o que faz que as nossas defesas  andem em baixo, adoeçamos com maior frequência.
Os órgãos vitais são muitas vezes atacados pelo próprio organismo, e tenho a dizer-vos que no meu caso, especialmente no Inverno sinto- me uma múmia paralítica de tantas as dores articulares.
Andava eu a portar-me tão bem, a vigiar a saúde, quando morreu o meu avô. E depois a minha avó. E depois o pai do Santi teve um acidente de trabalho grave. E depois adoece o Henrique. E a minha avó. E eu sou só uma. Para toda a gente e mais alguém.
Ora a tonta, para poder valer a toda a gente, deixou a própria saúde de lado. E agora vai pagar a fatura do desleixo.
Nos próximos tempos vou fazer os 900 exames e análises que tenho para fazer. Tenho a certeza que tudo terá solução, mas estou em modo rabugenta e apeteceu-me vir resmungar um bocadinho e fingir que estou na sala de espera do centro de saúde a discutir com um grupo de velhotas, a tentar perceber qual de nós está mais acabada.





Finalmente, voltei a ser capaz de escrever sobre o Amor. 
Foi mais de um ano de “bloqueio criativo”.
De processo de cura. 
De perdas. 
Acima de tudo de aprendizagem. 
A um ritmo alucinante.
Olho para trás e pergunto- me como consegui sobreviver a este último ano.
 Talvez a resposta esteja na pergunta. Sobrevivi. Conheci pessoas que quero que sejam para a vida. Vivi o inferno na Terra, vi à minha frente morto, alguém que pensei ser imortal. 
Descobri que somos mortais, mas que o verdadeiro Amor, nem a morte destrói .
Conheci mulheres fascinantes.
 Mulheres a sério. Senhoras. Que me ensinaram muitas coisas. 
Ensinaram-me a digerir acontecimentos. 
Vi milagres acontecerem. Aprendi que as pessoas afinal podem mudar. Podem crescer. Apesar de não se tornarem como gostariamos que fossem , tornam-se  boas pessoas.
Conheci putas que são pessoas decentes.
 Que não traem, são leais. Que se amam e fazem respeitar. Que não se deixam explorar. Que respeitam.
Conheci Senhoras,  ordinárias, sem carater nem princípios , que se sujeitam a tudo para manter as aparências, que fazem sexo quase por favor com os maridos, para os calar, que odeiam as mulheres que os maridos engatam, e os desculpam, querendo fazer passar imagem de casal forte e coeso, enquanto o mundo inteiro as apelida de coitadinhas. Problema delas. Levam a vida que escolhem...
Às vezes, as coisas não são o que aparentam ser. Vivemos num mundo onde reina a hipocrisia, e é mais importante parecer que ser. Em que os casais fazem dedicatórias em modo público no facebook e em casa se ignoram, odeiam, discutem.
Foi dificil para mim perceber que a sociedade está cada vez mais complexa. Com os princípios invertidos.
Mas sabem que mais? Limito-me a viver o melhor que sei. Sem pretensões. Sem utopias.
Não me interessa quem são as putas, e as puras. 
Desejo que tirem da vida o melhor que esta tem para dar. Que conheçam a felicidade sem limites, sem receios. 
Que todos nós aprendamos de uma vez por todas a cortar com o que noa faz mal.
Com o que nos tira o sossego. 
Que possamos dormir com a consciência tranquila.
Que não percamos a sensatez e sensibilidade.
Que confiemos e tenhamos confiança plena naqueles que amamos.


Aos poucos, tudo começa a fazer sentido.
O Universo é  sábio.


Todas as minhas amigas próximas estão livres. Mas não estão disponíveis. Já todas vivemos um ou dois amores( ou três ou quatro), mais os ameaços.
Não nos apetece ter que passar por tudo de novo, sabem?
Primeiro fascinamo-nos. Achamos que temos muito em comum com aquela pessoa. Como se encontrar uma pessoa igual a nós fosse positivo... 
Depois há a entrega carnal. As juras de amor. As confissões.
Depos desiludimo-nos porque ou descobrimos que o tempo passado com essa pessoa foi feito a desfilar um chapeu de viking, ou que a pessoa enquanto nos fazia juras de amor falava mal de nós a toda a gente, ou porque nos irrita que cheire mal dos pés ou não lave os dentes.
A culpa não é só deles. A culpa é nossa. Criamos um bicho chamado expetativa. Confiamos que a pessoa ao nosso lado ( ou em cima ou em baixo de nós) está ali por sentimentos e não por sentidos.

O Amor que eu preciso, encontro-o todos os dias nos meus filhos. Nas amizades, que são cada vez mais bem peneiradas. Já aturei muita gente que quando mais precisei tinham maior a lingua que o coração. Amizade é Amor na forma mais pura. A tesão distrai. A amizade não se deixa distrair. 

Por isso é que não espero nada. Planeio a minha vida sem os sonhos utópicos que tinha antes.
Foco-me no que realmente importa.
E o que importa direciona-me para o caminho que preciso percorrer.


Pensamos que é amor, mas às vezes é apenas carência.
Estamos carentes de afectos, de atenção genuína, queremos tanto ser amados que aceitamos o que achamos que “Deus manda”.
Deus não manda nada. Nós é que escolhemos. 
E quanto pior a nossa escolha, maior a aprendizagem.
Sempre procurei amor em lugares estéreis. 
Onde nada floria. Talvez porque goste de desafios, e o fácil não me seduza.
Uma coisa eu aprendi: a deixar de depender emocionalmente de quem não tem a intenção de fomentar sentimentos por mim.
Às vezes, o melhor que nos pode acontecer na vida, é esbarrar em alguem que te magoe muito.
Para aprender quão valiosos somos. Que não nos podemos dar a qualquer pessoa. Que os nossos sentimentos são demasiado preciosos para ir em impulsos. 
O Amor não são palavras. São atitudes e decisões.


Vou contar -vos um segredo.
Daqueles que estão à vista de todos , e que ninguem quer ver.
Não é comodo, nem agradável.
Todos nós, somos seres de afectos. Mesmo aqueles que tentam viver para as aparências, agir de forma superficial, ou porque acham os outros aborrecidos, ou inuteis para o seu alpinismo social, ou pouco interessantes.
Se nos mostrarmos umas fofurinhas, formos atrás da corrente, gostarmos das pessoas que são politicamente corretas, rirmos dos nabos que acham que têm imensa piada, vamos ter uma vidinha.
Vamos ser os maiores do nosso bairro.

Eu não quero ser a maior do meu bairro, da minha cidade, nem do meu país. Já temos o Cristiano Ronaldo para isso.
O melhor que podemos partilhar com o Mundo é a nossa autenticidade. O nosso afecto e sentimentos. Não escolher o nosso ciclo de amigos tendo em conta  os beneficios que isso nos dará.
Eu deixo o meu coração escolher .
Escolho quem traz paz para a minha vida. Pessoas que priorizam o ser ao ter. Adoro sorrisos. Adoro pessoas que têm sempre colo para dar quando preciso.
Pessoas que se manifestam. 
Um dia destes, vamos morrer. Ninguem sabe bem como. Podemos vir a  ser vitimas de uma doença, ou de um acidente. Mas... o maior legado que cá deixamos , não são as fotografias em que tentamos parecer fashionable,  numa guerra de likes.

No ultimo dia da tua vida, só levarás contigo, o afeto que deste, e o que recebeste. Os abraços, as pessoas que fizeste feliz. As atitudes que tiveste. As causas que abraçaste. Quem ajudaste.
Existem muitas formas de deixar a tua marca neste mundo. Falar com o coração é uma das mais efetivas. Cultivar a paz e a reciprocidade.
E agradecer, por muito dificil que tudo seja, agradecer tudo aquilo que temos. 
Em especial, o Amor e a atenção, que nos dedicaram durante a nossa existência.


A vida e a morte são para mim um mistério.
Ja lidei demasiado perto com a morte. De pessoas que amo, e , já a olhei nos olhos.
Está a fazer dois anos que tive uma septicémia, fui operada de urgência, devido a um cálculo renal, e não entendia porque me mantinham no hospital tantos dias.
O médico foi bruto. Hoje agradeço -lhe.
Achamos sempre que as coisas só acontecem aos outros . Que somos imortais. Até ouvir “ não lhe podemos dar alta porque você está a lutar pela vida , o seu corpo não reage a medicação “.
Naquela noite, chorei imenso. Tinha 39 anos e só me ocorria que tudo era uma injustiça. Que a minha vida não tinha propósito. Que os meus filhos iam crescer sem mãe, o mais velho , que é só meu, ia ficar sozinho. Roguei pragas à minha independência. 
A minha mania de não depender de ninguém, de ser a bengala de toda a gente.
E de, mesmo nestas alturas não querer que se aproximem porque não quero que sintam pena.
Pedi a uma amiga muito crente que orasse por mim. No dia seguinte melhorei. 
Nunca tive uma vida muito fácil. Mas gostava! 
Gostava especialmente de ser mais fria. Mais distante. Gostava que as pessoas que amo não sofressem.

Em menos de 6 meses perdi o meu avô paterno, uma das pessoas que mais AMO na vida ( vou amar sempre), e a minha avó materna, uma senhora amorosa.
A vida não vem com manual de instruções. Não é justa. E nós, humanos , tendemos a complicar tudo, enchemos o mundo de burocracias e complicómetros.

Coloco com alguma facilidade pessoas no meu coração. Bastantes. E tenho a sorte de conhecer pessoas a quem daria um rim ( o calcificado, o outro preciso para viver).
Mas, continuo sem saber lidar com diagnósticos difíceis.

Considero doar o meu corpo à ciência porque acho inconcebível doenças como cancros, alzheimer continuarem sem curas efetivas. 
Ninguem quer saber o que farão aos proprios corpos depois de morrerem. Não queremos pensar sequer nisso.
Eu não quero ir para debaixo da terra. A cremação tambem me assusta. 
Mas a doação do nosso corpo à ciência faz com que a nossa morte sirva para alguma coisa. 

Eu sei. Ninguém gosta de falar nestas coisas.
Todos nós vamos morrer um dia.
A diferença é que a alguns se consegue prever minimamente o prazo de validade, e a outros, não.
No fundo é apenas isso!!


É incrível, a quantidade de pessoas que, diariamente lutam pela vida. Tentam combater diferentes patologias.
Todas estas pessoas são vencedoras.
O estado de espírito é um dos fatores mais importantes. 

Eu não iria ser uma doente fácil. Sou demasiado negativa, vivi demasiados dramas familiares que  acabaram da pior forma. 

Tu, que me lês, se tens saúde, agradece. 
Tens algo que não se compra, e que é necessário para a concretização de todos os sonhos.


Se eu pudesse escrever livremente, sem ferir susceptibilidades, este post seria diferente.
No entanto, são histórias que não me pertencem, mas que moram dentro do meu coração.

Hoje vou desejar dois milagres, e acreditar. Vou agarrar-me a uma fé que não tenho, mas que vou aprender a ter. 
Certas lutas, não se fazem sozinhas.





Na minha adolescência riamos do batom vermelho. 
Era algo que só se encontrava na altura do Carnaval, em lojas dos 300, coisa que agora não existe. 
Passados anos, o batom vermelho começou a ser sinónimo de bom gosto, e diz-se, que que para cada mulher há um tom de vermelho perfeito. 
Eu gosto especialmente de batons que durem, se possível que não transfiram.
Na foto abaixo estou a usar o Trap Queen da Urban Decay, um vermelho com uns pigmentos dourados. 
Dura imenso, e essa é uma das razões que me fez optar por ele hoje. 
Da mesma marca e linha temos o Crimson. Ambos exclusivos Sephora. 
Também na Sephora podes encontrar os Lip Stains da marca. 
O Cheer leader da Huda também é um vermelho muito bonito. 
A Estee Lauder criou o Lethal Red, que também está na minha lista de favoritos, assim como o Outlaw da Kat Von D.
Qual é o vermelho da tua vida? 



Os iluminadores vieram para ficar. 
Eu tenho imensos. E estou constantemente a apaixonar-me por vários. 

A verdade é que existem iluminadores que à primeira vista parecem fantásticos, e que depois, acabam por desaparecer em uma ou duas horas após a aplicação. Ou pior! Migram para todo o rosto, deixando-nos com um ar de pirilampos ...


Então, venho mostrar-vos uma das paletas mais completas  com tons frios, e outros dourados. A SophX da Makeup Revolution, vinda diretamente da Notino.


Para além de ser uma paleta bastante completa tem verdadeira qualidade. É bastante acessível e podes misturar com as tuas sombras de olhos, para as tornar ainda mais chamativas.


Em peles mais brancas, os tons rosados, azulados, são os que acabam por ficar harmoniosos.
Em peles bronzeadas ou mais morenas, os tons quentes, dourados acabam por ficar mais naturais. 
No entanto, maquilhagem é arte. Podemos usar como nós sentirmos melhor. 
Visita a Notino e aproveita para veres as promoções vigentes. Maquilhagem e cosmética no geral aos preços mais apetecíveis.




E de repente, todos somos influencers. 
E de repente, para seres influencer, que para mim engloba algumas características como credível, minimamente experiente, basta falar nos assuntos da moda.

Vejo miúdas magras a dizerem que assumem as suas "banhas", vejo miúdas bonitas dizerem que sempre se acharam feias. 
Cada vez gosto mais de ter a idade que tenho. De ter vivido tudo o que vivi. 
De não ter tido facilitismos na vida. 
Não estou de qualquer forma a menosprezar as inseguranças alheias.

 Com 15 anos já fazia dietas. Afinal, tinha quase 1.80  de altura mas, pesava 58 kgs. E as minhas amigas pesavam menos de 50kgs. 
Usava o 36 e achava-me gordissima. O curioso é que as pessoas me tratavam como se eu fosse gordissima. 
Eu tinha de tal forma gravado em mim a forma como me via, que era essa a imagem que tinham de mim. 
Tinha mamas. As minhas amigas eram tábuas. Tinha ancas. Elas não. 
Foi preciso passarem muitos anos, para eu entender que era parva. 
A postura é tudo! Se te comportares como inferior, vão ver todos os teus defeitos, mesmo aqueles que não existem. 

Se falarmos em  bloggers, figuras públicas, influencers, artistas, tenho que vos dizer, que embora entenda que cada um de nós se deva esforçar para ser um exemplo, poucos o somos.
A perfeição não existe. Ainda que pareça possivel, neste mundo cada vez mais gráfico, em que achamos que as fotografias contam histórias.

Somos acima de tudo humanos. Não espero que me julguem pelo meu físico, embora tenha a certeza que o fazem. 
São as palavras que escrevo que quero que façam a diferença.

A Madonna tinha um video interessantíssimo no seu instagram, em que pedia desculpas por dizer a uma mulher que  era bonita. Que numa próxima vez lhe chamaria inteligente, porque reduzir uma mulher a ser bonita é algo que não merecemos. 
Podemos ser bonitas de todas as formas. Mesmo que não sejamos magras, mesmo que o nosso rosto não seja perfeito. 
Aliás, pessoas perfeitas acabam por se tornar aborrecidas. Porque ninguém acredita na perfeição durante muito tempo. 
Talvez um dia emagreça. Talvez um dia tenha vergonha de ser como sou, embora a vergonha não deva surgir do físico. Talvez um dia decida agir tendo em conta aquilo que já sei. Que perder peso seria benéfico para a minha saúde, e então comece a fazer mais exercício físico. 
A maior parte dos problemas que temos, da forma como nos vemos, estão na nossa cabeça . 
Há quem ache divertidíssimo o body shaming. 
Comigo já não pega. "Ah e tal é gorda." 
E ?
Vivemos num Mundo cheio de pessoas diferentes e estamos a perder o nosso tempo para apontar defeitos aos outros? 
De que forma vai isso melhorar a nossa vida?
Se eu gostava de emagrecer? Gostava. Claro. Mas há cerca de 3 anos que faço um percurso lento. Já pesei muito mais que hoje. Fui cortando alguns  maus hábitos.
Sou uma mulher real. Tenho celulite, coxa grossa, uma barriga que já albergou dois bebés. Peito grande (e Deus mo conserve assim).
Mas, acima de tudo, gosto muito de mim. 
Independentemente dos kgs que marcar a balança. 






Desde a apresentação das linhas de Verão da The Body Shop, no Centro Comercial Colombo, que me apaixonei.
Nunca fui propriamente apaixonada por bananas. Até cheirar o Body Yogurt da The Body Shop. Se bem te lembras, os Body Yogurts são os cremes hidratantes de corpo que têm uma absorção super rápida.
 Perfeito para dias de pressa e para preguiçosas. Podes aplicar o creme e vestir-te de seguida que já tens o corpo seco. Fantástico.
Para quem continua adepto das manteigas corporais, as famosas com uma consistência mais cremosa que garantem 24 horas de hidratação, também podem encontrar este aroma tão diferente.

Em primeiro lugar, tenho que vos garantir que têm que experimentar antes de dizer “ cheiro a banana não é estranho?”.

Não. É doce, no entanto quando o colocas na pele é acima de tudo delicioso. Corres o risco de passar o dia a sorrir . Pelo menos é a minha reação ao sentir este aroma , guloso. 
Comigo foi amor à primeira vista.



E o que diz a marca??

Edição limitada de ... BANANA

Nesta estação queremos que fiques bananas! Lançamos uma edição limitada de banana. Agora que o tema do reaproveitamento está em voga (e ainda bem), vais ficar contente em saber que toda a linha de banana é feita a partir de bananas que não são bonitas o suficiente para chegarem aos supermercados. Para além disso, sendo a indústria das bananas cada vez mais exploradora e competitiva, marcamos a diferença ao comprar o puré de banana a uma comunidade de comércio justo no Equador. Precisas de mais razões para experimentar? Ok, só mais uma: cheira a bananas ;)





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