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Marta Veloso

Quando me decidi aventurar com a Maria Capaz, estava muito aquém de imaginar o estrondo que ia ser.

Sem querer e sem o saber muito bem, aumentei as frestas da minha vida para quem o entendesse. Partilhei tudo o que tenho, o que sou, o que vivi e continuarei a fazê-lo.
Sou de todos, mas não para todos. Sou de mim, de ninguém e de quem me souber levar. Não preciso de cantigas do bandido, as palavras certas são suficientes.
Não abro mão do que sou, do constante carrossel infinito de liberdade sem limites que tenho. Não me aprisionem, prendam-me pelo que são e não pelo que eu vos sou.
Não me bajulem só porque sim. Não me atirem areia para os olhos, que sou feita de mar. Não escalem por mim acima que não vale a pena; sou cheia de curvas, contra-curvas e causo alguns acidentes por dificultar a visão. Embora não russa, sou também uma montanha. É preciso inspirar muitas e repetidas vezes com o mesmo compasso da expiração. Para não pirar. Eu causo falta de ar.

Sou domada pela pressa do acontecer. Não sei se amanhã cá estarei para repetir. Não sou boa para fazer viagens de longo curso nem planos a contar que amanhã será melhor. Amanhã pode nunca ser suficiente. Pode não me chegar. 

As complicações assustam-me e cansam-me. 
Por isso me dou desalmada e desmedidamente aos que quero e a alguns dos que me querem bem.
Isso destaca-me dos demais.
O escrever tem muito que se vos diga; de tal modo que ainda não conseguiram parar de ler o que aqui está. Há uma ignição que nos une, uma relação inexplicável e que transcende a razão. Eu escrevo e com isso, ato-vos a mim, desde a primeira letra até ao último ponto final. É uma das minhas magias. 
Sou menina curiosa, com sede de saber, ler, conhecer, falar e abraçar. Tenho este brilho inapagável nos olhos e um sorriso que acende estrelas.
E nesta viagem - onde já ganhei tanto - fui presenteada com alguém que faz parte do meu ouro precioso. Diz que é minha fã. Chama-me de ídola. 
Alguém que parece ter vivido num mundo paralelo ao meu. Que adivinha o que sinto, sem que lho diga. Que me conhece os passos como aos dela. Que me diz que somos almas gémeas. 
E somos, amor. 

Grata por tudo quanto me dás. Por teres entrado e teres trazido tanto.








 nota da marta- a pessoa fica tão vaidosa, que tem que guardar estas pequenos pedaços de amor num sitio seguro, bem no alto, onde todos possam ver.
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É amanhã , que a escritora e jornalista Sofia Fonseca e Costa, cronista da plataforma "Maria Capaz "(que fez da sua crónica "Estimo que te fodas " Hino , para milhares de leitoras, que partilharam incessantemente nas redes sociais um dos ex libris da autora)
estará em Torres Vedras para o lançamento do seu primeiro livro," Murmurios Infinitos "no espaço onde era antigamente a Benetton.
Eu, como sua fã incondicional e amiga, lá estarei, e convido-vos a conhecerem a carismática Sofia, que concretiza agora um sonho de menina, prevendo-lhe um futuro literário bastante iluminado , com o cheiro caracteristico dos livros e o sabor agridoce das palavras.
É um orgulho enorme ter o privilégio de fazer parte da história da Sofia. Obrigada por me deixares entrar Fi.

"Sempre fui a tua puta. Eu e tu sabemos disso.
Não por ter as pernas abertas à tua espera, mas porque os meus braços nunca se esgotaram para ti.
Puta emocional. É o que te sou. Sabes de cor o meu nome quando a vida te suga para baixo e rapidamente o esqueces quando a roda da fortuna gira, colocando-te no topo.
Tens mestria em silêncio. Preciso reconhecer-to.
Perdi-me na conta das vezes que os meus braços quase te abraçaram. Em que quase tudo parecia ser tão mágico como eu e a minha putice – que é tua – imaginámos que fosse.
Quase foste mais do que os outros todos, quando o real outro sempre foste tu.
Um dia, os meus braços tremeriam por não suportar mais esperar-te.
Não preciso de ti. Em abono da verdade, nunca precisei, mas a putice sempre me tramou.
A putice, o coração e este amor por ti.~
Demito-me do cargo de puta. Despeço-te deste meu peito.
Estimo que te fodas! Tu. O teu silêncio. O teu egoísmo. E ai dos braços que se abram, mesmo que volte a adormecer a pensar em ti e em nós.
Tão só isto. Tão só… Só isto…
Amo-te tanto, sua besta!
Mas em instante algum tocaste o que te digo, nada do que te dei.
Podias ter sido o meu estandarte. O meu par.
Tantas vezes me quis perder em ti, por ti e contigo… Sempre certa do caminho.
Ansiei – repetidamente – que me abraçasses com força e me dissesses em sussurro “não vou mais fugir”.
Cansaram-se-me os braços. Baixei-os.
É preciso libertar-me deste emaranhado que temos.
Vou sair. Cansei-me dos teus silêncios. 
retirado de " Maria Capaz "



E de repente, ganhamos  um novo aliado para proteção da pele. RIEMANN P20, o protetor solar que a Gameiros trouxe , ideal,na minha opinião para desportistas que não podem estar a aplicar constantemente creme de forma a garantir uma proteção eficaz.
Oferece 10 horas de proteção solar com uma unica aplicação e mantém-se muito resistente à agua.
Em forma de Spray, transparente, de rápida absorção, com filtros UVA E UVB fotoestáveis é indicado para toda a familia, imagino que seja fantástico para crianças, uma vez que são resistentes na hora do protetor!
Não deixa manchas brancas e fica ativo em apenas 15 minutos após a aplicação.


A minha busca pela pele perfeita continua.
Pensar que o avanço da idade nos trava de conseguir uma pele mais bonita e saudável é talvez um dos pensamentos mais errados, e, se por um lado leva a que algumas mulheres comecem a ter os primeiros cuidados de pele, com o uso de produtos anti idade, outras simplesmente desistem, assumindo como um inicio do fim de um "ciclo do melhor que a pele tinha para dar".
Eu acredito que cuidar da pele deve ser mais que algo automático, o nosso ritual de prazer, o momento em que interiorizamos o bem que estamos a proporcionar ao nosso organismo, sendo que a pele é o maior orgão vivo que possuímos.
Como orgão vivo, deve ser alimentado. Hidratado. Vive não só de cremes , mas de proteínas que o sustentam.
Tenho procurado informação em farmácias acerca de bons suplementos alimentares que me ajudem na função anti envelhecimento da pele.
Quando recebi o comunicado da Imedeen e verifiquei a preocupação em diferenciar as necessidades da pele de uma mulher aos 40 e aos 50 e após ver com atenção as fichas dos produtos , tomei a decisão de experimentar . Afinal, faltam -me dois anos para os 40. Posso usar a titulo preventivo.
O Imedeen Time Perfection
Reduz a vizibilidade das rugas e linhas de expressão
Ajuda a melhorar a qualidade e hidratação da pele
Torna a pele do rosto e corpo mais macia , saudável e flexivel
Contem vitamina C ,que contribui para a normal formação de colagenio para o funcionamento da pele
Este produto está formulado para mulheres apartir dos 40 anos.
Agora existe o Imedeen Prime Renewal , para mulheres com mais de 50 anos .
O Imedeen é lider global no cuidado global no cuidado interno da pele.
Produto à venda em farmácias.


Não é meu costume este tipo de post, no entanto, tudo o que é psicopata, doente mental, carente materno, tem o costume de me tentar tirar do sério.
Uma vez que o problema é recorrente e me lembro desde sempre de lidar com homens teimosos, de ideias fixas( para não repetir os mimos anteriores) , tive que   arranjar soluções que não envolvessem violencia para os afastar de mim.
Também me inspirei em amigas, confesso.
Afastar um homem apaixonado, ou que está determinado a ficar connosco , nem sempre depende do botão "bloquear" de uma rede social. Mas pode francamente depender de uma conversa.
- Toma sempre a iniciativa. Eles detestam. Por muito modernos que se digam querem sentir que têm o controlo da situação. Quer ir ao concerto de quê? Agarra nele e leva-o para os saldos.
- Birras. Faz muitas. O máximo que conseguires. Amua muito. Embirra com tudo o que conseguires. Se forem sair embirra com a musica do carro. Com a velocidade. Com o cheiro dele. Melhor. Nem o deixes por o carro a trabalhar. Faz birra e corre para casa.
- Não queres sequer sair com ele? Fácil.
"Estou com um problema... estou cheia de dividas. Problemas financeiros... sabes como é... "
Cara amiga... fatal como o destino. Por mais sexy hot que seja a conversa, para voltar a ter interesse em ti nem com Viagra na Carótida( caso houvesse injectavel) , homens têm no adn o cromossoma do forretismo. Ainda mais quando ainda não têm a mulher como certa.
- Não te esqueças de ser adepta da equipa de futebol adversária e de postar nas tuas redes sociais a tua aversão ao seu clube( mesmo que seja o teu... é temporário).
Ter um homo-carrapato na vida, sempre no nosso pé é desconfortável, irritante e faz-nos perder anos de vida.
Eu não tenho paciência.
Pensei que parasse com a idade, infelizmente, não há limites.
Boa sorte.

Esqueleto, pau de virar tripas, espargo, gorda, balofa, obesa, anoretica, passa-fome, lontra, magricela.
Do 8 ao 80.
Já ouvi todos estes  insultos , tenho convivido com eles ao longo da minha vida uma vez que desde cedo o meu peso vai dos 50 aos 100 ou dos 100 ou 50 em apenas um mês. Já fiz exames variados e tudo está bem, este ultimo aumento de peso relaciono-o com o sedentarismo e o facto de ter deixado de fumar.
Vou iniciar novamente o desgastante caminho remissivo . Desgastante psicológicamente, manter-me longe de comida implica algum choro , porque eu gosto realmente muito de comer.
Mais importante que isso, vou obrigar-me a habitos de cardiofitness .
E "injectar-me" com doses diárias de pensamentos positivos e força de vontade.
Por mim. Para ganhar qualidade de vida.
Não posso dizer que não gosto de me ver ao espelho. Tenho 38 anos de conquistas. E foi este corpo que me trouxe aqui. Não tenho outro, portanto não consigo envergonhar-me dele nem entender o body shaming que vejo nas redes sociais.
Pari duas crianças saudaveis. Como todas as mulheres suporto situações diariamente com paciencia de Santo.
Dou o meu melhor. Quem não gosta não tem que o fazer. Basta que se afaste.
Vivemos num planeta onde a Perfeição não tem definição objectiva.
Os padrões de beleza são ditados por pessoas pouco bonitas. Que poder têm então para o fazer?
Vejo diáriamente homens e mulheres num sofrimento constante para serem mais belos, mais magros, mas poucos se esforçam para serem mais tolerantes, mais abertos, darem mais de si, retribuirem .
Numa sociedade narcisista e egocentrica parece-me que tudo está direcionado para priviligiar as aparencias e não o interior.
E aí reside o erro maior.
O alimento de tudo é o que vem dentro.
Valoriza-te.
Independentemente das tuas curvas, destaca o que tens de melhor.
Faz do teu "defeito" o teu ex libris.



Jason Momoa vai estar no nosso país para participar na edição de 2015 da Comic Con Portugal, que se realiza nos dias 4, 5 e 6 de dezembro.
Este é o primeiro talento da indústria do cinema e televisão anunciado pela organização. O ator comentou a sua presença com os seus seguidores nas redes sociais.
Momoa vai interpretar o papel de Aquaman no novo filme “Batman v Superman: Dawn of Justice”, com estreia marcada para 2016. Este será, aliás, o primeiro de uma série de filmes em que Jason vai interpretar o super-herói da DC Comics, estando previstos pelo menos mais dois, um deles exclusivamente dedicado à personagem.
O ator esteve também na aclamada série da HBO, Game of Thrones, onde interpretou o papel de Khal Drogo. A esta, somam-se participações em grandes títulos do pequeno e grande ecrã, como o papel principal no reboot de Conan, o Bárbaro, ou a colaboração regular para a série Stargate Atlantis.

Em crescimento
A Comic Con Portugal já informou que a área do evento vai aumentar cerca de 10.000 m2 em relação à edição anterior, perfazendo assim uma área total de 45.000m2. Este aumento de espaço vai permitir adicionar mais conteúdos ao evento, incluindo uma área exclusivamente dedicada ao mundo dos videojogos e outra à alimentação.
A Comic Con Portugal é o maior evento de Cultura Pop do país, albergando as áreas de Cinema, Séries, Banda Desenhada, VideoJogos, Anime, Manga e Cosplay.
Este ano, vai contar com painéis de artistas convidados das várias áreas do evento, concursos, exposições, videojogos, conteúdos exclusivos e diversas atividades para os visitantes.

Outras confirmações
Para além do ator norte-americano, a Comic Con Portugal já confirmou as presenças dos artistas de Banda Desenhada Brian Azzarello e Eduardo Risso, dupla criadora da obra de sucesso mundial 100 Bullets, bem como de Juan Díaz Canales e Rubén Pellejero, o duo responsável pela nova edição de Corto Maltese, obra com grande incidência a nível nacional e cujo lançamento está previsto para outubro no nosso país.
Os bilhetes para a Comic Con Portugal já estão à venda, podendo ser adquiridos na Bilheteira Online ou nos pontos de venda habituais (FNAC, CTT, Worten, etc).
O Pack FNAC VIP Weekend, que confere benefícios exclusivos, encontra-se em pré-venda na FNAC e em fnac.pt, estando limitado ao stock existente.
Carmex. Tanto que ouço falar e leio sobre este produto que me admirava de ser a unica pessoa a não morrer de amores pelo celebre pote mágico.
Até que...
Entra o sheer tint moisture plus na minha vida. E faz toda a diferença.  Tem cor, hidrata e não me faz aquela sensação mentolada nos lábios que eu sei que os fans Carmex adoram mas que eu pessoalmente não apreciava .
Portanto Carmex... conquistaram-me !
Digam lá que o tom do batom não é maravilhoso?







visita a pagina carmex no facebook

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Deixo-vos fotos dos melhores momentos passados no Porto, desta ultima vez.
Entre amigos e passeios, sempre na melhor companhia e óptimos momentos.




















O primeiro batom que alia um cuidado extraordinário de lábios e  cores vibrantes, fixa e reflecte cor durante todo o dia.
Perfeito para lábios sensiveis e desidratados é
rico em pantenol e acido hialurónico, hidrata em profundidade os lábios durante mais de 9 horas.



Onde comprar


Aqui sim está a verdadeira descoberta,  site you love you, clica aqui, é uma das  mais económicas lojas online.
Se a visitares, irás como eu ficar surpreendida com os preços.
Encontrarás marcas como a pizz buin  , caudalie, skinceuticals e muito mais.
Segue já a página no facebook, aqui .
e visita a loja aqui.
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Marta Veloso

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