Escrevo várias vezes sobre cabelos e produtos para os mesmos. Adoro. Como cometo vários "crimes" capilares ( pinto, aliso , uso secador e alisador térmico diáriamente) tenho que ter cuidados acrescidos. Para alem de tudo não dispenso o uso de keratina e faço cauterização .
Decidi experimentar esta marca após ter visto resultados fantásticos em amigas que recuperaram brilho e flexibilidade nos cabelos.
É uma linha para cabelos desvitalizados, sem sal, portanto muito suave com o couro cabeludo e os fios. Ultimamente andava com descamação devido a uma alergia que fiz a uma tinta, tinha o couro cabeludo queimado! Estes produtos acalmaram bastante esse problema. Gostei especialmente da máscara e do finalizador, o protetor térmico que me manteve o penteado impecável por mais tempo protegendo o cabelo das agressões do secador e alisador que embora sejam otimos acabam por ressecar sempre um pouco o cabelo.
Tem um cheiro maravilhoso, que perdura durante todo o dia ,e todas adoramos o cheirinho de Shampo no cabelo.
Esta linha Shitake , Proteínas de Cereais combina um poder nutritivo de elixir com a ação reconstrutora das proteinas de cereais oferecendo os nutrientes essenciais para a saúde da fibra capilar.
Aconselho vivamente.

Amigas. Zangam-se, voltam a dar-se, mas, quando há Amor, é dificil quebrar o laço.
Tenho felizmente algumas amizades que por muito que resmungue e me desentenda, vou conservando, ano após ano e, se algo está mal, juntamo-nos e somos uma familia.
Há uns anos, incendiei uma casa onde vivia  . Já sei... estão todos a revirar os olhos ... só podia, a mim acontece-me tudo.
Sei que deixei uma vela na marquise, tinha-me mudado há 3 dias para um apartamento e, acordo de manhã a ouvir estalidos na cozinha  . O que ainda nào estava tirado de caixotes tinha nesse sitio e toda a cozinha e marquise estavam em chamas!
Foi um dos episódios mais assustadores da minha vida. Fiquei assim conhecida de todos os vizinhos .Desci, o Henrique, meu filho mais velho, unico nascido na altura ficou com umas vizinhas e eu fui sozinha para cima tentar salvar o que me foi possivel enquanto esperava os bombeiros .
Chorava, gritava. Entretanto lembro-me que apareceu o meu namorado da altura e a mãe, ambos atenciosissimos, recordo que a senhora disse várias vezes " Martinha , vá lavar a cara ...", só me apercebi porquê depois da ambulancia me deixar no Hospital. Vi-me ao espelho e tinha a cara toda negra.
Nos 3 dias seguintes, a minha casa encheu-se noite e dia com mais de 20 amigos que me lavaram toda a casa, pintaram, mudaram casquilhos de lampadas, enfim... até mosaicos , vidros e azulejos . Senti-me apesar do infortunio , uma mulher rica  . Não há dinheiro que pague a amizade  .
Mas, o assunto é outro.
Assim como estão para mim, também sou por eles  .
Nós mulheres temos momentos de fragilidade   . Porque temos problemas, porque os relacionamentos são dificeis, temos 500 contas para pagar, filhos para educar, muitas somos pai  e mãe ( tantas )... em vez de nos valorizarmos por isso, sentimo-nos menos. Porque não vivemos no Palácio que idealizamos em pequenas, não temos o relacionamento de sonho, algumas preferem nenhum mesmo, cansadas de dar sem receber.
Procuramos na tal Amizade o conforto que um relacionamento amoroso não deu.
Infelizmente a sensibilidade não é igual em todos. Hoje fiquei especialmente irritada com o comportamento de uma pessoa a tentar rebaixar uma amiga minha pelo aspeto fisico.
Será mesmo necessario e assim tão divertido? Claro que acham inofensivo. Mas se avisamos que magoa, não estamos bem, evitem.
É uma atitude imensamente masculina . Nós, mulheres, raramente ou nunca atacamos amigo algum com ataques desse tipo.
Será mesmo necessário ver o lado mau fisico de alguem ? Ressalvo que no caso da minha amiga é uma completa idiotice. Ela é girissima. Mas adotou dois complexos parvos. Que a maçam exaustivamente.
Será que os ofensores gostariam que em vez de uma defesa como eu fiz, tivesse atacado e realçado todos os seus defeitos fisicos?
Não entendo isto.
Para quê?

E se um batom pudesse fazer toda a diferença numa maquilhagem?
Para quem gosta de usar pouco, faz.
Hoje, decidi fazer uma maquilhagem em que usei apenas a base da Clarins Everlasting Foundation, a mascara e o batom Rosewood, da nova coleção, que em mim fica um rosa suave.
Fica um look muito natural e discreto. Não usei pó , sombra nem blush  . É o tipo de maquilhagem " no make up". Parece que não usamos nada, no entanto, sentimos que estamos "protegidas, com os nossos pequenos "defeitos" escondidos e o que temos de mais bonito realçado. Olhos com pestanas mais evidenciadas e lábios com cor de boca( já que os meus são brancos!).
Na segunda foto uso o batom rouge, da mesma gama , também de longa duração. É hidratante e aguenta muito tempo  . Bastante confortável.
Nessa foto já coloquei blush, no entanto, o que mais sobressai são sem duvida os lábios  .
Fica a ideia .
Espero que gostem!

Combinas com uma amiga de infância que não vês há vinte anos uma visita.
Foi mãe ha pouco tempo e mora numa aldeia perto da cidade.
"- Sabes onde é?- pergunta
- Então não sei? Conheço tanta cidade de olhos fechados e achas mesmo que me precisas de dar indicações sobre uma urbanização numa aldeia aqui ao pé? Please... "
5 minutos depois chego. Ao destino errado.
Ok. Gps  .
Ok. Não é isto.
1 hora depois ainda estou às voltas... já percorri numa aldeia 5 urbanizações gigantes, não sei quantas zonas industriais e temo que se o Mayor de Nova Iorque se apercebe que existe uma aldeola com esta dimensão fica indignado por Torres Vedras ainda não ter Metro.
Last try... vamos lá.
Merda!Merda!Merda! Estou em contramão! Ahhhh que caminho tão escuro. Paro. Tento fazer marcha atras. Ouço um barulho horrivel e sinto o carro ... sinto-nos afundar  do lado esquerdo.
"Já está! Estou fod#$@"
Tremo como varas verdes. Procuro o numero para ligar à assistencia em viagem. Peço reboque . Digo que tive um acidente mas não tenho luz nenhuma , não consigo dar o numero da apolice.
"Então assim não mandamos reboque"
Respiro fundo. Conto até dez para não mandar o homem para a reboqueira que o pariu... tento ver os mas o sistema nervoso tornou -me vitima de cegueira noturna. Lá consigo dizer...
Desligo a chamada. Chove, está uma escuridão imensa , não conheço a estrada, estou perdida, tento sair do carro mas está numa valeta, se der um passo em falso caio num rio que ali passa. Lindo!!! Hoje é o meu dia!
Vou ao porta-luvas ao maço de tabaco SOS.
Decido sair do carro. Colete e triangulo!!! Isto se o porta bagagens abrisse. E agora voltar a entrar? As outras portas não abrem e estou à chuva.
Ganho coragem. Entro.
Liga-me o taxista que a seguradora contactou a perguntar a que horas quero que me vá buscar e a contar a vida dele.
Liga-me o Sr do Reboque que não sabe onde estou.
Volta o silencio.
Passa meia hora.
Ligo ao Afonso! O meu padrasto. O unico homem que me salva das aflições .
Desde que vivo sózinha , mesmo quando tinha algum namorado, e se partia alguma coisa, ou era preciso ajuda não havia ninguem melhor.
Um dia dei com uma osga no meu teto.
Aquela réplica de crocodilo não sobreviveu às vassouradas vigorosas do Afonso.
Como sempre que é ( extremamente) preciso , disse que iria.
Mais tempo sózinha.
Facebook. Amigos online.
Preciso de consolo virtual já que nem o Super Homem encontrava o caminho para aqui!
O costume. Fazem piadas, oferecem socorro os que estào perto e apimentam a cena os mais "espirituosos".
Isto precisa é de um cigarro... nervos... muitos nervos. E o cabelo de uma Rock Star dos anos 80.
Chega a mãe e o Afonso. Ainda só se tinham perdido 70 vezes e informam-me que estou perdida numa estrada secundaria de quem vai para Leiria. É bom saber.
Chega o Sr do Reboque . Ia jurar que já tinha visto aquela cara num anuncio de Perfumes ... ( a sério!!! não é normal!!!)
Afonso e Sr Reboques analisam a situação. Dizem que o carro está otimo e só tem que ser desempanado.
A mãe diz durante o processo 500 vezes
" então e agora vais pagar ao homem?"
Ao que eu respondo: " Não mãe, é a companhia de seguros que paga"
Ao que o Sr responde: "Não se preocupe,eles tratam de tudo"
O Afonso olha de lado.
Eu com frio. Encharcada. A mãe queixa-se que não viu o "The Voice". O Sr do Reboque , agil e competente sorri. O Afonso esta concentrado no carro( haja alguem!!).
"- Ó Marta , então e agora para pagares ao Sr... como é que fazes?"

...
Felizmente o carro andou. Leal como sempre tem sido.
O telefone tocou 10 vezes, vejo o Reboque parado à frente e o Sr com uma peça ( que não sei o nome) do meu carro a acenar. Abre a porta e com o seu enorme sorriso entrega-ma.
"- Já lhe liguei tantas vezes... "
Finalmente e debaixo de chuva forte e das estradas nacionais sem iluminação vamos para casa depois de nos perdermos mais 50 vezes.
Não dormi nada. Assustada.
Estou cansada. E agradecida pelo facto de ter sido apenas um susto.
Terra maldita. Não volto lá!

Numa era em que as redes sociais fazem já parte da rotina dos mais renitentes , é desvalorizado o que melhor existe no Mundo : O convivio real. Aquele que é unico e insubstituivel. Que permite olhares in loco, cheiros, toques, proximidade, e tudo o que é comum entre nós  . Por outro lado, as redes sociais cortam barreiras e permitem chegar a todo lado. Sem chaves, nem qualquer tipo de vergonha , falamos com o "giro" que vemos no supermercado, com o rapaz da novela, com a vizinha do R/C  e com a tia emigrada em França.
Sim, é fantástico para quebrar o gelo, para "apalpar " terreno. Mas... não como substituição de vida.
Portanto, com conhecimento de causa, porque sou "contactada" por várias pessoas que tentam até namorar e manter relacionamentos com pessoas que nunca viram, não planeiam ver, desconhecem o cheiro e sabor, a textura da pele e provavelmente se assustariam ao perceber que ao vivo as atitudes seriam diferentes das tidas por detras do monitor... vos aconselho... queiram mais para vós. Usem sim as tecnologias para minimizar distancias, como complemento da vossa vida, para vos divertir e trabalhar. Como fonte de estudo e pesquisa  . Mas não como substituição da vida que receiam viver.
Ao vivo é tudo tão melhor !

Pode ser um olhar.
Um simples olhar e a respiração torna-se mais intensa. Há quem diga que se trate de quimica , e por isso seja subjetivo.
Na minha opinião existem sim, pessoas tremendamente sexies que despertam desejo com movimentos, olhares, com a forma de andar, voz.
Cada um de nós tem o seu ponto fraco.
Os olhos chamam-me a atenção. Rostos expressivos, movimentos inesperados. Para mim não há nada que me surpreenda e cative mais que uma conversa inteligente. Seja sobre algo banal ou sobre a existência de vida em outros planetas, inteligência aliada a bom humor, educação são receitas mágicas.
Fisicamente , não me adaptei ainda à moda masculina dos jeans slim ( curtos ainda por cima). Não são nada atraentes senhores... nada.
Camisas e camisolas justas também não me atraem muito. Sou da velha guarda e considero a sobriedade muito mais interessante.
São gostos.
Quanto a mulheres penso que é uma questão de sensatez. A atitude é tudo. A mulher ( e o homem também) podem estar bem vestidos, de uma forma clássica e elegante e o seu comportamento inverso estragar tudo.
A vulgaridade está muito mais no carater que na voz que se projeta alta ou na mini saia e decote .  É-se vulgar ao banalizar a própria vida e a dos outros , a ser egoista, a exigir o que os outros não podem dar.
Somos vulgares cada vez que seguimos a multidão em vez de lutarmos pelos nossos sonhos e crenças.
Voltando à estetica, existem fotos em que mulheres mostram apenas a cara e o tornozelo e , o facto de estarem tapadas, o factor mistério, consegue ser muito mais atraente e sexy que uma mulher com um mini vestido decotado.
O que fica por adivinhar faz com que a nossa mente se interesse. Fixamo-nos no que existe. Não nos distraimos. Não existe demasiada informação.
Por vezes menos é mais.
Pensa nisso...
Deixa que adivinhem...

Chegámos a 2016.
Não são raras as vezes em que após escrever uma das minhas crónicas ou desabafos, recebo mensagens de leitores e leitoras que se identificam e agradecem , como se o que escrevo tivesse vindo em boa hora , em forma de mensagem, e os direcionasse para um caminho especifico que cada um decidiu interpretar à sua maneira.
Para mim, é uma alegria e sinal de reconhecimento, algo que faço despretenciosamente "chega mais longe".
A verdade é que temos todos muito mais em comum que normalmente admitimos.
Eu, sou uma desorganizada emocional, neste momento. Felizmente consegui alguma Paz "arrumando" de vez alguns assuntos , no entanto, nós, os Sonhadores, não sossegamos até atingir os objetivos, e até após a sua concretização arranjamos novas metas . É isto que nos alimenta. Insatisfeitos de uma forma positiva. Não vamos em rotina.
O novo ano entrou sem quase me aperceber. Como priviligio estar com os meus filhos em datas importantes, decidi não ir para festas, preferindo o quentinho do lar. Passo o ano de um lado para o outro, já passei muitos Reveillons em festas, praias, na rua, espetaculos , e sinceramente , embora me tenha divertido imenso , depois das crianças nascerem, dá-me sempre uma saudade imensa deles .
O ano começou agora e terei muito tempo para me divertir.

Não sei se é da maturidade, se ando mais atenta , mas noto cada vez maior descrença no Amor. Falo de forma geral.
Há um medo , desabafos sentidos por parte de desconhecidos em todo o lado( não me refiro apenas a redes sociais) e lamentos no que toca  a solidão .
As pessoas isolam-se, lamentam estarem sós, interessam-se por alguem, e por medo recuam. Como se tomassem como garantida uma derrota antes de iniciar a luta .Baseados em experiencias do passado, ou em casos que conhecem.
Vivemos num Mundo em que metade de nós olha o Amor como um Pantano.
Não é o Amor que prejudica.
Existem claros sinais que todo o engano que magoou e deixou traumas não era Amor . No entanto, esses sinais foram ignorados ou ninguem os esclareceu na altura certa .
Deixamos andar tempo demais relações tóxicas, até que nos envenenem toda a capacidade de dar e receber. E de perceber também.
O Amor edifica. Dá , não tira. Não é egoista.
Quem ama vai fazer-te sentir bem. Vai dizer que te quer ver. Vai aparecer. Vai ligar-te. Vai procurar-te. Quem ama vai surpreender-te.
Não procures indicios de amor numa conversa, como quem busca uma agulha num palheiro, porque , no máximo estarás na presença de quem quer atenção  . De um egocentrico.
O Amor é claro e verdadeiro.
Obviamente que nem todos procuramos por Amor.Não numa primeira fase.
Por vezes queremos apenas quem nos entenda, e ouça, quem nos faça rir. Acredito que tudo comece pela amizade. Sustenta tudo. Saltar a amizade pode ser catastrofico numa relação. Nunca conhecerás bem a pessoa.
Coloca-te em primeiro lugar.
Foca-te nos teus objetivos. Em tudo o que te dá alegria. Mima-te. Tudo o resto virá por acrescimo.
E fica apenas com quem seja capaz de dar duas voltas ao Mundo  para te ver.