Beber apenas agua e chá...
É impressionante a quantidade de açucar que é colocado em tudo que consumimos. Tanto controlo para tanta coisa e não inventam uma proibição para todo o tipo de alimentos , de forma a que o açucar seja controlado.
O açucar e o sal.
Assim, poupariamos a médio e longo prazo em saúde.
Ou, vamos tornar-nos todos diabéticos , porque "desporto por amor"... é moda !
É impressionante a quantidade de açucar que é colocado em tudo que consumimos. Tanto controlo para tanta coisa e não inventam uma proibição para todo o tipo de alimentos , de forma a que o açucar seja controlado.
O açucar e o sal.
Assim, poupariamos a médio e longo prazo em saúde.
Ou, vamos tornar-nos todos diabéticos , porque "desporto por amor"... é moda !
7 comentários
ainda na outra semana uma amiga disse-me que o compal tinha mais açúcar que o ice tea e eu nem quis acreditar!
ResponderEliminarEu só bebo agua durante o dia (2litros =\ a minha bexiga ainda não se habituou e já lá vão alguns mesinhos, é o que dá levar na cabeça do medico "tá desidratada, é chorona em demasia têm de compensar com agua" XD XD) e as refeições não bebo nada.
ResponderEliminarAdoro chás e àgua...por vezes opto por sumos naturais...mas esta quantidade de açucares assusta um pouco :/
ResponderEliminarGrande verdade Marta
ResponderEliminarObrigada pelo alerta! É importantíssimo
Muitos beijinhos
MUAH*
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Às indústrias não convém essa proibição, pelo simples facto de quanto mais alimentos ou sumos carregados de açúcar as pessoas comerem mais vontade terão de comer os mesmos.
ResponderEliminarO açúcar é uma "droga", por isso deve ter o seu consumo moderado. No entanto, quem pensa que os adoçantes são excelentes que mude de ideias, pois não o são. Aliás, eu prefiro mil vezes um produto com açúcar do que com adoçantes. O açúcar eu sei exactamente o que faz no meu organismo, enquanto que o adoçante eu não tenho a certeza do que ele faz (as opiniões são variadas,bem como as teorias). Com a agravante que muitos estudos efectuados a adoçantes, foram financiados por empresas que os produzem. Estou a falar dos adoçantes artificiais, porque os naturais são mais caros e como tal apenas existem em alguns alimentos e sumos (o que os encarece).
Moral da história: sumos só quando o "rei faz anos", e alimentos com muitos açúcares também ;)
Beijinhos e desculpa o testamento
Agua faz bem muitíssimo bem ao nosso organismo.
ResponderEliminarEu bebo muita água mesmo.
ResponderEliminarObrigada pelo teu comentário!