Meu corpo, meu templo

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Cada vez que vejo uma mulher fit falar sobre inseguranças, empoderamento, autoaceitação rosno.
Mas eu já fui essa mulher. Magra, alta, e no entanto achava que tinha imensa barriga, celulite, embirrava com as minhas coxas.
E tenho que vos ser muito sincera, nunca gostei de fazer exercício físico.
Mesmo quando fazia todos os dias cerca de quatro horas por dia. Então não é fácil ter o corpo que idealizei e provavelmente nunca tirei porque percebi que essa coisa de corpo perfeito não existe.
Corpo perfeito é aquele que tem saúde, que funciona, que reage de forma correta perante as doenças, o frio, o calor.
Obviamente que devemos fazer exercício físico. Porque o corpo e a saúde beneficiam com isso. Devemos ter cuidados com a alimentação porque como dizia uma senhora que eu adorava "o melhor médico é a nossa boca".
O nosso corpo é um autêntico milagre.
Não vale a pena criar uma obsessão em torno dele.


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Sobre a autora:

Chamo-me Marta, e sou apaixonada pela escrita e pelo mundo da beleza. Em 2013 , após um curso de maquilhagem profissional decidi juntar os meus dois amores, criando este blogue. Gosto de escrever despudoradamente sobre tudo. Maquilhagem, cuidados com a pele, estética, cirurgia plástica e saúde no geral, assim como partilho aqui algumas das minhas crónicas em que abordo tudo o que é possível e imaginário. Venham daí, conhecer o meu Mundo!

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